STPsicologia

22/02/2025

Liderar, inspirar, transformar....queda mucho camino, pero ya tenemos mucho recorrido. Gracias chicas por recordarnos la importancia de nuestro trabajo.

05/12/2024

¿Qué hacemos a un amig@o le da un ataque de ansiedad?
Aquí hay algunos típs, pero lo más importante es avisar a un adulto, e intentar calmar, evitar regañar o decir que eso “no es nada”.

05/12/2024

Lo mejor de este trabajo es conocer a personitas tan increíbles como y .furia. Mil gracias por aportar tanto en el taller del PROAD con deportistas menores de edad. “Disfrutar del proceso, atreverte hacer cambios, pensar en un plan B, arriesgar y salir de tu zona de confort… con amor y pasión por vuestro deporte, escúchate, ten paciencia…”Mensajes muy top📨.
Y.. a ti deportista adulto ¿qué te hubiese gustado que te dijesen de deportista adolescente? 🧐
GRACIAS por aportar tanto. ,

03/06/2023

18/05/2023

“Escucha a tu cuerpo, no adelantes la vuelta, trabaja todos los días tu preparación física, cuídate, va a tener tiempo para muchas cosas, DISFRUTA DE TU DEPORTE”… ¡menudos mensajes!, por todo esto que nos dejaste en la charla con los menores PROAD , GRACIAS .gomezkrt por contarnos tu experiencia sobre las lesiones y compartir tu pasión…🤩Visibilizando el trabajo psicológico ✌🏼 . Si te cuidas trabajas la persona y la Salud mental, el rendimiento mejora 👏

28/11/2022

🔥ENTRENADOR@S: ¿Cuál es el impacto que buscas en las reuniones con tus deportistas? ¿Cuidas el mensaje? ¿Preguntas al deportista o solo hablas tú?🧐

23/11/2022

🤔💭Pensemos….¿Qué es el estrés para mí? ¿Qué interpretación hago de mi día a día? ¿Cómo gestionó la competición?

24/08/2022

😇Me encanta destinar parte de tiempo “pre- vuelta al trabajo” para crear y preparar material pensando en mis deportistas y pacientes para trabajar después durante el año🤩.
👀 ¿De qué contenido te gustaría ver el material con el trabajamos? Te leo👇

26/04/2022

Si pudieses meter en un tarro todas aquellas cosas que te dan seguridad y confianza, ¿Qué habría dentro? ¿Qué meterías?. 🎈Prueba a poner en papelitos aquellas cosas que te dan seguridad o confianza, y cada semana intenta añadir algo nuevo que hayas aprendido, superado, que te de seguridad, algo que te haya gustado… verás qué efecto tiene cuando lo leas! 🤩

27/02/2022

GRACIAS 🤩por dar visibilidad y compartir con nosotros la importancia de cuidar la Salud mental de los deportistas. Trabajando con, por y para los deportistas. Lo bueno de este trabajo es poder conocer a gente como tú.💚