Fromm Bienestar

25/09/2025

El enemigo silencioso que entra en tu cama cada noche: el vamping 😴📱Descubre cómo las pantallas roban descanso, afectan el ánimo y qué podemos hacer para recuperar la calma y el sueño reparador.

Para más información: https://frommbienestar.es/vamping-adolescentes/



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22/09/2025

🎙A las 11h estaremos en directo desde la Radio del Sevilla FC en la 91.6 FM y en todas sus plataformas.
📱Hablaremos sobre pantallismo y cómo prevenir desde la infancia
🤗 Nos acompañas??

09/09/2025

🗣️ Os dejamos un trozo de la entrevista realizada por nuestra psicóloga Lorena Ruiz EsRadio Sevilla hablando sobre las apuestas deportivas online.
📻 Es necesario hablar sobre ello ya que nos encontramos con la tercera adicción más frecuente en la población joven.
📱Podéis escuchar la entrevista completa en el siguiente enlace: https://frommbienestar.es/nota-prensa-adiccion-apuestas-deportivas/



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08/09/2025

🎤 EN BREVE EN DIRECTO! 📻 Nuestra psicóloga Lorena Ruiz ha acudido a EsRadio Nacional para hablar sobre la adicción a las apuestas deportivas.
⌚ Sobre las 12:30 h de hoy nos podrás escuchar en directo en la 106.9 FM u online en: https://esradio.libertaddigital.com/sevilla/directo.html
🔔 Si te lo pierdes, podrás escucharnos en el podcast que se publicará más adelante.
🫂Gracias a su equipo por invitarnos una vez más.

03/09/2025

📢 No te pierdas la extensa entrevista a nuestro educador social y fundador, Antonio Molina, en El Correo de Andalucía
💉 Los esteroides anabolizantes y otras sustancias dopantes están cada vez más normalizadas
💊 La adicción a los esteroides, a la cirugía estética y el culto al cuerpo afecta cada vez más a nuestros jóvenes



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El educador social y fundador de Fromm Bienestar explica cómo se puede salir de una adicción, a la que tilda de 'enfermedad crónica'

20/08/2025

🌱 La resiliencia no es resistir, ¡es transformarte! ¿Has vivido momentos en los que tu vida tuvo que reinventarse? Descubre qué significa realmente ser resiliente y cómo este proceso puede ayudarte a crecer.



👁️‍🗨️ Amplía más información en este artículo: https://frommbienestar.es/todo-sobre-la-resiliencia/

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19/08/2025

🌡Parece que por fin salimos de una nueva ola de calor que ha sacudido Sevilla y el resto de Andalucía. Pero también otras partes de España
🔥 Estas condiciones meteorológicas no sólo afectan a nuestros bosques en forma de incendios
🥵 Pueden causar graves consecuencias en la salud mental de las personas. Principalmente las más vulnerables
🗞 Te lo contamos en este artículo de prensa que han publicado con nuestra colaboración



📣 Cuéntanos qué te parece y síguenos en nuestras redes para más información sobre salud mental y bienestar

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Mientras algunos sobreviven con aire acondicionado, otros sufren insomnio, ansiedad o recaídas en adicciones

01/08/2025

😎¿Te has sentido más cansado, irritable o desconectado de ti mismo/a últimamente? Puede que no sea solo el calor. Puede que tu mente también esté intentando regularse… y esté agotada.
🌡️ Las olas de calor no afectan solo al cuerpo. Afectan al estado de ánimo, al sueño, a la capacidad de concentración… y a cómo nos hablamos internamente.
✨ Recordatorio importante:
Tu mente también necesita pausas.
No estás fallando: te estás adaptando.
Y eso también es salud.
👉 ¿Te ha pasado? ¿Has notado cambios en tu estado emocional con el calor? Cuéntamelo en comentarios o compártelo con alguien que lo necesite hoy.



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