Mónica Mercadal

Mónica Mercadal Mi nombre es Mónica Mercadal y me dedico a la divulgación SALUD Y BIENESTAR.

18/02/2026

maquillaje express! me flipa la Skin Perfection como el mejor preparador de la piel antes de un maquillaje. Difumina el cansancio, las arrugas y las patas de gallo, y también trabaja las rojeces. Me fascina el serum de ojos que ha lanzado Ringana como edición limitada, que además lleva corrector y te deja un color súper bonito en la ojera y me súper encanta en labial rosado porque yo que casi nunca me maquillo los labios, estoy aprendiendo a darle un toque de luz bonito tanto en labios como en pómulo. Tenéis todos estos productos dentro de mi tienda.

4 años desde que te fuiste y yo te sigo recordando todos los días de mi vida. 💫Joco02-02-2022
02/02/2026

4 años desde que te fuiste y yo te sigo recordando todos los días de mi vida. 💫

Joco
02-02-2022

Ayer fue un dia emocionante.🔱🦋Arrancaba el año en Barcelona y el evento KICK OFF estuvo repleto de novedades y momentos ...
01/02/2026

Ayer fue un dia emocionante.
🔱🦋

Arrancaba el año en Barcelona y el evento KICK OFF estuvo repleto de novedades y momentos de celebración.

Soy muy afortunada de haber dicho SÍ.
5 años de plena dedicación que no cambiaria por nada del mundo.

Lo de ayer fue tremendo:
👇🏻



Reencontrarme con compañer@s a de mi precioso mi equipo Alehop.

Celebrar las metas 10 de .subirats y

Confirmar que van a abrir mercado en Argentina 🇦🇷

Celebrar que me he ganado un Summit en velero por Croacia 🔱🫶🏻

Bailar con .mf y

Cenar con mi equipo y brindar con ellas.

Sentarme al lado de mi preciosa

Bailar bien de salsa con

Posar con en plan “divas” en un sofá.

Levantar un 10 y visualizar mi visión board.🔱

Este 2026 ya se intuye emocionante !!!
Y sobre todo divertido!!😁

En serio, si todavía estas pensando en entrar a mi equipo ya te avanzo que no te vas a aburrir y que lo vamos a pasar MUY BIEN.🦋🫶🏻🚀

Te estoy esperando!

Mónica

29/01/2026

STAY FRESH

Los reconozco, este es uno de mis productos favoritos.
No solo porque limpia cuida e hidrata en profundidad la zona íntima, sino porque estoy evitando a toda costa utilizar toallitas húmedas.

Sí, esas que tardan MUCHOS años en deshacerse en el mar y que tanto contaminan el planeta.

Así que, cuida tu zona íntima con productos que respeten tu flora bacteriana y tu microbio má, y si puede ser que respeten el medio ambiente.

Neptuno en Piscis
2011 – 2026Después de más de 14 años, Neptuno abandona el signo de Piscis para entrar en Aries, donde ...
26/01/2026

Neptuno en Piscis
2011 – 2026

Después de más de 14 años, Neptuno abandona el signo de Piscis para entrar en Aries, donde permanecerá hasta 2039.

Neptuno, planeta azul profundo, que disuelve los límites y te enseña a fluir.

Te eleva con su música, te sumerge en las profundidades del mar, te enfrenta al ego y te pide humildad.

Gracias, NEPTUNO.
Son muchos los aprendizajes que dejas en mí, pero sin duda estos son los que me llevo tatuados en el alma:

GRACIAS por enseñarme que el miedo a la muerte se sana desde el amor a la VIDA.

GRACIAS por ayudarme a soltar el “personaje” y reencontrarme con el ser que habita en mí.

GRACIAS por recordarme que yo, sin música, no sé vivir.

GRACIAS por traer un animal a mi vida y despertar en mí un amor tan profundo que traspasa mi ser.

GRACIAS por enseñarme a confiar en mi intuición.

Y GRACIAS por recordarme que incluso la noche más oscura del alma tiene un amanecer luminoso que me devuelve a mí.
—————————————

Soy Piscis de sol, luna y ascendente.

He sentido este tránsito de manera profunda en los últimos años.

Como en todos los tránsitos, hay luz y oscuridad.
Igual que en la vida.

El maestro siempre nos recuerda en clase que la mejor manera de vivir un tránsito es sin resistencia.

Mi palabra favorita es: Surrender.
Buen viaje a Aries, Neptuno.

M
🔱

21/01/2026
22 de octubre de 2020.✨ Hoy hace exactamente 5 años… que dije SÍ a algo que me cambiaría la vida, aunque en ese preciso ...
22/10/2025

22 de octubre de 2020.

✨ Hoy hace exactamente 5 años… que dije SÍ a algo que me cambiaría la vida, aunque en ese preciso momento todavía no lo sabía.

Eran tiempos difíciles.

Plena pandemia, muchas dudas laborales y una vida personal triste.

Mi padre acababa de morir, mi marido necesitaba un trasplante de riñón y mi perro no iba a sobrevivir al cáncer.

Todo junto, como suele pasar en los momentos delicados.

Pero esa llamada sembró en mí una semilla de esperanza.

Y sin pensarlo, dije sí.

Sí a una nueva manera de trabajar.
Sí a mi propia libertad.

Y aunque todavía hoy, haya gente que no lo entienda, no puedo más que sonreír y decir bien alto:

💚 Que jamás he sido tan feliz realizando una labor para el bienestar de las personas y el planeta.

💚 Que jamás me he ganado tan bien la vida
💚 Y que jamás me hubiera imaginado el bendito crecimiento personal que he vivido en estos últimos cinco años.

He aprendido a confiar, a soltar y a liderar desde el corazón.❤️

He aprendido que la libertad no llega de golpe: se construye cada día, con amor, con constancia y con propósito.

Cinco años desde aquel “sí” que TODO lo cambió

Si me veis triste, preocuparos.
Pero si me veis feliz como en la foto, alegraros.

Que la vida son dos días y pasan volando joder.

Gracias Ringana 💚
Gracias vida.

Y gracias a todas las personas que forman parte de este camino y siguen confiando en mi.



✈️ Hoy el aeropuerto nos regaló 15 minutos.  Él llegaba a las 11 por la puerta A10, yo esperaba mi embarque a las 11:30 ...
22/09/2025

✈️ Hoy el aeropuerto nos regaló 15 minutos.

Él llegaba a las 11 por la puerta A10, yo esperaba mi embarque a las 11:30 en la puerta B47.

Y en medio de ese cruce de horarios, la vida nos regaló un encuentro inesperado.

15 minutos para abrazarnos, besarnos y recordarnos lo importante: desearnos una feliz semana hasta la próxima vez que nos veamos.

A veces no hacen falta horas, basta un instante para sentir que todo vale la pena. 💫

Te quiero mucho
Y amo estos encuentros fugaces contigo.🌟🫶🏻

6 razones para apuntarse al retiro de:“Ciclos y Estrellas”.Probablemente hayan muchas más, pero de momento se me ocurren...
08/09/2025

6 razones para apuntarse al retiro de:
“Ciclos y Estrellas”.

Probablemente hayan muchas más, pero de momento se me ocurren estas .

Tienes toda la información en el enlace de mi Bio o también escribiendo directamente a:
ciclosyestrellas@gmail.com

Nos hace mucha ilusión presentaros la primera edición del retiro “Ciclos y Estrellas” que hemos creado .prada y yo misma...
02/09/2025

Nos hace mucha ilusión presentaros la primera edición del retiro “Ciclos y Estrellas” que hemos creado .prada y yo misma.



Será del 30 de octubre al 2 de noviembre en Menorca, un espacio íntimo y transformador dedicado a dos temas que nos interesan profundamente:

🌙 la menopausia, vivida desde la conciencia, la salud y el bienestar físico y emocional.

⭐ y la astrología, como herramienta de autoconocimiento y guía en nuestros ciclos vitales.

Serán 4 días y 3 noches en una casa menorquina con mucho encanto, rodeadas de naturaleza, yoga, meditación, alimentación nutritiva y actividades pensadas para que vuelvas renovada.

Acompañadas por las mejores “magas”🦋 con sus excelentes ponencias:
emma_esteve_concepcion
Doctora y ginecóloga


Divulgadora de salud y bienestar, especializada en menopausia.
shanti
Astróloga y profesora de yoga y meditación.


Chef

Un regalo para el cuerpo, la mente y el alma 💕

Si sientes que este es tu momento, escribe la palabra : RETIRO
Y recibirás automáticamente toda la info en tu buzón. 📫

Las plazas son muy limitadas ✨
Te estamos esperando.

Laia y Mónica

Las 2 últimas semanas han sido de lo más mágicas…🌟!Rodeada de mujeres inspiradoras y magnéticas a las que quiero mucho 🌹...
06/07/2025

Las 2 últimas semanas han sido de lo más mágicas…🌟!

Rodeada de mujeres inspiradoras y magnéticas a las que quiero mucho 🌹

Primero con mis hermanas y sobrina en Menorca .

Después, con las “Elkis” en Formentera.

Y por último, con mis amigas del alma, Virginia y Ana en ibiza.

De todas aprendo siempre.
Y de todas me llevo algo.
Son mis mujeres “Mujeres medicina” ⭐️

Aquí recap de los últimos 14 días:

📸 1- yo en mi rincón favorito del nundo, Alcaufar.

📸 2- Mi sobrina y mi cuñado de paddle en la Cala Sant Esteve.

📸 3- mi hermana, la July y yo con el hair treatment a modo de mascarilla después del último bañito de mar.

4- Mi sobrina July 😍

5- mis hermanas y mi sobrina y yo en las puertas de la iglesia de Santa María, donde se casaron mis padres en Mahón.

6- Fotón con las “Elkis” en Formentera en el porche de nuestra habitación en Punta Rassa

7- uno de los días fuimos a ver el amanecer desde la preciosa playa de Illetes. Mágico!!!

8- también nos vestimos de gala y nos fuimos a cenar a uno de nuestros restaurantes favoritos de la isla: “Pecador” de Nando Jubany.

9- Formentera salte a ibiza, para inaugurar la tienda de mi querida amiga .
Me dejó un vestido precioso !!

10- aquí con mis amigas del alma desde los 13 años y 🫶🏻🌹🫶🏻

11- esta mañana de domingo hemos decidido levantarnos pronto e irnos a dar el último baño a una playa que me trae muchísimos recuerdos: Las Salinas

12- la última foto bajo la Bugambilia de Formentera.

MUJERES MEDICINA, las amoooooo.

Y mañana llega a mi casa a la mujer más medicina de todas !!!!!

Mi suegra, La Estrella!!!!!!🌟

Es un verdadero placer presentaros nuestro primer retiro.Somos Laia Prada y Mónica Mercadal y juntas hemos creado esta e...
01/06/2025

Es un verdadero placer presentaros nuestro primer retiro.

Somos Laia Prada y Mónica Mercadal y juntas hemos creado esta escapada que sabe a calma llamada “Civlos y Estrellas”.

lo hemos hecho a medida y con mucho mimo.

Básicamente, hemos creado el Retiro, que siempre nos hubiera gustado asistir:

tres noches y cuatro días.
Una isla en medio del Mediterráneo.
15 mujeres.
Y dos temáticas claras:

La astrología y la menopausia.

Dos temas, que a priori no tienen nada que ver, pero que se llevan muy bien.

Un retiro que se intuye mágico.

Comenta la palabra INFO y recibirás al momento toda la información aquí mismo y por privado.

Te estamos esperando!!

Laia Prada y Mónica Mercadalprada

Dirección

Menorca
Mahón
07702

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Mónica Mercadal publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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