12/11/2025
✨ Allà on poses la teva atenció, poses la teva vida.
🔦 L’atenció és com una llanterna: allò amb el que et fixes, existeix; el que ignores, desapareix.
💪 Això t’empodera: pots escollir què vols que formi part del teu món.
🧠 Però no en tens un control absolut — la ment s’enganxa a pensaments i preocupacions.
🌱 La manera com dirigeixes la teva atenció defineix la teva realitat i qui ets.
🌞 Malgrat les distraccions, mantenir-la conscient et permet il·luminar el que és important per a tu.