Lunes 09:30 - 14:30 16:00 - 20:00 Martes 09:30 - 14:30 Miércoles 09:30 - 14:30 Jueves 09:30 - 14:30 Viernes 09:30 - 14:30

Medhelp Marbella

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Medhelp Marbella

Centro Médico en El Rosario, Marbella. Especialidades: medicina general, traumatología, neurología. Medical Centre in El Rosario, Marbella.

Specialities: general medicine, traumatology, neurology. Además de las especialidades, en el Centro Médico MEDHELP se realizan:
- Analíticas de sangre.
- Analíticas de o***a.
- PRP.
- Test COVID-19.
- Vacunas.
- Análisis genéticos.
- Estudios de imagen.
- Cirugías.
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In addition to the specialities, the MEDHELP Medical Centre offers the following services:
- Blood tests.
- Urine analysis.
- PRP.
- COVID-19 test.
- Vaccinations.
- Genetic analysis.
- Imaging studies.
- Surgeries.

25/03/2026

¿Pasas muchas horas sentado? Tu espalda puede notarlo

Estar sentado demasiado tiempo puede “apagar” los músculos glúteos, algo que en traumatología se conoce como síndrome del glúteo dormido. Cuando esto ocurre, otros músculos compensan el trabajo y puede aparecer sobrecarga lumbar, dolor de cadera o molestias en la espalda.

A veces el problema no está en la espalda… sino en unos glúteos que han dejado de activarse correctamente.

Moverte más durante el día, levantarte con frecuencia y trabajar la activación muscular puede marcar la diferencia 💙

📍 Centro comercial Andasol Km 187 N-340, local 6, 29604 Marbella, Málaga
☎️ 689367351

Do you spend many hours sitting? Your back may feel it

Sitting for long periods can “switch off” your glute muscles, a condition known in modern traumatology as gluteal amnesia. When this happens, other muscles compensate and may lead to lower back overload, hip pain or back discomfort.

Sometimes the problem is not your back… but glutes that are no longer activating properly.

Moving more during the day, standing up regularly and activating these muscles can make a big difference 💙

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23/03/2026

Volver a moverse sin dolor… es posible

Cuando el dolor limita tu día a día, recuperar la movilidad no solo cambia tu cuerpo… cambia tu vida.

Historias como esta nos recuerdan el impacto de un tratamiento bien indicado y un acompañamiento cercano desde el primer momento.
Resultados que hablan por sí solos ✨

En MEDHELP, trabajamos para que vuelvas a sentirte bien, sin dolor y con confianza.

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Moving without pain… is possible

When pain limits your daily life, regaining mobility doesn’t just change your body… it changes your life.

Stories like this remind us of the impact of the right treatment and close medical care from the very beginning.
Results that speak for themselves ✨

At MEDHELP, we help you feel better, pain-free and confident again.

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22/03/2026

La felicidad también es salud 😊

Sentirse bien no es solo físico, también es emocional. La felicidad influye en tu bienestar, reduce el estrés y mejora tu calidad de vida.

Dedicar tiempo a ti, cuidarte y escuchar lo que necesitas forma parte de una vida más saludable ✨
En MEDHELP te acompañamos en cada paso, por dentro y por fuera.

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Happiness is also health 😊

Feeling good is not only physical, but emotional too. Happiness plays a key role in your wellbeing, reducing stress and improving your quality of life.

Taking time for yourself, caring for your needs and listening to your body are essential for a healthier life ✨
At MEDHELP, we support you every step of the way, inside and out.

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19/03/2026

Un gran médico, un gran padre 👨‍⚕️💙

Hoy celebramos a quienes dedican su vida a cuidar de los demás, tanto dentro como fuera de casa. En especial al Dr. Miguel Rodríguez, cuya vocación, compromiso y cercanía con cada paciente reflejan los valores que definen a MEDHELP.

Gracias por tu dedicación y por ser ejemplo cada día.
¡Feliz Día del Padre! 👨‍👧‍👦

16/03/2026

Vuestra confianza es nuestro mayor reconocimiento ⭐

En MEDHELP creemos que la medicina va más allá del diagnóstico: se trata de acompañar, escuchar y cuidar a cada paciente desde el primer momento. Comentarios como el de Sara Gómez nos recuerdan por qué hacemos nuestro trabajo con tanta dedicación 🤍

Gracias por confiar en nuestro equipo y permitirnos cuidar de vuestra salud cada día.

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Your trust is our greatest recognition ⭐

At MEDHELP, we believe medicine goes beyond diagnosis: it is about listening, supporting and caring for every patient from the very first moment. Reviews like Sara Gómez’s remind us why we do our work with such dedication 🤍

Thank you for trusting our team and allowing us to take care of your health every day.

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13/03/2026

Día Mundial del Sueño: tu piel también descansa mientras duermes 😴✨

Dormir bien no solo recarga tu energía, también ayuda a que tu piel se repare, se regenere y luzca más saludable 💙
Un buen descanso puede marcar la diferencia en la luminosidad, hidratación y vitalidad de tu rostro.
Hoy te recordamos que cuidar tu sueño también es cuidar tu bienestar… y tu piel 🤍

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World Sleep Day: your skin rests while you sleep too 😴✨

Sleeping well does not only restore your energy, it also helps your skin repair, renew and look healthier 💙
Good rest can make a real difference in your skin’s glow, hydration and vitality.
Today, we remind you that taking care of your sleep is also taking care of your wellbeing… and your skin 🤍

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12/03/2026

¿El clima afecta tu piel? Claro que sí 🌦️

El frío, el calor y los cambios de estación pueden hacer que tu piel se vea más seca, sensible, brillante o incluso con pequeños brotes.
Por eso, adaptar tu rutina según la temporada es clave para mantenerla equilibrada, hidratada y protegida.

Una limpieza suave, una buena hidratación y el uso diario de protector solar son esenciales durante todo el año 💙
Escuchar tu piel también es una forma de cuidarte.

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Does the weather affect your skin? Absolutely 🌦️

Cold weather, heat and seasonal changes can make your skin feel drier, more sensitive, oilier or even trigger small breakouts.
That is why adapting your skincare routine to each season is key to keeping your skin balanced, hydrated and protected.

Gentle cleansing, good hydration and daily sunscreen are essential all year round 💙
Listening to your skin is also a way of caring for yourself.

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10/03/2026

Hydrafacial: tu momento de autocuidado ✨

Cuidar tu piel es cuidar de ti. Con Hydrafacial, limpiamos, hidratamos y revitalizamos tu rostro para que luzca fresco, luminoso y saludable 💆‍♀️🤍
Regálate ese momento que tu piel merece.

📍 Centro comercial Andasol Km 187 N-340, local 6, 29604 Marbella, Málaga
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Hydrafacial: your self-care moment ✨
Taking care of your skin is also taking care of yourself. With Hydrafacial, we cleanse, hydrate and refresh your skin so it looks healthy, radiant and glowing 💆‍♀️🤍
Treat yourself to the moment your skin deserves.

📍 Centro comercial Andasol Km 187 N-340, local 6, 29604 Marbella, Málaga
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08/03/2026

💜 𝑭𝒆𝒍𝒊𝒛 𝐃𝐢́𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐌𝐮𝐣𝐞𝐫 💜
Hoy celebramos la fortaleza, la dedicación y el espíritu inquebrantable de cada mujer. En MedHelp, reconocemos y admiramos su papel fundamental en la sociedad y en el cuidado de la salud.

✨ A todas las mujeres que inspiran con su valentía, su entrega y su amor, gracias por ser un pilar de bienestar y vida.

💜 En MedHelp, nos unimos a esta celebración reafirmando nuestro compromiso con la salud y el bienestar femenino.

𝑭𝒆𝒍𝒊𝒛 𝐃𝐢́𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐌𝐮𝐣𝐞𝐫 a nuestras pacientes, compañeras y a todas las mujeres que hacen del mundo un lugar mejor. 💙✨

📍 𝐔𝐛𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧: Centro comercial Andasol Km 187 N-340, local 6, 29604 Marbella, Málaga
☎️ 𝐓𝐞𝐥𝐞́𝐟𝐨𝐧𝐨: 689367351

💜 𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐖𝐨𝐦𝐞𝐧'𝐬 𝐃𝐚𝐲 💜
Today, we celebrate the strength, dedication, and unwavering spirit of every woman. At MedHelp, we recognize and admire their essential role in society and in healthcare.

✨ To all the women who inspire with their courage, dedication, and love, thank you for being a pillar of wellness and life.

💜 At MedHelp, we join this celebration by reaffirming our commitment to women’s health and well-being.

𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐖𝐨𝐦𝐞𝐧'𝐬 𝐃𝐚𝐲 to our patients, colleagues, and all the incredible women who make the world a better place. 💙✨

📍 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: Centro comercial Andasol Km 187 N-340, local 6, 29604 Marbella, Málaga
☎️ 𝐏𝐡𝐨𝐧𝐞: 689367351

05/03/2026

𝗗𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗺𝗼𝗿 𝗮 𝘁𝘂 𝗽𝗶𝗲𝗹 (𝗔𝗻𝘁𝗲𝘀 𝘃𝘀. 𝗗𝗲𝘀𝗽𝘂𝗲́𝘀) 💧✨
A veces no es “falta de brillo”… es tu piel pidiendo calma, hidratación y un plan hecho para ti.
En este carrusel verás esos antes vs. después que todas hemos vivido: tirantez, irritación, cansancio o esa sensación de “no noto cambios”… y cómo puede sentirse tu piel cuando la cuidas con un enfoque médico y personalizado. 🩺🌿
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𝗚𝗶𝘃𝗲 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗸𝗶𝗻 𝘀𝗼𝗺𝗲 𝗹𝗼𝘃𝗲 (𝗕𝗲𝗳𝗼𝗿𝗲 𝘃𝘀. 𝗔𝗳𝘁𝗲𝗿) 💧✨
Sometimes it’s not just “lack of glow”… it’s your skin asking for calm, hydration, and a plan made for you.
In this carousel you’ll see the before vs. after we all relate to: tightness, irritation, dullness, or that “nothing changes” feeling… and how your skin can feel with a medical, personalised approach. 🩺🌿
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01/03/2026

🔍 𝙏𝙚𝙘𝙣𝙤𝙡𝙤𝙜í𝙖 𝙙𝙚 𝙫𝙖𝙣𝙜𝙪𝙖𝙧𝙙𝙞𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙩𝙪 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙙

En 𝙈𝙀𝘿𝙃𝙀𝙇𝙋, combinamos experiencia médica con los últimos avances tecnológicos para garantizar un diagnóstico rápido y preciso. 🩺✨ Nuestro 𝘿𝙧. 𝙈𝙞𝙜𝙪𝙚𝙡 𝙍𝙤𝙙𝙧í𝙜𝙪𝙚𝙯, especialista en traumatología, utiliza un moderno ecógrafo de alta definición que permite evaluar en tiempo real cualquier anomalía.

👉 ¿𝙋𝙤𝙧 𝙦𝙪é 𝙚𝙨 𝙞𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙣𝙩𝙚?
Con este equipo de última generación, podemos:
✅ Diagnosticar lesiones musculares, tendinosas y articulares con mayor exactitud.
✅ Planificar tratamientos personalizados y efectivos.
✅ Minimizar molestias gracias a técnicas no invasivas.

Tu salud merece lo mejor, y en MEDHELP estamos comprometidos con ofrecerte un cuidado de calidad y confianza. 💙

📍 Ubicación: Centro comercial Andasol Km 187 N-340, local 6, 29604 Marbella, Málaga.
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🔍 𝘾𝙪𝙩𝙩𝙞𝙣𝙜-𝙚𝙙𝙜𝙚 𝙩𝙚𝙘𝙝𝙣𝙤𝙡𝙤𝙜𝙮 𝙛𝙤𝙧 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙝𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝

At 𝙈𝙀𝘿𝙃𝙀𝙇𝙋, we combine medical expertise with the latest technological advancements to ensure fast and accurate diagnoses. 🩺✨ Our 𝘿𝙧. 𝙈𝙞𝙜𝙪𝙚𝙡 𝙍𝙤𝙙𝙧í𝙜𝙪𝙚𝙯, a specialist in traumatology, uses a state-of-the-art high-definition ultrasound machine to evaluate any condition in real-time.

👉 𝙒𝙝𝙮 𝙞𝙨 𝙩𝙝𝙞𝙨 𝙞𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙣𝙩?
With this advanced equipment, we can:
✅ Diagnose muscle, tendon, and joint injuries with greater precision.
✅ Plan personalized and effective treatments.
✅ Minimize discomfort through non-invasive techniques.

Your health deserves the best, and at MEDHELP, we are committed to providing you with quality and trustworthy care. 💙

📍 Location: Centro comercial Andasol Km 187 N-340, local 6, 29604 Marbella, Málaga.
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24/02/2026

🦴💪 𝗨𝗻 𝗱𝗮𝘁𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲 𝘃𝗮 𝗮 𝘀𝗼𝗿𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿: 𝘁𝘂𝘀 𝗵𝘂𝗲𝘀𝗼𝘀 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝘀𝗲 “𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗻”.
Cuando haces ejercicio, no solo fortaleces músculos: tus huesos responden al impacto y a la carga 𝗮𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘀𝘂 𝗱𝗲𝗻𝘀𝗶𝗱𝗮𝗱 (caminar, correr o fuerza moderada). A este proceso se le llama 𝗺𝗲𝗰𝗮𝗻𝗼𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗱𝘂𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻.
👀 Eso sí: si aparece 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲 al moverte, puede ser señal de sobrecarga o lesión. En MEDHELP te acompañamos para valorar tu caso y ayudarte a moverte con seguridad.

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🦴💪 𝗔 𝗳𝘂𝗻 𝗳𝗮𝗰𝘁: 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗰𝗮𝗻 “𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻” 𝘁𝗼𝗼.
When you exercise, it’s not just your muscles getting stronger—your bones respond to impact and load by 𝗶𝗻𝗰𝗿𝗲𝗮𝘀𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗵𝗲𝗶𝗿 𝗱𝗲𝗻𝘀𝗶𝘁𝘆 (walking, running, or moderate strength work). This process is called 𝗺𝗲𝗰𝗵𝗮𝗻𝗼𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗱𝘂𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻.
👀 If you feel 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝗶𝗻 when moving, it may be a sign of overload or injury. At MEDHELP, we’ll assess you and guide you safely from start to finish.

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Dirección

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29604

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