Alday Aquacenter

Alday Aquacenter Aquacenter Alday es un espacio de ocio, salud y descanso para toda la familia. Uno de los mejores ce
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HORARIO ---
LUN - VIER: 7:30 - 22:00
SAB: 9:00 - 22:00
DOM y FESTIVOS: 9:00 - 20:00

20/11/2025

En Alday Aquacenter apostamos por una cosmética inteligente que une tecnología avanzada y cuidado experto. 💆‍♀️
Por eso trabajamos con la línea Skeyndor Power C+, una solución eficaz para devolver luminosidad incluso en los días más fríos.

Porque sí: la Vitamina C también es clave en invierno.
Cuando el frío, el viento y la calefacción reducen el brillo natural, Power C+ actúa reforzando la firmeza, activando la luminosidad y protegiendo la piel frente a la fatiga estacional.

Gracias a su fórmula antioxidante, te ayuda a:

✨ Recuperar la luz natural del rostro

✨ Mejorar la uniformidad de la piel

✨ Prevenir signos de cansancio y opacidad

✨ Mantener la piel protegida frente a agentes externos

¡Y puedes combinarla con Power Hyaluronic para una hidratación aún más profunda!

Dale a tu piel el impulso diario de brillo, energía y firmeza que necesita durante el invierno ❄

+ en Alday Aquacenter



¡Di adiós al vello con nuestra Depilación Láser en Alday Aquacenter! 🧖‍♀️Reserva tu cita del 24 al 29 de noviembre y dis...
19/11/2025

¡Di adiós al vello con nuestra Depilación Láser en Alday Aquacenter! 🧖‍♀️
Reserva tu cita del 24 al 29 de noviembre y disfruta de una valoración gratuita con nuestro equipo especializado.

🌟 Resultados visibles desde la primera sesión
🌟 Sin dolor, sin calor, sin excusas
🌟 Tecnología LED de última generación
🌟 Para todo tipo de piel y vello

📆 Atendemos de lunes a sábado.
📲 ¡Reserva YA tu cita antes de que se agoten!

🌊👶 Los bebés vienen preparados para el agua.No lo han aprendido todavía: su cuerpo ya sabe.Los reflejos acuáticos innato...
19/11/2025

🌊👶 Los bebés vienen preparados para el agua.
No lo han aprendido todavía: su cuerpo ya sabe.
Los reflejos acuáticos innatos les ayudan a sobrevivir y a moverse en un entorno que les resulta familiar desde antes de nacer.

En el agua, y gracias a la guía de profesionales, esos reflejos se transforman en habilidades motoras voluntarias → coordinación, flotación, propulsión y seguridad 💪✨

🤍 En Alday acompañamos esta evolución a su ritmo, desde el juego y la conexión afectiva con mamá/papá.

🧠⚙️ 1️⃣ Cervicalgia crónica con mareos¿Dolor de cuello que aparece un día sí y otro también? ¿Sensación de inestabilidad...
09/11/2025

🧠⚙️ 1️⃣ Cervicalgia crónica con mareos
¿Dolor de cuello que aparece un día sí y otro también? ¿Sensación de inestabilidad o mareos al girar la cabeza?
La cervicalgia crónica va más allá del músculo: pueden intervenir las cervicales, la tensión mandibular, el sistema vestibular, la mirada e incluso el estrés.
En Alday analizamos qué está provocando tus síntomas para diseñar un tratamiento realmente útil:
✔️ Terapia manual para liberar tensión y mejorar el movimiento
✔️ Activación de la musculatura profunda cervical
✔️ Reentrenamiento de la propiocepción y el equilibrio
✔️ Trabajo de la estabilidad oculocervical (ojos + cuello)
✔️ Pautas para tu día a día y hábitos posturales sostenibles
🛑 Vivir con dolor de cuello y mareos no es normal.
✅ Recupera tu eje, tu equilibrio… y tu tranquilidad.
📩 Reserva tu valoración en Alday. Estamos contigo en cada paso.

Este domingo cerramos una puerta… pero abrimos un lugar eterno en el recuerdo.Aquí reíste, descansaste, celebraste y vol...
29/10/2025

Este domingo cerramos una puerta… pero abrimos un lugar eterno en el recuerdo.
Aquí reíste, descansaste, celebraste y volviste a encontrarte contigo.
Gracias por ser parte de nuestra historia, por cada momento compartido,
y por permitirnos cuidar de ti durante tantos años.

No es un adiós.
Es un gracias para siempre.

El dolor pélvico crónico puede tener múltiples causas: cirugías previas, endometriosis, tensión muscular, problemas de p...
26/10/2025

El dolor pélvico crónico puede tener múltiples causas: cirugías previas, endometriosis, tensión muscular, problemas de postura o incluso factores neurológicos. Muchas personas pasan años visitando diferentes especialistas sin encontrar una solución estable.
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Aquí, la fisioterapia especializada en suelo pélvico puede marcar la diferencia.
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🔸 Detección de puntos de tensión muscular (suelo pélvico, abdominales o zona lumbar) que perpetúan el dolor.
🔸 Técnicas manuales internas y externas para reducir la tensión y mejorar la circulación.
🔸 Trabajo de relajación, respiración diafragmática y conciencia corporal para romper el ciclo dolor–tensión.
🔸 Ejercicios de fortalecimiento cuando hay debilidad, recuperando la función y estabilidad de la pelvis.
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Muchas veces el dolor pélvico crónico está también asociado a la sensibilización del sistema nervioso. Por eso, la fisioterapia incluye educación en dolor crónico: entender que el cuerpo no está “roto”, sino que el sistema nervioso está sobreactivado.
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✨ Con un tratamiento adaptado y progresivo, es posible mejorar la funcionalidad, reducir la intensidad del dolor y recuperar actividades que parecían imposibles.

El dolor de hombro es de los más incapacitantes porque afecta a acciones tan básicas como vestirse, peinarse o levantar ...
19/10/2025

El dolor de hombro es de los más incapacitantes porque afecta a acciones tan básicas como vestirse, peinarse o levantar un vaso de agua. Muchas veces el problema está en el manguito rotador, un conjunto de músculos y tendones que estabilizan la articulación del hombro.
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Cuando hay tendinopatía o roturas parciales, el dolor puede hacerse crónico, acompañado de pérdida de fuerza y limitación de la movilidad. Aquí es donde la fisioterapia marca la diferencia.
⠀
🔹 Evaluación de la movilidad del hombro y detección de patrones de movimiento que perpetúan la lesión.
🔹 Técnicas manuales y terapia instrumental para reducir la inflamación y mejorar la elasticidad de los tendones.
🔹 Ejercicios de fortalecimiento progresivo del manguito y la escápula (fundamentales para la estabilidad).
🔹 Trabajo de propiocepción y control motor, que devuelve seguridad y evita sobrecargas.
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⚠️ En el dolor crónico, no se trata solo de aliviar momentáneamente, sino de reeducar el hombro para que vuelva a funcionar con normalidad y prevenir recaídas.

Hidroterapia y síndrome de Rett: movimiento, conexión y vidaEn el agua, las limitaciones se suavizan. La gravedad se red...
12/10/2025

Hidroterapia y síndrome de Rett: movimiento, conexión y vida

En el agua, las limitaciones se suavizan. La gravedad se reduce, el cuerpo fluye y la mente encuentra un espacio de calma.
En niñas con síndrome de Rett, la hidroterapia se convierte en mucho más que ejercicio: es una herramienta terapéutica esencial para mejorar la movilidad, la coordinación y el bienestar emocional.

🌿 En Alday Aquacenter trabajamos con un enfoque individualizado y respetuoso, adaptando cada sesión a las necesidades y capacidades de cada niña.
El agua estimula, relaja y devuelve autonomía a través del juego, el contacto y el movimiento.

Los beneficios son visibles:
✨ Mejora del tono muscular
✨ Mayor coordinación y movilidad articular
✨ Reducción de la ansiedad
✨ Incremento del bienestar general

Porque cada avance, cada sonrisa y cada momento de disfrute cuentan.
En el agua, ellas pueden más. 💙

💪 La hipotonía no es el final del camino, sino el punto de partida para un desarrollo acompañado.La fisioterapia infanti...
05/10/2025

💪 La hipotonía no es el final del camino, sino el punto de partida para un desarrollo acompañado.

La fisioterapia infantil es clave para mejorar el tono muscular, la coordinación y la autonomía de los peques con hipotonía.
Con un tratamiento temprano, adaptado a cada niño y basado en el juego y la estimulación, es posible favorecer avances significativos en su desarrollo motor y su calidad de vida. 🌿

En Alday Aquacenter contamos con profesionales especializados en fisioterapia pediátrica para acompañar a las familias en este proceso, con técnicas personalizadas y un entorno seguro y motivador. 💙

✨ Cuanto antes se empiece, mayores serán los beneficios.

📍 Pide más información sobre nuestras sesiones.

El dolor lumbar crónico es una de las causas más frecuentes de baja laboral y pérdida de calidad de vida. Cuando hay una...
28/09/2025

El dolor lumbar crónico es una de las causas más frecuentes de baja laboral y pérdida de calidad de vida. Cuando hay una hernia discal, muchas personas creen que la única salida es la cirugía o el reposo absoluto. Pero la realidad es que, en muchos casos, la fisioterapia puede ser la mejor aliada para recuperar el movimiento y reducir el dolor.
⠀
👉 Tras una hernia, los músculos estabilizadores de la columna (transverso del abdomen, multífidos, glúteos…) tienden a debilitarse. Sin ese soporte, la zona lumbar queda más vulnerable y el dolor se cronifica.
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La fisioterapia trabaja en varios niveles: • Control del dolor mediante técnicas manuales, terapia miofascial y ejercicios suaves que reeducan a la columna.
• Fortalecimiento progresivo, con programas específicos para la musculatura estabilizadora.
• Reeducación postural: aprender a moverse y levantar pesos sin castigar la columna.
• Ejercicios de movilidad y estiramientos, que mantienen los discos intervertebrales nutridos y la columna flexible.
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⚡ Importante: dejar de moverse por miedo al dolor aumenta la cronificación. El objetivo es devolverte la confianza en tu cuerpo y ayudarte a retomar actividades cotidianas con seguridad.

🌬️ La fisioterapia respiratoria en niños con Síndrome de Down es mucho más que limpiar secreciones: es una intervención ...
21/09/2025

🌬️ La fisioterapia respiratoria en niños con Síndrome de Down es mucho más que limpiar secreciones: es una intervención clave para su desarrollo y bienestar a medio y largo plazo.

👉 Debido a la hipotonía muscular característica, estos niños suelen presentar:
• Menor capacidad para movilizar el aire.
• Dificultad para toser de forma eficaz.
• Mayor riesgo de infecciones respiratorias (bronquitis, neumonías).
• Trastornos del sueño, como apneas.

🔹 La fisioterapia respiratoria no solo previene complicaciones, también:
• Entrena la musculatura respiratoria para aumentar la fuerza y resistencia de los músculos que intervienen en la respiración.
• Mejora la función cardiopulmonar en actividades de la vida diaria, permitiendo mayor tolerancia al esfuerzo.
• Favorece el desarrollo motor global: respirar mejor mejora la oxigenación, la energía y el rendimiento en el juego y el aprendizaje.
• Reduce el número de ingresos hospitalarios por infecciones respiratorias al mantener las vías respiratorias más limpias.

🧩 Además, el enfoque lúdico (burbujas, juegos de soplo, dinámicas visuales) no es solo un recurso motivador:
• Estimula la coordinación entre respiración y movimiento.
• Refuerza la autonomía del niño al hacerlo partícipe de su propio cuidado.
• Facilita la adherencia a la terapia en casa, ya que la familia aprende ejercicios sencillos para continuar en el día a día.

💙 En Aquacenter Alday contamos con un equipo especializado que acompaña a cada niño y su familia, integrando la fisioterapia respiratoria como parte esencial del cuidado integral en el Síndrome de Down.

Porque respirar mejor es crecer con más salud, energía y calidad de vida. 🌈

📍 20 años contigo – Aquacenter Alday

🌊✨ En el agua todo cambia: los niños se sienten libres, se mueven sin barreras y, casi sin darse cuenta, están fortaleci...
17/09/2025

🌊✨ En el agua todo cambia: los niños se sienten libres, se mueven sin barreras y, casi sin darse cuenta, están fortaleciendo su cuerpo y su mente.

La psicomotricidad acuática es mucho más que aprender a nadar:

👉 Es una experiencia que impulsa el desarrollo integral de los pequeños.
👉 Cada juego, cada brazada y cada salto se convierten en un entrenamiento natural y divertido.
💙 Fortalecimiento cardiorrespiratorio
El agua ofrece una resistencia suave y constante que mejora la capacidad pulmonar y el funcionamiento del corazón, creando una base sólida para su salud futura.
💪 Crecimiento físico y motor
Favorece la coordinación, el equilibrio y la fuerza muscular sin impacto, protegiendo las articulaciones en pleno crecimiento.
🧠 Desarrollo cognitivo y emocional
El niño explora, experimenta y gana seguridad en sí mismo. Mejora su atención, concentración y confianza a través del juego.
😊 Diversión y socialización
Cada sesión es un espacio para reír, compartir y crecer con otros niños, en un entorno seguro y guiado por profesionales especializados.

✨ En Alday, convertimos el agua en el mejor aliado para que tu hijo crezca sano, fuerte y feliz.
📍 Aquacenter Alday
📲 Infórmate y reserva su plaza

Dirección

Gutiérrez Solana 39
Maliaño
39600

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 22:00
Martes 09:00 - 22:00
Miércoles 09:00 - 22:00
Jueves 09:00 - 22:00
Viernes 09:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 22:00
Domingo 09:00 - 20:00

Teléfono

+34942034444

Página web

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