Lunes 08:00 - 21:00 Martes 08:00 - 21:00 Miércoles 08:00 - 21:00 Jueves 08:00 - 21:00 Viernes 08:00 - 21:00

¿Qué es el sitio web?

http://www.fisio-especialistas.com/

Fisio-Especialistas, C/Lope de Rueda 17, 1c, Madrid (2025)

01/12/2025

Hay cosas que solo quienes vivimos los 90 entendemos...

Las tardes frente a la tele, las risas enlatadas, las intros interminables… Y esa sensación de sentirte en casa a través de las series.

Hoy nos hemos permitido un viaje en el tiempo para presentaros nuestro propio “Cosas de Casa”, o mejor dicho… “Cosas de Fisios” 😜. Porque si algo tenemos claro en Fisio-Especialistas es que nuestro equipo también es familia.

Si las series de los 90 nos enseñaron algo es que los mejores equipos son los que se cuidan, se apoyan y convierten lo cotidiano en algo especial.

¿Qué traerá la temporada 2026? 🥰

**ologia **ologia

29/11/2025

¿Cuántas veces has tenido una paciente con dolor vulvar que no mejora… y sientes que te falta algo?

Sabes que el suelo pélvico no lo explica todo.
Que detrás del ardor, la irritación o la dispareunia hay algo más profundo.
Pero te faltan herramientas para verlo, para abordarlo, para hablar su mismo idioma clínico.

Esta formación te ofrece justo eso: una mirada integral, práctica y actualizada sobre la patología vulvar, de la mano de dos especialistas que viven esta realidad cada día:

👨 Dr. Pablo Lázaro — Dermatólogo experto en patología vulvar
👩 Sandra Gómez — Fisioterapeuta, Sexóloga y especialista en dolor vulvar

📍 Madrid · Fisio-Especialistas
📆 23-25 enero 2026 · 6-7 febrero 2026
🧩 2 seminarios presenciales + aula virtual 3 meses
💬 Acceso de por vida a un grupo privado de Telegram con mentorías clínicas y acompañamiento entre profesionales.
👥 Solo 12 plazas

Porque si trabajas el suelo pélvico, necesitas dominar la patología vulvar.
👉 Reserva tu plaza y da el salto a una práctica más completa, segura y conectada con la evidencia.

**ologia

28/11/2025

🖤 BLACK FRIDAY en Fisio-Especialistas 🖤
El momentazo del año ya está aquí… y solo hasta el lunes 1 de diciembre.

Códigos disponibles:
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Condiciones:
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Reserva ya desde nuestra web — link en la bio.
Tu cuerpo te lo va a agradecer ❤️✨

27/11/2025

Hoy quiero detenerme y mirar hacia atrás, hacia todas las historias que he hemos tenido el privilegio de acompañar.

Cada mujer que ha confiado en nosotras —que nos abre las puertas de su cuerpo, su dolor y su proceso— me recuerda por qué hacemos lo que hacemos.

Gracias por confiar en este equipo que no solo cuida, sino que escucha, aprende y comparte.
Gracias por permitirnos estar en vuestros momentos de vulnerabilidad y de fuerza.
Gracias por enseñarnos, cada día, a ser mejores.

Y gracias también a mis compañeras: por su mirada, su entrega y su forma de acompañar. Cada encuentro con ellas es un regalo que nos hace crecer y que nos permite llegar a más mujeres con un acompañamiento real, cercano y respetuoso.

Cada reseña, cada palabra de agradecimiento, cada gesto de confianza, nos recuerda que nuestro trabajo va mucho más allá de una técnica: es estar, sostener y acompañar a quienes nos confían su cuerpo y su historia.

Hoy, en este día de Acción de Gracias, quiero deciros que vuestra confianza es un regalo.
Gracias por estar, por compartir y por permitirnos crecer con vosotras.

💛 Gracias de corazón.

**ologia **ologia

26/11/2025

La incontinencia urinaria masculina afecta a muchos más hombres de lo que imaginamos. Puede aparecer después de una cirugía de próstata, una lesión o simplemente por una disfunción del suelo pélvico. Y aun así, muy pocos lo cuentan.

Por vergüenza.
Por desconocimiento.
O porque creen que “no tiene solución”.

La realidad es que sí la tiene.

📈 Las guías europeas recomiendan la fisioterapia de suelo pélvico como primera línea de tratamiento, y hasta un 70% de los hombres mejora en pocas semanas cuando el abordaje es llevado por profesionales especializados.

En nuestra clínica trabajamos desde una visión global e individualizada:
💪 Reeducación muscular y respiratoria
🧘‍♂️ Postura y hábitos diarios
⚙️ Tecnología avanzada (FMS, INDIBA…) para acelerar la recuperación

Porque recuperar el control no es solo dejar de tener pérdidas:
es volver a confiar en tu cuerpo, recuperar tu seguridad y mejorar tu bienestar íntimo, físico y emocional.

🎥 En el reel, Álvaro —nuestro experto en suelo pélvico masculino— te cuenta cómo trabajamos y qué puedes hacer si te ocurre.

📩 ¿Conoces a alguien que pueda necesitarlo? Envíale este vídeo.

**ologia **ologia

25/11/2025

La violencia contra las mujeres también está en lo que no se ve.
En lo que se calla. En lo que se minimiza. En lo que se normaliza.

La violencia contra la mujer no siempre grita.
A veces se esconde en frases que intentan minimizar su dolor, su cuerpo y sus decisiones.
Hoy las nombramos. 💜

Porque cuando le dicen a una mujer que “exagera”, que “es normal aguantar”, que “no hace falta que entienda” o que “otras pueden y ella no”…
También es violencia.

Violencia es negar el dolor menstrual.
Violencia es ignorar el dolor pélvico.
Violencia es silenciar a una mujer en su parto.
Violencia es intervenir sin explicar.
Violencia es invalidar el postparto.
Violencia es cuestionar su salud mental.
Violencia es hacerla creer que no tiene derecho a ser escuchada.

Hoy, 25 de noviembre, honramos todas esas voces que fueron apagadas, cuestionadas o invisibilizadas.
Y acompañamos a todas las mujeres que aún hoy cargan con palabras que duelen y relativizan nuestro dolor.

💜 No estás sola.
💜 Tu dolor importa.
💜 Tu voz importa.
💜 Lo que viviste… también importa.

Nombrarlo es el primer paso para cambiarlo.
Estamos juntas en esto.

**ologia **ologia

24/11/2025

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23/11/2025

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20/11/2025

Enhorabuena a esta paciente por su trabajo y su constancia.
Este cambio no es solo estético: es función, control y un abdomen que vuelve a trabajar en equipo. 🙌✨

La diástasis abdominal es mucho más que la separación entre rectos. Influye la calidad del tejido conectivo, la tensión de la línea alba, la capacidad del transverso, la sinergia con el diafragma y el suelo pélvico, y la gestión de presiones en tu día a día.
Por eso ninguna diástasis es igual a otra.

Un buen abordaje siempre empieza con una valoración completa: ecografía, activación muscular, sinergias, respiración, postura y función. Desde ahí diseñamos un plan específico, progresivo y adaptado a tus necesidades reales junto con la tecnologia mas avanzada.

Si tienes diástasis, dudas o quieres saber si este método es para ti, escríbenos. Te orientaremos y te acompañaremos en el proceso.

📍Lope de Rueda 17 1C
📞 667030123

18/11/2025

Cuando hablamos de suelo pélvico… no hablamos solo del suelo pélvico.
Hablamos de abdomen, lumbar, respiración y gestión de presiones. Por eso trabajamos con la Tecnología Core 360º de FMS , un abordaje que activa a la vez abdomen + lumbar + suelo pélvico.

Un tratamiento global, no invasivo y súper eficaz para recuperar fuerza, control y coordinación del core.

¿En qué puede ayudarte?

1. Incontinencia urinaria
2. Prolapsos leves
3. Dolor pélvico
4. Dispareunia
5. Recuperación postparto
6. Diástasis y mala gestión de presiones
7.Hipotonía o exceso de tono
8.Dolor lumbar asociado al suelo pélvico

Y tú…
¿Con qué te identificas?
¿Crees que el 360º podría ayudarte?
¿Te animas a venir a probarlo?

17/11/2025

No existe el punto G.
Y cuanto más lo buscamos, más nos perdemos.

Porque no somos un botón.
No somos una tecla oculta esperando a que alguien la pulse “bien”.
Somos un mapa entero, un océano.
Y reducir nuestro placer a un punto es otra forma más de simplificar lo complejo, de silenciar lo diverso, de decirnos “esto es lo que deberías sentir”.

El famoso punto G nació de una interpretación simplificada del trabajo de Ernst Gräfenberg sobre 1950, que jamás habló de un “botón del orgasmo”, sino de una zona uretral anterior sensible.
A partir de ahí, se creó un mito que ha cargado sobre nosotras la presión de encontrarlo —y si no aparece, parece que fallamos nosotras.*

Hoy sabemos, gracias a la evidencia, que no existe un punto mágico, sino una red: el clítoris, con sus raíces, bulbos y ramas que rodean toda la va**na y el suelo pélvico; un entramado neurológico que hace del placer algo tridimensional, no localizable en un milímetro exacto.

Por eso no es un “punto G”, es la interacción entre el clítoris interno, la uretra, el tejido conectivo, el sistema nervioso y tu historia corporal.

El placer no se encuentra, se construye.
No se busca, se explora.

Así que deja de perseguir puntos.
Déjate sentir territorios.

Somos océano, no un interruptor.

Y vosotras, Contarme lo que pensabais del punto G.

11/11/2025

Día de las librerías.
Hay algo mágico en entrar en una librería.

El silencio suave que huele a papel nuevo.
El roce de los lomos al pasar los dedos.
El instante en que un título te mira y te elige, antes siquiera de que tú lo elijas a él.
Leer es un acto íntimo, casi corporal.
Nos acompaña, nos transforma y, muchas veces, nos devuelve a casa.

Y si además los libros están escritos por mujeres a las que admiro profundamente, compañeras que ponen cuerpo, ciencia y alma en cada página… se vuelven todavía más valiosos.

Hoy quiero recomendarte algunas lecturas que merecen estar en tu estantería (y en tu mesita de noche):

📖 El s**o de las madres — Sonia Encinas ( )
👶 Ser bebé — Nazaret ( )
💫 Puerpera perdida — Ascensión Gómez ( )
🔥 Sexopausia — Laura Cámara (.ginesex )
🌹 Todo lo que tienes que saber sobre la sexualidad — Miriam Al Adib ( )
🥦 El equilibrio perfecto — Marta León ( )
🌙 Menopausia. No hay reglas — Mireia Grossmann (.grossmann )
💗 Los pechos molan — Cristina y Marta Torron ( )

Hoy es el Día de las Librerías. Y apoyar una librería es abrazar el conocimiento, las historias y las voces que merecen ser escuchadas.

Y hoy, más que nunca, te invito a perderte entre sus estanterías y en las lecturas de mis maravillosas compañeras 🫶🏻. Se que no he puesto a todas, espero que me disculpen.

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