Clínica Recal

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Majadahonda
Clínica Recal

La Clínica Recal se dedica al tratamiento de adicciones en su sede de Majadahonda, Calle Fisicos 4.

La Fundación Recal es un centro especializado en el tratamiento de alcoholismo, adicción a todas las dr**as, pero también a comportamientos, como juego, internet, compras, comida (bulimia, atracones, ansia por la comida y/o comer compulsivo) o s**o. También se ofrecen intervenciones eficaces para el tratamiento del tabaquismo. Contamos con un equipo de: Psiquiatras, Médicos, Enfermeros, Psicólogos y Terapeutas.

17/03/2026

SOSPECHO QUE UN SER QUERIDO SE DROGA. ¿CÓMO LO PUEDO SABER?

En muchas ocasiones es complejo saber reconocer los síntomas que produce la adicción en nuestros seres queridos. Aquí te facilitamos una serie de señales y cambios en su apariencia y comportamiento. que pueden ayudarnos a detectar una posible adicción:

👉Cambios en el comportamiento:
- Aislamiento social.- Un estado de ánimo muy cambiante.- Mentiras o evasiones.- Desinterés en actividades.

👉Cambios físicos:
- Ojos enrojecidos y pupilas dilatadas.- Cambios en el apetito.- Cambios de peso.- Olor inusual.- Falta de cuidado personal.

👉Cambios en el entorno:
- Dinero o pertenencias que desaparecen.- Objetos inusuales.

👉Huellas en el cuerpo:
- Presencia de marcas de pinchazos, cortes, o moretones inusuales, especialmente en los brazos o piernas.

👉Signos de intoxicación:
- Habla arrastrada o incoherente.- Dificultad para coordinar movimientos.- Sueño excesivo o somnolencia inusual.- Comportamiento hiperactivo o excesivamente relajado.

Si sospechas que un ser querido se droga, mantén la calma y aborda el tema con tranquilidad y sin acusaciones. Escucha lo que tiene que decir e intenta buscar ayuda profesional.

**as

16/03/2026

“Mens sana in corpore sano” es una conocida frase que nos habla de la interconexión entre el cuerpo y la mente. La frase original dice (“Orandum est ut sit mens sana in…”), además, que debemos orar por ello. Pedir al que sea que lo otorgue que nos lo conceda. Esto eleva el nivel de conexión a la dimensión espiritual. La salud integral de cuerpo, mente y alma.

En nuestro centro de tratamiento de adicciones fomentamos la práctica de una actividad física saludable. Contamos con instalaciones equipadas para practicar diversos deportes tanto al aire libre como bajo techo. Pero nuestras iniciativas para incentivar la forma física de nuestros pacientes no se limitan solo a las actividades que realizamos dentro del centro.

También organizamos salidas para caminar o correr al aire libre, que se realizan bajo la supervisión de nuestro equipo terapéutico. De hecho, no son pocos los pacientes y miembros del staff que se han apuntado para participar en varias maratones (y media-maratón) que se han celebrado en la Comunidad de Madrid.

Otro momento muy importante para la conexión entre el cuerpo, la mente y el alma surge en las excursiones y paseos por la naturaleza. ¡La Sierra de Madrid nos proporciona unas rutas estupendas para lograr este objetivo!

No podemos subestimar su rol a la hora de medir la recuperación de adicciones. Cada vez es mayor el número de estudios que sostiene que es un concepto multidimensional donde la práctica sistemática de ejercicios y actividad física juegan un papel sumamente importante junto a otros factores.

14/03/2026

No soy especial ni diferente, soy un adicto como los demás

**as ́n

13/03/2026

Contempla tu propia transformación.

12/03/2026

¿ POR QUÉ ES ADICTIVO EL TIK TOK?

No se trata de que use un algoritmo que aprenda qué le gusta o no les gusta a las personas. Eso creo que lo tienen las grandes plataformas.
Quizás sea un mejor algoritmo, no lo sé, pero el quid del asunto radica en la velocidad con la que lo hace. Se pueden ver más de cinco videos en cinco minutos porque, aunque cada video dure un minuto, el usuario puede descartar los que no le gustan.

En fin, el algoritmo aprende a gran velocidad videos rápidos de ver y aun más rápidos de descartar. Otro punto es que aprende de todos los tipos de interacción con el contenido, aun cuando lo haga nada el usuario.

Realiza un gráfico de preferencias tan detallado para cada usuario que deriva en lo que se ha denominado “personalización extrema”. De esta forma puede encontrar rápidamente aquellos contenidos que más motivan a los usuarios.

Otro elemento que favorece el uso compulsivo es la inmediatez, porque resume el contenido a niveles sin precedentes.

Lee el artículo completo en nuestra bio.

11/03/2026

El término ‘chemsex’ es de origen británico y surge de la fusión de las palabras ‘chems’ (derivada de chemicals como alusión a las dr**as) y ‘sex’ (s**o). Se trata de la práctica de relaciones sexuales bajo el efecto de las dr**as.

El 4% de los pacientes que ingresan en la Clínica RECAL tienen adicción al s**o. De ellos, la mitad a ‘chemsex’: consumen sustancias para aumentar la duración y la sensación de placer, vencer prejuicios y ocultar problemas emocionales. Estas cifras son más llamativas en comunidades como Cataluña o Madrid, debido a su mayor población.

La adicción es la enfermedad del aislamiento y el adicto siente una profunda soledad y un gran vacío interior, por eso consume. La intoxicación de estas sustancias los ayuda a desinhibirse y a tapar problemas como la baja autoestima, el malestar emocional, la no aceptación de la orientación sexual o una situación difícil en la infancia.

La facilidad que permiten las aplicaciones para organizar encuentros sexuales es tal que se han convertido en uno de los medios principales de contacto. Han facilitado la adicción al s**o y la práctica de este junto al consumo de dr**as, incrementando el número entre los adictos de infecciones de transmisión sexual como VIH, VHC (Hepatitis C), sífilis, clamidias, candidiasis, Hepatitis B, herpes ge***al, gonorrea o VPH (virus del papiloma humano).

Este tipo de adicciones comportamentales debe ser tratado igual que a las adicciones a sustancias, con el objetivo de reducir la incidencia de las consecuencias más indeseables del chemsex. No dudéis en contactarnos si tenéis cualquier tipo de duda. Quedamos a vuestra disposición para ofreceros asesoría profesional y completamente confidencial.

10/03/2026

La Fundación Recal es una institución privada sin ánimo de lucro, creada en Madrid en 2001 por Maximiliano de Habsburgo.

Nuestro objetivo principal es ayudar a reinsertarse en la sociedad a aquellas personas, y a sus familias, afectadas por la enfermedad de la adicción, a cualquier tipo de sustancia y/o comportamiento.

Tras más de 20 años ofreciendo tratamientos para la adicción, la Fundación Recal está a la vanguardia en el campo del tratamiento de adicciones.

Uno de los aspectos más frustrantes de la adicción es que la persona que la sufre es incapaz de dejar de consumir o de recaer en su comportamiento autodestructivo. Por un lado, quiere salir desesperadamente del círculo vicioso de la adicción y por otro, lo único que desea es consumir. Al final este círculo hace que esta persona cada vez se encuentre más sola y aislada y se sienta ignorada y repudiada por los suyos. Es una situación extremadamente dura y solo quien la ha sufrido lo sabe.

Es natural estar confuso. Es natural que se sientan así. No hay nada raro, inapropiado o malo en ellos. Tan solo les faltan las herramientas adecuadas para lidiar con la situación y recuperar su propósito vital para dejar de consumir y llevar una vida feliz y plena en recuperación. Millones de personas lo han conseguido y nuestro mensaje para estas personas es que también pueden hacerlo si lo desean. Solo es necesario dar un primer paso.

**as

09/03/2026

CARTA DE UN ADICTO EN RECUPERACIÓN

´Si mi vida fuera una revista, seríais las personas del año, la lista Forbes de mi vida. Todos y cada uno de vosotros lo sois como individuos, los que lleváis más tiempo y los que apenas unos días. Pero también lo sois como piezas indispensables de este genial mecanismo de recuperación que existía antes de nuestra llegada y que continuará existiendo cuando nos marchemos. Los integrantes cambian, pero el grupo persiste, es algo precioso como concepto, casi matemático. Las personas entran, absorben toda esa energía que los veteranos inyectan y a medida que se van llenando de ella, pueden ir dejando en el grupo la energía que ellos mismos van generando, para que los más nuevos la puedan ir recogiendo. Es maravilloso, y perfecto.

Este año que he pasado con vosotros ha sido el año más importante de mi vida, y no lo digo a la ligera. Yo no he tenido hijos, no me he casado, no he escrito un libro ni he dado la vuelta al mundo. Realmente lo más importante que he hecho y lo que más orgullo me genera es haber cambiado mi vida de esta manera. De hecho, mi logro es aún mayor, ¡yo he salvado una vida! ¡La mía propia!

Y si alguna vez se me olvida, cerraré los ojos y volveré a aquel calabozo y recordaré cómo me sentía… Físicamente dolorido, golpeado, congelado, sediento. Mentalmente bloqueado, incrédulo, ansioso. Emocionalmente derrotado, hundido, triste. Espiritualmente… solo. Y estando ahí acurrucado, sin poder controlar la tiritona, bajo esa manta, cierro los ojos, para no ver nada y no generar recuerdos de ese momento. Y deseo salir de allí, que todo acabe, deseo poder viajar en el tiempo a un lugar donde todo haya terminado, donde sea feliz, donde todo sea ya un recuerdo lejano… y si ahora abro los ojos… ya estoy en ese lugar."

https://clinicarecal.com/puede-un-adicto-recuperarse-y-seguir-siendo-la-misma-persona-que-solia-ser-copy/

08/03/2026

OPTIMISMO EN LA RECUPERACIÓN DE ADICCIONES:
La capacidad de muchas personas para ver el vaso “medio lleno”puede ser algo muy positivo para la salud.

Las personas optimistas tienden a gestionar las adversidades pensando más en la solución más que en el problema. Sus estrategias adaptativas les ayudan a ver el origen del estrés o a reinterpretar la situación de una forma menos estresante. Además de resolver más problemas y planificar varias formas para hacerlo, tienen menos dificultades para pedir ayuda a otros y son capaces de encontrar el “lado positivo” de la situación.

El optimismo puede estar enfocado tanto en el momento presente como en las expectativas sobre el futuro. En la recuperación de adicciones se encara el futuro desde el compromiso pleno con el presente. Por tanto, la actitud optimista del presente debería estar alineada con la visión de aquello que se espera lograr en el futuro: La recuperación de adicciones como una realidad.

07/03/2026

En Clínica Recal creemos que es fundamental ayudar a aquellos jóvenes que se encuentren en alguna situación de riesgo. Es importante analizar las preocupaciones de este colectivo.

06/03/2026

No importa las veces que haya caído, sino las veces que me he levantado.

05/03/2026

ACUPUNTURA: Técnica milenaria que ayuda a la estabilidad emocional del propio cuerpo.

Cada viernes nuestros pacientes esperan su sesión de acupuntura. La inmensa mayoría refiere que les relaja y mejora su estado de ánimo. También informan que reduce su malestar y tirones. En el centro llevamos más de 10 años aplicando el Protocolo NADA que es el que se recomienda para complementar el tratamiento de las adicciones.

La acupuntura es una técnica milenaria y un componente clave de la Medicina Tradicional China. Tiene una concepción de la enfermedad muy integradora por lo que conecta órganos con emociones. Por tanto, la afección de un órgano hace referencia a una emoción que también se encuentra afectada. Ello ha permitido complementar el tratamiento del órgano físico con el tratamiento mental de la emoción que se encuentra afectada.

En la actualidad se utiliza mayormente para el alivio del dolor. Los que estudian el dolor saben que, aunque se basa en la reacción a un daño, su percepción está fuertemente influida por la subjetividad y las emociones. Por ejemplo, dos personas a las que se les pone la misma vacuna, en las mismas condiciones, pueden percibir niveles muy diferentes de dolor al pinchazo.

También se han intentado construir puentes entre la Medicina Tradicional China y el Método Científico para evaluar el efecto de la acupuntura sobre la depresión, la ansiedad o la recuperación de adicciones. Aunque no existen resultados concluyentes sobre su efectividad, resulta innegable es el bienestar que reportan muchos pacientes luego de las sesiones. Debido a ello, creemos que merece la pena seguir utilizándola como parte complementaria de nuestro Programa de Tratamiento de Adicciones.

Dirección

Calle Físicos 4
Majadahonda
28222

Teléfono

+34689545284

Página web

https://www.clinicarecal.com/

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