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🌳 La primavera alérgica no empieza cuando llega el calendario. En muchas ciudades, el plátano de sombra es uno de los pr...
16/03/2026

🌳 La primavera alérgica no empieza cuando llega el calendario. En muchas ciudades, el plátano de sombra es uno de los primeros árboles en liberar polen y desencadenar síntomas respiratorios.
👩🏻‍⚕️Conocer los pólenes de cada estación ayuda a entender mejor la alergia y a anticipar su tratamiento.
💬 ¿Sabes qué polen causa tu alergia?
….

5️⃣ consejos para preparar la temporada de alergias:Si eres alérgico al polen, algunos hábitos pueden ayudarte:✔ Consult...
13/03/2026

5️⃣ consejos para preparar la temporada de alergias:

Si eres alérgico al polen, algunos hábitos pueden ayudarte:
✔ Consulta a tu alergólogo antes de la temporada
✔ Inicia el tratamiento preventivo cuando lo indique tu médico
✔ Consulta los niveles de polen
✔ Evita actividades al aire libre en días de alta concentración
✔ Dúchate y cambia de ropa al volver a casa

👩🏻‍⚕️ Pequeñas medidas pueden ayudarte a reducir los síntomas ¿Las has probado y te han funcionado? ¡Cuéntanos!

🌼 Cada año muchas personas empiezan a notar síntomas incluso antes de que llegue oficialmente la primavera.🤧 Los síntoma...
11/03/2026

🌼 Cada año muchas personas empiezan a notar síntomas incluso antes de que llegue oficialmente la primavera.

🤧 Los síntomas más frecuentes incluyen:
• Estornudos
• Congestión nasal
• Picor y lagrimeo ocular
• Picor de garganta

☝️ Prepararse antes de la temporada puede ayudar a controlar mejor estos síntomas.

💬 ¿Notas síntomas antes de que llegue la primavera?

11/03/2026
🌼 La primavera no tiene por qué significar semanas de estornudos, congestión o picor ocular. 👩🏻‍⚕️ Anticiparse a la temp...
09/03/2026

🌼 La primavera no tiene por qué significar semanas de estornudos, congestión o picor ocular.
👩🏻‍⚕️ Anticiparse a la temporada de polen con seguimiento médico y medidas preventivas puede marcar una gran diferencia en el control de la alergia.
💬 ¿Te anticipas tú también a la llegada de la primavera?

🐕 Cuando la evitación no es posible y los síntomas persisten, la inmunoterapia específica es el único tratamiento que ac...
06/03/2026

🐕 Cuando la evitación no es posible y los síntomas persisten, la inmunoterapia específica es el único tratamiento que actúa sobre la causa de la alergia.

✔ Reduce sensibilidad al alérgeno
✔ Mejora rinitis y asma
✔ Puede permitir convivir con la mascota

💉 Se administra por vía subcutánea o sublingual durante 3–5 años, siempre bajo supervisión médica.

💬 ¿Te la has planteado como solución a largo plazo para tu alergia a las mascotas?

🐈 ¿Por qué la alergia a mascotas puede durar todo el año?🐕 Los alérgenos de gato y perro (caspa, saliva y piel) son extr...
04/03/2026

🐈 ¿Por qué la alergia a mascotas puede durar todo el año?

🐕 Los alérgenos de gato y perro (caspa, saliva y piel) son extremadamente ligeros y pueden:
• Permanecer en el aire durante horas
• Depositarse en textiles y superficies
• Transportarse en la ropa de otras personas

☝️ Por eso, incluso sin convivir con animales, puede existir exposición suficiente para producir síntomas.

💬 ¿Tienes síntomas en la escuela o en la oficina?

🐈 La alergia a epitelios de animales es una causa frecuente de síntomas respiratorios persistentes.Y no siempre es neces...
02/03/2026

🐈 La alergia a epitelios de animales es una causa frecuente de síntomas respiratorios persistentes.
Y no siempre es necesario convivir con una mascota para estar expuesto.

☝️ Identificar el alérgeno responsable es el primer paso para controlar la alergia perenne.

💬 ¿Tus síntomas podrían estar relacionados con la exposición a mascotas?

🌳 Las cupresáceas son coníferas muy utilizadas en jardinería urbana.Su polen:• Se libera en invierno• Puede mantenerse e...
27/02/2026

🌳 Las cupresáceas son coníferas muy utilizadas en jardinería urbana.

Su polen:
• Se libera en invierno
• Puede mantenerse en niveles altos durante meses
• Provoca síntomas respiratorios persistentes

☝️ Conocer los pólenes de cada estación ayuda a entender mejor los síntomas. ¿Has identificado a qué pólenes eres alérgico?

🤧 Si tienes congestión, estornudos y picor ocular durante semanas en invierno, puede no ser un resfriado.🌳 El polen de c...
25/02/2026

🤧 Si tienes congestión, estornudos y picor ocular durante semanas en invierno, puede no ser un resfriado.

🌳 El polen de ciprés y arizónica:
•Poliniza entre otoño y primavera
• Tiene picos en febrero
• Provoca rinitis y conjuntivitis
•A diferencia del resfriado, los síntomas alérgicos no desaparecen en pocos días.

💬 ¿Sabes que la inmunoterapia puede ayudarte si eres alérgico al ciprés?

🌳 La alergia no siempre empieza en primavera. El polen de cipreses y arizónicas puede causar síntomas desde otoño hasta ...
23/02/2026

🌳 La alergia no siempre empieza en primavera. El polen de cipreses y arizónicas puede causar síntomas desde otoño hasta principios de primavera, y a menudo se confunde con un resfriado persistente.
🌧️ La lluvia puede reducir temporalmente el polen en el aire, pero cuando vuelve el sol y el viento… los síntomas reaparecen.
👩🏻‍⚕️ Diferenciar alergia de infección respiratoria es clave para un tratamiento adecuado.
💬 ¿Tus síntomas mejoran o empeoran cuando deja de llover?

🌱 La parietaria es una planta muy extendida en zonas mediterráneas y urbanas.🤧 Su polen es altamente alergénico y puede ...
20/02/2026

🌱 La parietaria es una planta muy extendida en zonas mediterráneas y urbanas.

🤧 Su polen es altamente alergénico y puede causar:
• Rinitis alérgica
• Conjuntivitis
• Síntomas de asma
Además, su presencia en muros y zonas urbanas favorece la exposición continua.

💬 ¿Vives en una zona con alta presencia de parietarias?

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