14/01/2022
¿Qué es la dorsalgia?
La dorsalgia es un dolor entre la zona torácica y la región lumbar.
Normalmente está causada por malas posturas. El dolor se puede sentir en un lado de la espalda, o en ambos lados.
Síntomas de la Dorsalgia
-Dolor agudo en la zona superior de la espalda, entre los omoplatos.
-Suele doler más a última hora del día, incluso estando en reposo.
-El paciente suele sentir alivio cuando presiona la zona con fuerza.
*Se recomienda acudir al médico cuanto antes y en caso de que la dorsalgia se extienda durante un largo periodo de tiempo. Ya que los síntomas pueden esconder a veces otras patologías más graves.
Causas de la Dorsalgia
Normalmente la dorsalgia no tiene una única causa, sino que es la suma de varias causas.
Algunas de ellas pueden ser:
-Malas posturas durante un período largo de tiempo.
-Por exposición al frío.
-Estrés continuado y la somatización emocional.
-Deformidades existentes (escoliosis, dorso excesivamente plano).
-Puntos gatillos miofasciales a nivel dorsal.
-Enfermedades autoinmunes, como la espondilitis anquilosante o la artritis reumatoide.
-Hernias discales o procesos degenerativos discales.
Tratamiento Dorsalgia
Las técnicas más utilizadas son:
-Masaje descontracturante
-Estiramientos
-Localización de puntos gatillo
-Terapia miofascial
-Aplicación de calor en la zona para relajar la musculatura
-Manipulación vertebral (osteopatía).
Desde hace no mucho tiempo se utilizan otras técnicas más novedosas como la punción seca, que consiste en “pinchar” con agujas los puntos gatillo para relajar los músculos.
-Por último, se recomienda mejorar la postura tanto al caminar como al sentarse.
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