YogaOne Manresa

02/02/2026

Busques un espai per cuidar-te?

Aquest febrer t’esperem a YogaOne Manresa perquè vinguis a provar classes, conèixer els diferents estils i aprofitar totes les promocions que tenim per a tu. 🧘🏽‍♀️🧘🏽🧘🏽‍♂️

📆 Classes, per a tots els nivells, cada dia de la setmana
🤍 Ambient proper i acollidor
🎟️ Promocions especials, perquè començar, sigui més fàcil

Vine a sentir-ho per tu mateix/a ✨

27/01/2026

“El moment present és l’únic lloc on la vida succeeix.”

Tot el que busquem ja és aquí.
En aquest instant. En aquesta respiració.

El present.
Aquí.
Ara. 🤍

Recorda-ho.

26/01/2026

23/01/2026

✨ Savasana — l’art de simplement ser. ✨

Després de tota la pràctica, arriba el moment més desafiador: el de deixar anar.

En la immòbilitat de Savasana, el cos descansa, la ment s’atura i l’energia es reorganitza.
És aquí on la pràctica s’integra, on l’esforç cedeix el pas a l’entrega. 🌙

Respira.
Sent el pes del cos tocant el terra.
Permet-te estar exactament on ets.

I tu, estàs prepara’t per deixar-te anar?

Descobreix-ho a YogaOne Manresa. 🧘🏽

21/01/2026

Cada dia tens moltes responsabilitats.

Avui, demà, quan et vingui de gust i et ressoni: regala’t un moment per a tu.

Aquesta meditació guiada de la mà de t’acompanya a trobar calma i presència. 🤍

17/01/2026

Para. Respira. Regala’t un moment per a tu.

El ioga no és només una pràctica, és un espai per escoltar-te, cuidar-te i descobrir tot el que portes dins.

Busca el teu moment i vine a viure’l. 🧘🏽🤍

17/01/2026

Recordatoris YogaOne Manresa

💌 Guarda-ho per a tenir-ho present.

15/01/2026

El ioga no és arribar a una postura, és arribar a tu.

No es tracta de tocar-te els peus ni de fer-ho “bé”.
Es tracta d’escoltar el teu cos, respectar el teu ritme i regalar-te un espai per respirar sense presses.

Cada vegada que entres al teu mat, tornes a casa. 🦋

14/01/2026

✨ Benvingut gener, benvingut 2026! ✨

Comencem l’any amb il·lusió, moviment conscient i moltes ganes de seguir creixent junts.

Continuem compartint la pràctica del ioga, cuidant-nos i enfortint aquesta bonica comunitat.🧘🏽‍♀️🧘🏽🧘🏽‍♂️

Us presentem l’horari del 2026 🤍

Us esperem a YogaOne Manresa per seguir respirant, movent-nos i connectant plegats.

Gràcies per formar part d’aquest camí. 💫

13/01/2026

13/01/2026

🌿 Escoltar el cos és el primer pas cap al benestar.

Vine al primer tastet de Kinesiologia Holística i descobreix com aquesta tècnica pot ajudar-te a trobar equilibri i consciència.

📆 23 de gener
⏱️ 19:20h
🔓 Obert a tothom

De la mà de .
💻 per a més informació, podeu entrar a la seva pàgina web: https://gloriajalonkine7.webnode.es

Reserva per whatsapp al 689 39 30 14.