27/02/2026
Taller online on aprendràs els mecanismes de la inflamació, reconèixer els símptomes, com es produeix i com revertir-la, amb recursos pràctics d’estil de vida, alimentació antiinflamatòria i suplements. T’enduràs eines pràctiques: bases claus d’estil de vida, menú de 15 dies, receptes i recomanacions dels millors suplements i laboratoris.
-
Taller online donde aprenderás los mecanismos de la inflamación, reconocer los síntomas, cómo se produce y cómo revertirla, con recursos prácticos de estilo de vida, alimentación antiinflamatoria y suplementos. Te llevarás herramientas prácticas: bases claves de estilo de vida, menú de 15 días, recetas y recomendaciones de los mejores suplementos y laboratorios.
-
This online workshop will teach you about the mechanisms of inflammation, how to recognize its symptoms, how it occurs, and how to reverse it, with practical lifestyle tips, anti-inflammatory diet advice, and supplement recommendations. You’ll gain practical tools: key lifestyle principles, a 15-day meal plan, recipes, and recommendations for top supplements and pharmaceutical companies.