Impuls

02/04/2024

💥¿Quieres formar parte de nuestro equipo? 💥
Buscamos recepcionista. Manda tu currículum a: info@impulsmenorca.com

26/03/2024

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27/02/2024

🟣 Nuestro equipo se reúne todas las semanas y también comparten casos visitando al paciente en conjunto.

23/02/2024

🏋🏻‍♀️ ✅ El ejercicio en general, y especialmente el entrenamiento de fuerza, es la intervención más efectiva para reducir el dolor de espalda.

💊 ❌ Los antiinflamatorios pueden calmar tu dolor de espalda temporalmente, pero el ejercicio puede eliminarlo para siempre.

🏋️‍♀️

19/02/2024

💥🦶🏼Los Soportes Plantares o mal llamadas “plantillas”, no sólo actúan al nivel de la biomecánica del paciente. Se trata de una férula activa que FACILITA la eficacia del movimiento.

💥 El cuerpo está en constante movimiento, no es ajeno a los diferentes estímulos que nos rodean, por eso, es de suma importancia entender que los Soportes deben READAPTARSE, si cabe, en varias ocasiones, para adaptarse a las nuevas condiciones del sistema músculo esquelético.

💥 Cambios en la graduación ocular, ortodoncias y alteraciones de la marca (ejercicio físico intenso, crecimiento rápido en los niños/as, etc) podemos, a través de los Soportes Plantares realizar una reeducación POSTURAL, que nos ayudará a prevenir y evitar lesiones. 👀👄🦷⛹️‍♂️🤸‍♀️

12/02/2024

⁉️ ¿En qué pierna se debe llevar la muleta y/o bastón? ⁉️

📍 Si vas a llevar una única muleta, la recomendación es clara: Se debe llevar siempre en el lado contrario de tu lesión. La muleta o bastón actuará a modo de soporte, consiguiendo disminuir la carga de la pierna lesionada.

📍 Tu pierna sana y fuerte debe ser la encargada de dirigir el paso con la ayuda de la muleta. El lado contrario, el afectado, debe estar libre de obstáculos.

06/02/2024

🟣 Seguimos hablando del poplíteo, en este caso os enseñamos un vendaje funcional que hace efecto estabilizador por compresión. Restringen de forma protectora los movimientos, mejora la autopercepción del cuerpo y activa los músculos envueltos en el vendaje.

➖ Por ejemplo, es frecuente que pueda surgir esta lesión en un campo de fútbol cuando no está regado.

07/12/2023

28/11/2023

22/11/2023

⁉️¿Dormir con el pelo mojado?⁉️ ¡De eso nada!

❌ Acostarnos con el cabello mojado no solo tiene consecuencias para la salud capilar, también para nuestra salud en general:

➖ Dolor de cervicales. El pelo mojado y húmedo sobre las cervicales durante tanto tiempo puede hacer que al día siguiente te levantes con dolor de cervicales.

➖ Dolor de cabeza. El frío del cabello contrasta con el calor que emite el cuerpo, lo que provoca una evaporación de la humedad, y da lugar a una inflamación que puede causar dolor de cabeza al día siguiente.

➖ Dolor de espalda. Si tienes el pelo largo, la humedad acumulada puede producir dolores de espalda y contracturas durante un par de días.
➖ A parte, la salud capilar: Caspa, inflamación y picazón, enredos, rotura capilar, pelo graso…

14/11/2023

ℹ️🦶🏼 En el último Congreso Nacional de Podología en Barcelona, celebrado el pasado 6/10, se trató el problema de la metatarsalgia y los posibles tratamientos.

➖ Se trata del dolor producido o inflamación en la planta de los pies, cerca del inicio de los dedos que se acentúan al caminar, al correr o al utilizar algunos tipos de zapatos.

➖El tratamiento dependerá de la causa correspondiente. Se recomienda realizar un estudio biomecánico de la pisada.

Telf. 971356030

info@impulsmenorca.com

08/11/2023

💪🏼 ¡La nueva era de la MOTIVACIÓN!

🕗 El próximo Viernes 10 de Noviembre a las 20:00 h en la sala de actos de ca’n Oliver.

🔥 De la mano de Gaspar Roura (coach)

Conferencia GRATUITA abierta a todo el público. Organiza