11/11/2025
[ES]
En Yoga korunta utilizamos cuerdas para profundizar en las posturas, liberar tensiones y mejorar la flexibilidad y la fuerza.
Beneficios:
• corrección postural
• mejora de la flexibilidad y el equilibrio
• liberación de estrés y tensiones
Finalizaremos con una sesión de yoga restaurativo para una relajación profunda y un bienestar total.
[CA]
En yoga korunta utilitzem cordes per aprofundir en les postures, alliberar tensions i millorar la flexibilitat i la força.
Beneficis:
• correcció postural
• millora de la flexibilitat i l’equilibri
• alliberament d’estrès i tensions
Finalitzarem amb una sessió de ioga restauratiu per a una relaxació profunda i un benestar total.