Paduluce

22/04/2026

La dopamina es un neurotransmisor, es decir, es una molécula que sirve para que nuestras neuronas se pasen información de unas a otras. En concreto, la dopamina juega un papel trascendental en el correcto funcionamiento de nuestro cerebro por su participación en procesos mentales tan importantes como la memoria, el aprendizaje o el sueño, de ahí que un exceso o una falta en su producción pueda tener consecuencias graves en nuestra salud.

Nuestro cerebro, al realizar ciertas acciones o conductas, refuerza su repetición soltando dopamina. Durante muchos años la dopamina fue considerada “la molécula del placer”, si bien investigaciones recientes han demostrado que la dopamina no es la causa directa de la sensación de placer o euforia y que, por lo tanto, existen otros mecanismos que pueden activar el llamado sistema de recompensa de nuestro cerebro. A pesar de ello, la comunidad científica sigue considerando que la dopamina es clave, más que en la producción de placer en sí, a la hora de provocar precisamente que queramos repetir dichas actividades placenteras y reforzar así la conducta.

Cuando se consumen dr**as, la producción de dopamina que lleva a cabo nuestro cerebro se dispara. Y es que las sustancias y las conductas que provocan adicción son capaces de generar auténticos torrentes de dopamina que, a su vez, pueden incluso llegar a cambiar la propia conformación neurológica del sujeto. Así, tal y como se explica desde Orbium Adicciones, al consumir dr**as se “crea una sobreestimulación de las neuronas, lo que desencadena una sensación de euforia fuerte y duradera”. Por lo tanto, “cuando una persona consume de forma continua una droga, el sistema de recompensa se ve afectado y se desensibiliza a los estímulos cotidianos”.

**as

20/04/2026

Tal y como defiende la psicóloga norteamericana Anna Lembke refleja en su libro Generación Dopamina, vivimos en una época en la que factores como la globalización o el auge de internet han conducido a lo que muchos autores denominan el estrés o "la paradoja de la sobreabundancia": tenemos tantas oportunidades, tantas opciones…que estas o bien nos paralizan, conduciéndonos a la inacción, o bien nos conducen a la sobreestimulación, es decir, primero a la comisión de los más variopintos excesos… para después abocarnos a la abulia, a la total indiferencia. Porque, tal y como sostiene Lembke, en la actualidad parece que “necesitamos seguir consumiendo estas dr**as y comportamientos altamente estimulantes”, como puede ser el uso abusivo de internet, el p***o o las redes sociales, “no para estar colocados y sentirnos bien, sino para equilibrar la balanza y sentirnos normales”.

Para Lembke el problema de las adicciones en el mundo actual es algo que trasciende lo individual para adentrarse en el terreno de lo colectivo. En este sentido, para ella el análisis de la cuestión debe partir de la siguiente pregunta: “¿Qué hay en nuestras vidas actuales que nos hace estar tan desesperados por intoxicarnos de una forma u otra?” La propia Lembke responde a este interrogante afirmando que “estamos luchando contra un narcisismo endémico, en el que nuestra cultura nos exige que nos centremos tanto en nosotros mismos que lo que se crea es esta profunda necesidad de escapar de nosotros mismos, de ahí que eso es lo que impulsa gran parte de nuestra búsqueda de intoxicantes como una forma de no tener que pensar en nosotros mismos durante, no sé, una bendita hora o dos”. Y todo esto se ve agravado por el hecho de que “nuestro sistema médico hace demasiado hincapié en recetar pastillas y realizar procedimientos, porque es más lucrativo y rápido, y porque tenemos un sistema que no está bien preparado para tratar trastornos crónicos recurrentes y remitentes como la adicción y otros problemas de salud mental” (cuestión que, por nuestra parte, ya abordamos en nuestro blog cuando tratamos el tema de las benzodiacepinas).

**as

17/04/2026

La ketamina (2-chlorophenyl-2-methylamine-cyclohexanone) es una droga que fue sintetizada por primera vez en 1962 y que continúa utilizándose como anestésico en medicina (sobre todo en veterinaria, ya que su uso en humanos suele estar restringido tanto por motivos legales como por sus efectos disociativos). Se suele consumir tanto por vía oral como de forma esnifada, que es lo más común cuando la ketamina aparece mezclada junto a otras dr**as en el tusi.

La ketamina es una droga que produce efectos muy diferentes entre sí, variabilidad que entre otros factores viene dada por la dosis, la composición y pureza de la ketamina, el peso de la persona, etc. Entre los efectos que puede provocar a sus usuarios se encuentran: relajación, euforia, anestesia frente al dolor, sensación de incorporeidad, alucinaciones visuales, alteración en la percepción del tiempo…

Por otra parte, entre sus principales riesgos cabe hablar de: aumento del riesgo de caídas y accidentes, náuseas, vómitos, confusión o desorientación, así como efectos más graves como ansiedad, psicosis o daños irreversibles en el sistema urinario. Asimismo, tal y como aparece en la página web del Plan Nacional sobre Dr**as, la ketamina “tiene un elevado riesgo de adición y una rápida tolerancia”.

**as

14/04/2026

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08/04/2026

El clorhidrato de co***na es un estimulante que se obtiene a través del procesamiento químico de las hojas del arbusto de coca, una planta originaria de América del Sur. El alcaloide de dicha planta, la co***na, fue sintetizado por primera vez en 1885, si bien el uso tradicional de la hoja de coca está documentado desde al menos 5.000 años. En la actualidad, su forma de consumo más extendida es la vía intranasal, es decir, esnifando la sustancia.

Además del polvo de co***na existen principalmente otros dos preparados de coca, que son la llamada pasta de coca o basuko (que se fuma mezclada con otras sustancias, como el o el ) y el crack o co***na base (que se consume fumada en p**a y que produce efectos mucho más rápidos e intensos que el polvo de co***na). En la actualidad, en países como España el consumo de crack y basuko están muy poco extendidos entre la población.

Según un estudio titulado Los mercados de la M**A, anfetamina y co***na en España vistos a través de un servicio de análisis de sustancias (2022), llevado a cabo por la asociación Energy Control, de un total de 5.592 muestras de co***na analizadas se encontró que el 54,7% de las mismas se encontraban adulteradas. Según el estudio, “los adulterantes identificados con más frecuencia fueron el levamisol (2.010 apariciones; 69,4% de todas las muestras adulteradas por adición), la cafeína (1.256 apariciones; 43,4%), la fenacetina (1.016 apariciones; 35,1%), la lidocaína (443 apariciones; 15,3%) y la tetracaína (402 apariciones; 13,9%)”. La pureza media de las muestras analizadas rondaba el 60%, es decir, que cuando se compra co***na prácticamente la mitad de lo que se compra NO es co***na… sino otras sustancias.

**as ***na

05/04/2026

La Ley Orgánica 4/2015 de Seguridad Ciudadana (más conocida como "ley mordaza") es la norma legal que establece las sanciones administrativas pertinentes por el consumo o tenencia de dr**as en lugares públicos. Esta ley establece que el consumo o la tenencia de dr**as en espacios públicos es una infracción administrativa grave, incluso cuando la cantidad sea para autoconsumo. Según dicha ley, además de incautar la droga, se procederá a imponer una multa de entre 601 y 30.000 euros en función de la gravedad del caso (por ejemplo, se entiende como agravantes tanto la reiteración como el consumo en ciertos espacios, como puede ser un parque infantil).

Esta misma ley impone las p***s que pueden suponer ser acusado de tráfico de dr**as. La distinción entre mera tenencia y tráfico depende de múltiples factores, tales como la cantidad decomisada, que la sustancia esté separada en pequeñas dosis, la presencia de mucho efectivo, etc. En este caso, la legislación española diferencia entre dr**as de grave daño, como la co***na y la he***na, de otras dr**as que se consideran menos lesivas, como puede ser el cannabis. Así, el tráfico de dr**as consideradas muy dañinas supone p***s de prisión de 3 a 6 años y multas equivalentes al triple del valor de la droga, mientras que el tráfico de sustancias menos dañinas supone una multa equivalente al doble de su valor y p***s de prisión de entre 1 y 3 años.

**as

02/04/2026

¿Os acordáis de aquella chica que, según el cuentro, conseguiría un Ferrari vendiendo un poco de leche? Primero vendía la leche por huevos, estos por un cerdo, este por un terreno... así hasta llegar al Ferrari.

Esto, el ganar mucho con poco, es lo que venden día a día los tipster o pronosticadores deportivos a sus clientes. Muchos de ellos piden suscripciones o ayudas monetarias a cambio de acceder a su "proverbial conocimiento" de las apuestas deportivas, conocimiento que explica que ellos ya sean todos jóvenes millonarios gracias a sus apuestas y que tú, si sigues sus consejos, también puedas serlo de la noche a la mañana. Los tipster se parecen mucho a los vendedores de criptomonedas, cursos financieros, etc.: su retórica consiste en decirte lo fácil que es ganar dinero... y lo im***il que eres si dejas pasar la oportunidad.

No caigas en la trampa: muchos de estos tipster no tienen ni idea de lo que hablan y su camino a ser ricos está sustentado en lo que la gente cree que saben... no en lo que necesariamente saben.

30/03/2026

Las benzodiacepinas o "benzos" son una familia de sustancias que reúnen por característica principal el ser depresoras del sistema nervioso central. En la práctica médica son utilizadas principalmente por sus propiedades ansiolíticas (reducen la ansiedad) e hipnóticas (combaten el insomnio), así como sirven de relajantes musculares y más generalmente como sedantes. En la gran mayoría de casos se consumen por la vía oral en forma de pastillas.

Desde los años sesenta, las benzodiacepinas han sustituido a los barbitúricos (potencialmente aun más peligrosos por los riesgos de sobredosis que conllevan) en el tratamiento de problemas como el insomnio, la ansiedad, algunos trastornos depresivos, el TOC (trastorno obsesivo compulsivo), la esquizofrenia... e incluso para el tratamiento de algunas adicciones como el , si bien en la actualidad esta última utilidad de las benzodiacepinas se ha puesto en entredicho debido a su propia potencialidad adictiva y a los posibles riesgos existentes de que se consuman ambas sustancias a la vez en el caso de una recaída, lo que puede ser letal. De ahí que solo se deba recurrir a esta práctica en un ambiente controlado y bajo estricta supervisión médica.

**as

27/03/2026

El CBD es una de las sustancias activas (llamadas cannabinoides) que posee la planta del cannabis. Así, cuando se compra CBD en tiendas y se adquiere en flor (pues el CBD también suele comprarse en forma de extracto o aceite) en realidad estamos comprando ma*****na con una proporción alta en CBD... pero, ¿cómo es posible que esto sea legal?

Que a día de hoy sea posible comprar y vender CBD se debe primordialmente a que esta boyante industria se sirve de dos resquicios legales para ello. En primer lugar, cabe decir que el cannabis en sí no es ilegal... si no que lo que está perseguido por la ley es el THC, que es otra de estas sustancias cannabinoides que posee la ma*****na, y la principal responsable de que el cannabis "coloque". Así, no es ilegal el cannabis que no posea THC; en concreto, en el caso español la concentración de THC debe ser menor al 0,2% para que no sea considerado una droga ilegal.

El otro gran "vacío" legal del que se sirve la industria del CBD reside en el hecho de que esta sustancia no se vende, al menos no explícitamente, para el consumo humano (para lo cual debería pasar ciertos controles, ser aprobada por Sanidad, etc.). Así, en los envases de CBD podemos leer cosas como "no destinado al abuso ni a fines médicos o terapéuticos", "no apto para consumo humano", "material para fines hortícolas, decorativos o de coleccionismo"... Igualmente, en la publicidad del CBD nunca pueden aparecer los supuestos beneficios de esta sustancia para la salud; ya que el CBD no es un medicamento legalmente aprobado como tal.

Por lo tanto, el CBD se puede vender y comprar legalmente debido a que no posee THC en grandes cantidades y a que, al menos sobre el papel, no está destinado a consumo humano.

**as *****na

25/03/2026

El tusi, que se suele vender en forma de polvo con un característico color rosa chillón y que se consume por la vía nasal, no es una única sustancia psicoactiva... sino que, en realidad, el tusi suele estar formado por dos o más sustancias diferentes. Es, por lo tanto, una mezcla, un cóctel, una aleación cuya composición es relativamente estable, si bien no está exenta de cierta variabilidad.

Para el caso español, quizá la mejor fuente para saber de qué esta compuesto el tusi sea la página web de Energy Control, un programa de reducción de riesgos y daños relacionados con el consumo de dr**as. A través de su servicio de análisis, Energy Control recabó un total de 124 muestras de tusi entre julio 2021 y abril de 2023. Según los resultados obtenidos, cerca del 40% de las partidas de tusi analizadas contenían ketamina, M**A y cafeína, la combinación más repetida por delante del mix de ketamina y M**A, presente en el 29% de las muestras examinadas. Por lo tanto, la ketamina (casi el 76%), el M**A (67%) y la cafeína (51%) son las principales sustancias que suelen componer el tusi.

Sin embargo, que la ketamina, el M**A y la cafeína sean las sustancias que aparecen repetidas más veces en los análisis no significa que estas tres dr**as sean las únicas presentes en las muestras analizadas. El equipo de Energy Control ha encontrado en las partidas de tusi examinadas hasta catorce sustancias diferentes, sustancias que van desde el paracetamol y la lidocaína (ambos medicamentos muy usados por la industria farmacéutica) a dr**as menos conocidas, como puede ser el 4-CMC o el 2C-B, presente en 7 de las 124 muestras analizadas. Otras de las dr**as encontradas en el estudio fueron las anfetaminas, la doxilamina (el principal principio activo de la Dormidina), el MDA o la metanfetamina.

Si deseas saber más sobre el tusi no dudes en visitar nuestro blog, donde acabamos de publicar una entrada al respecto (enlace disponible en la BIO y en nuestras historias).

https://www.paduluce.com/post/tusi-la-verdad-inc%C3%B3moda-detr%C3%A1s-del-polvo-rosa

***narosa **as **A ***na

20/03/2026

16/03/2026

Hoy exponemos un decálogo de consejos que pueden ser útiles para las personas que practican chemsex de cara a minimizar los riesgos para la salud que esta práctica puede conllevar.

1️⃣Conocer las dr**as que se van a consumir: su dosificación, sus posibles efectos adversos, su duración, sus posibles interacciones con otros fármacos, etc. Si es posible, es recomendable analizar las sustancias para saber exactamente su composición. Además, si consumes fármacos para el VIH, debes consultar sus efectos combinados junto a otras dr**as.

2️⃣Utilizar pr********vo y lubricante para disminuir los riesgos de lesiones y la posibilidad de contraer una ETS.

3️⃣No forzar a que otras personas consuman si no es su intención.

4️⃣Si se realizan prácticas sexuales de riesgo, es recomendable hacerse un chequeo para reducir las posibilidades de infectar a otras personas en el futuro.

5️⃣No asociar de forma exclusivista el disfrute de la sexualidad a las sesiones chemsex. Diversificar los placeres.

6️⃣No compartir parafernalia para consumir dr**as, especialmente material de inyección y "turulos".

7️⃣Velar de cara a que los límites de las personas implicadas sean respetados SIEMPRE. Cualquier práctica sexual realizada sin el consentimiento de todas las personas implicadas constituye violencia sexual y un delito.

8️⃣Si se va a practicar B**M, establecer una palabra de seguridad previamente.

9️⃣Velar cada cierto tiempo por el bienestar de tus acompañantes, establecer pautas de autocuidado mutuo.

🔟Valorar tomar la llamada PrEP o profilaxis preexposición, es decir, un medicamento que reduce la posibilidad de contraer VIH. Si ya se sufre VIH, es importante respetar las pautas de consumo de retrovirales para reducir las posibilidad de infectar a otras personas.

Más info en nuestra página web:

https://www.paduluce.com/post/chemsex-informaci%C3%B3n-alarmismo-medi%C3%A1tico

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