Begoña Velasco Psicóloga

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Begoña Velasco Psicóloga

Instituto Psicoterapia, Trauma y Apego. Málaga y San Pedro. Consulta de la psicóloga Begoña Velasco

INSTITUTO DE PSICOTERAPIA TRAUMA Y APEGO

Equipo multidisciplinar de psicólogas y psiquiatra especializadas en el tratamiento del trauma. Intervención psicológica desde la base de los síntomas que trae el paciente a consulta estimulando el sistema PAI, que es el sistema de procesamiento adaptativo de información natural del cerebro. Más información y consultas en: www.begonavelasco.com

Marbella:
C/ Fuente Nueva 11 Bajo,
San Pedro de Alcántara 29670

Málaga:
C/ Martínez Campos nº 16, 3ºD
Málaga 29001

28/12/2025

Para estas fiestas y este nuevo año 2026 te deseo poder
acompañarte y tratarte lo mejor que puedas ante lo que
la vida te trae.
Hay momentos que el viento sopla a nuestro favor, de
una manera agradable y otras no.
A veces pueden llegar tempestades terribles y
dramáticas.
Ante todo eso es un gran reto estar contigo, dar pasos
para
escucharte, arropándote, tratarte bien.
Puedes aprender a estar contigo, acompañarte, elegir
buscar apoyo, compartir.
Aislarse y meterse para dentro puede parecer una gran
idea.
Donde duele abre ventanas, airea aunque tu cabeza y tu
cuerpo te digan “No, aléjate, ciérrate”
,…
En palabras de la escritora de María Zambrano (1904-
1991):
“Acepto la gran aventura de ser yo”
Te leo, te escucho tus reflexionea

23/12/2025

Deseo que en estas fiestas encuentres momentos para ti, para escuchar tus ritmos,
cuidarte y tratarte con compasión.

Cada emoción, cada SI y cada NO merece tu tiempo.

Deseo que encuentres esos momentos y rodearte de compañía que sabe quererte y respetarte.

Feliz Navidad. Felices fiestas. Con cariño. ✨🤍✨

21/12/2025

El abuso infantil se esconde en el silencio y en comportamientos que muchos adultos malinterpretan.

Los niños no saben cómo contarlo, pero lo muestran.

Creerles, escucharles y protegerles es una responsabilidad como adultos. Aprendamos a ver los síntomas, las huellas que va dejando el abuso.

16/12/2025

✨ Seminarios 2026 | Formación para profesionales psicolog@s y psiquiatras especializados en EMDR ✨

A lo largo de 2026 compartiré distintos seminarios especializados en aspectos del abordaje psicoterapéutico de EMDR:

🔹 Abordaje clínico de recuerdos de abuso y maltrato: 10 de enero a las 11 hrs
🔹 Entretejidos y estrategias de regulación emocional: infra y sobrerregulación: 21 de febrero a las 11 hrs
🔹 Cómo integrar y llevar a la práctica clínica. Personalizar. Ejemplos clínicos. Próximamente.
🔹 Recursos prácticos para la regulación emocional: Cómo, cuándo y para qué. Futuro, presente y pasado. Presencial en Málaga, pendiente de fecha.

Espacios pensados para profundizar, reflexionar y seguir afinando la mirada clínica, siempre desde la seguridad y el respeto que requieren estos procesos.

📩 Más información: correo y teléfono
📝 Inscripciones:

14/12/2025

Un TCA afecta al cuerpo, al cerebro y al sistema nervioso.

No es un “problema con la comida”, sino un intento de sobrevivir a un sufrimiento profundo.

La terapia debe integrar nutrición, cuerpo, emoción y seguridad interna.

La recuperación es posible. 💙

12/12/2025

Busca las señales, están ahí. Hazte preguntas:

🧐 Sospecha cuando todo va muy rápido. Prisas por estar juntos, prisas por veros en todo momento, saber dónde estás, qué haces.

🧐 Te dicen cosas que deseas oír, eres maravillosa, te halagan aunque no hay coherencia entre lo que te dice y sus acciones. Tu eres la que no paras sin descanso.

🧐 No hay espacio para pensar, echar de menos, ver al otro en lo que dice y hace.
Cuando esos espacios están puedes ver…..

✨ Respira, busca esos espacios 🌱

El amor no es ciego, es consciente 👁️
Lo ciego son las heridas que desesperadamente buscan espejismos 🏃‍♂️‍➡️

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
Película: Girasoles Silvestres.
Dirección: Jaime Rosales
Muy buenas interpretaciones de Anna Castillo y Oriol Pla.

09/12/2025

El bullying no siempre deja marcas que se ven, pero siempre deja heridas. 💔

Silencios, miedos, aislamiento… son señales que también hablan.

Aprendamos a mirar más allá, a detectar lo que no se dice.

Porque verlo a tiempo puede cambiar una historia.

Teléfono gratuito 24 horas (todo el año) de atención a cualquier tipo de acoso 900 018 018
Confidencial. Atendido por profesionales psicólogos, trabajadores sociales y juristas.

07/12/2025

La Navidad no es igual para todos. Para quienes viven un TCA, estas fechas pueden remover miedo, culpa, estrés y desconexión del propio cuerpo.

Si te cuesta, no eres “débil”. Estás atravesando algo complejo.

Y mereces apoyo y comprensión. 💙

02/12/2025

👂 Escucha sin juzgar.

🤝 Acompaña sin minimizar.

🧠 Busca apoyo profesional si es necesario.

Hablar, contener y validar lo que siente el niño o adolescente es fundamental.

El silencio nunca es una solución. La empatía sí lo es 💛

Teléfono gratuito 24 horas (todo el año) de atención a cualquier tipo de acoso 900 018 018
Confidencial. Atendido por profesionales psicólogos, trabajadores sociales y juristas.

28/11/2025

RECUERDA

Todavía hay muchas ideas erróneas que hacen que el bullying siga pasando.

Pero el bullying no se supera ignorándolo,
ni se soluciona esperando que la víctima cambie.

Hablar, educar, acompañar, darle la importacnia que merece

ES RESPONSABILIDAD DE TODOS Y ESTÁ EN NUESTRAS MANOS CAMBIARLO

Teléfono gratuito 24 horas (todo el año) de atención a cualquier tipo de acoso 900 018 018
Confidencial. Atendido por profesionales psicólogos, trabajadores sociales y juristas.

25/11/2025

El 25 de noviembre no es una celebración.

Es un recordatorio de que aún necesitamos un día internacional para visibilizar la urgencia de eliminar la violencia contra la mujer.

Aunque la ONU lo declaró oficial en 1999, la lucha viene de mucho antes.

Educar para prevenir, cambiar y erradicar todas las formas de violencia de género —física, psicológica, sexual, económica, laboral, feminicidio— sigue siendo imprescindible.

¿Y por qué el color violeta?

Porque simboliza la igualdad y la justicia entre todos los géneros.

Hoy, más que nunca, hacemos memoria, hacemos fuerza y hacemos conciencia. 💜✨

23/11/2025

RECUERDA

Estas frases se siguen diciendo,
y aunque parezcan inofensivas, pueden aumentar la vergüenza y el aislamiento.

💭 Cuando alguien sufre bullying, no necesita consejos rápidos.

Necesita sentirse acompañado, escuchado y validado.

Las palabras pueden salvar o hundir.
Elige siempre las que abracen. 💙

Teléfono gratuito 24 horas (todo el año) de atención a cualquier tipo de acoso 900 018 018
Confidencial. Atendido por profesionales psicólogos, trabajadores sociales y juristas.

Dirección

Calle Fuente Nueva 11 Bajo
Marbella
29670

Página web

http://www.begonavelasco.com/

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