Yoga 14 Studio

27/01/2024

Rohan Bopanna becomes the oldest tennis world number one aged 43 after he and Matthew Ebden reach the Australian Open doubles semi-finals.

08/01/2024

Próximo talller Hipnoparto de fin de semana súper interesante. Tanto para Profesionales el sábado 27 de enero como para embarazadas y sus parejas #

08/01/2024

Taller muy interesante tanto para profesionales como para embarazadas y sus parejas!!!

05/11/2023

7 LECCIONES PARA VIVIR MEJOR Y MÁS LIBRES del documental “The Minimalists: menos es más” 💪
https://lacocinaalternativa.com/2022/02/11/minimalismo-documental-the-minimalist/
Hoy quiero recomendarte un documental de tan solo 53 minutos que se puede ver en Netflix.
🎦
Se titula "THE MINIMALISTS: menos es más" y tiene "chicha" como para amplios debates y reflexiones. Pero, sobre todo, te invita a mirar tu propia casa y tu vida para descubrir que puedes mejorarla en muchos sentidos. Y se puede, claro que se puede.
🏡
Te invito a verlo y leer el artículo que he escrito al respecto con estas 7 lecciones:
1. Consumismo zombie
2. Nueva definición de éxito
3. Felicidad y publicidad de déficit
4. Trastos y trasteros
5. El poder del orden
6. La simplicidad cuesta
7. Vida intencionada
ARTÍCULO: https://lacocinaalternativa.com/2022/02/11/minimalismo-documental-the-minimalist/

04/11/2023

22/08/2023

Ya queda menos para Septiembre!!! Comienzo de curso 2923/24 a partir del 11 de septiembre, tenéis toda la información en la web, pero recalcar dos grupos:
Martes 20.00 a 21.30 ( profe Rocío)
Miércoles 14.30 a 15.30 ( con )
Si estáis interesad@s por favor contactar para dejar plaza reservada!
Namasté
#

03/08/2023

22/03/2023

👉Un celebru proverb chinezesc spune că „zâmbetul provine de la picioare”. Pe această idee se bazează și reflexoterapia, o formă de medicină alternativă. 📌Toate afecțiunile și procesele inflamatorii din organism presupun acumularea de toxine, în special către extremitățile corpului: tălpile și palmele. Prin masarea acestora se eliberează tensiunea de la nivelul anumitor puncte și implicit de la nivelul organelor afectate.
📌Reflexoterapia este o formă de masaj localizat, realizat în general la nivelul tălpilor, palmelor și lobului urechii. Este o tehnică destul de avansată, fiindcă indiferent de zona masată, trebuie urmată o hartă precisă a punctelor cheie energetice. Practic, la o diferență de nici un centimetru se pot afla punctele unor organe diferit, motiv pentru care precizia este esențială. Când vrei să te adresezi unui reflexoterapeut, acesta va realiza în prima etapă o diagnosticare și o analiză generală a stării tale de sănătate. Va realiza un masaj generalizat, pentru a observa care sunt punctele cu cele mai mari acumulări de toxine. Primele ședințe de reflexoterapie sunt întodeuna dureroase, fiindcă atingerea zonelor cheie stimulează circulația și nervii locali. Treptat, odată de tratamentul avansează, durerea și disconfortul se vor diminua.

👉Terapia propriu-zisă constă în ședințe de masaj concentrate pe zonele cu probleme. Reflexoterapeutul va presa cu degetele puntele dureroase, cu o intensitate medie sau mare, pentru a facilita dizolvarea depunerilor de toxine, circulația sângelui și implicit oxigenarea țesuturilor. Efectele se transmit mai departe către organul corespunzător punctului respectiv. Pe lângă durerea locală care uneori poate fi greu de suportat, vei simți ca și cm sub degetele terapeutului se topesc cristale de nisip.

📌Fiindcă reflexoterapia acționează similar cu o dietă de detoxifiere, poți resimți și efecte adverse ca durerile de cap, amețelile, uneori greață sau lipsă de energie. Deși este neplăcută pe durata tratamentului, această terapie are efecte benefice demonstrate. Durata terapiei depinde de numărul de afecțiuni și de gravitatea acestora.

21/03/2023

Estás embarazada y has pasado ya las 12 primeras semanas? O bien ya tienes a tu bebé y quieres recuperarte del parto?
Comienzan nuevas clases de yoga
para ti!! 🤸🏾‍♂️
🧘🏻‍♀️LUNES/MIÉRCOLES
🧘🏾‍♂️11.00 a 12.30
Para más información llámanos:
☎️697914215
☎️ 619 24 47 85