Ventura Psicólogo

07/12/2025

En este episodio hablamos sin filtros sobre una de las polémicas más grandes de la salud mental:
¿Por qué existe tanta tensión entre la psicología y la psiquiatría?

Ventura Psicólogo y la psiquiatra .rosamolina profundizan en un diálogo honesto sobre:

• El estigma hacia la psiquiatría y el auge de la psicología
• Por qué el sistema público está saturado y qué implica en el tratamiento
• La confusión entre malestar cotidiano y trastorno mental
• Uso adecuado e inadecuado de la medicación
• La relación real entre psicólogos y psiquiatras dentro del sistema
• El papel de los determinantes sociales en la salud mental
• Cómo se diagnostica sin “pruebas biológicas”
• Qué es crónico, qué no y por qué
• El rol del psicólogo en la privada vs. el psiquiatra en la pública
• La cicatrización de la vida cotidiana y el efecto de las redes sociales

Un episodio imprescindible para entender por qué la salud mental vive un momento tan complejo y por qué psicología y psiquiatría no deberían ser rivales, sino disciplinas complementarias.

06/12/2025

👉 La inseguridad extrema nos ha convertido en una mercancía. Vivimos con tanto miedo a no valer, fruto del perfeccionismo y la presión de las redes sociales, que continuamente buscamos validación.

🧠 ¿Cómo nos validamos? Convirtiendo todo en una transacción. Queremos la atención del otro, no para compartir o conectar, sino simplemente para que alimente y refuerce nuestro ego frágil. Es muy triste que busquemos que nos "consuman" para sentirnos más importantes.

💬 Si sientes la presión de "valer" en este mundo, comparte esta reflexión. 🔗

03/12/2025

¿Tu estilo de apego “no tiene arreglo”?
Bu****it. 👀💥
Internet te vendió que si eres ansioso, evitativo o desorganizado… estás condenado. Pero el apego NO es una sentencia, es un punto de partida.

La gente ama ponerse la medalla de víctima:
“Soy así porque mis padres…”
“Crecí así, no puedo cambiar…”
“No es mi culpa.”
Y ojo: hay traumas que sí te dejan sin piernas emocionales ⚠️
Abusos, negación, invalidación… cosas que marcan de verdad.

Pero incluso ahí:
Hay personas que trabajaron tanto su historia que hoy no solo tienen piernas…
Tienen piernas biónicas 🦾
Corren más lejos que cualquiera.

El apego no es excusa.
Es responsabilidad.
Si lo trabajas, puedes reconstruirte.
Si no lo trabajas, repetirás el mismo patrón una y otra vez.

El trabajo emocional no es fácil, ni rápido, ni bonito.
Pero es lo único que cambia vidas de verdad.

🎙️ Fragmento del podcast con y Ventura Psicólogo.
📹 Disponible en mi canal de YouTube "Ventura Psicólogo"

02/12/2025

¿Quieres una relación SANA?
Empieza por aquí: aprende a estar solo 👀💥
Porque si no sabes disfrutar de tu propia compañía… cualquier vínculo te va a quedar GRANDE.

La gente quiere pareja sin haber hecho el trabajo personal básico:
Sin revisar traumas 😵‍💫
Sin mirar sus apegos 🧳
Sin aprender a regular emociones
Sin construir un proyecto de vida propio 🎯
Y luego se preguntan por qué nada funciona.

Si llegas “desordenado” a una relación, la relación también se desordena.
Y si encima te juntas con alguien que sí tiene un apego seguro, una infancia estable y un mundo emocional sano…
La distancia entre ambos se vuelve un abismo ⚠️

La pregunta no es “¿por qué no me sale una relación?”.
La pregunta real es:
¿Estoy preparado emocionalmente para sostener una?
¿O busco pareja para rellenar vacíos que aún no he mirado?

🎙️ Fragmento del podcast con y Ventura Psicólogo.
📹 Disponible en mi canal de YouTube "Ventura Psicólogo"

01/12/2025

¿Te estás “enamorando” o estás enganchadísimo a la química? 👀🔥
Porque sí: a veces no es amor… es una adicción emocional con apellido sexual.

Ese “no tenemos nada que ver, pero no puedo dejarlo” → es dopamina pura.
Una conexión tan intensa que tu cerebro se inventa un marco teórico para justificar lo injustificable:
“No pasa nada, con tiempo cambiará.”
“Es diferente, pero yo controlo.”
Spoiler: no controlas nada 😵‍💫

Es como fumar y decir “lo dejo cuando quiera”.
No lo dejas porque te da PLACER.
Y tu cabeza se dedica a buscar excusas para seguir ahí, igual que con cualquier ideología que ya decidiste de antemano.

El problema no es enamorarte.
El problema es confundir adicción con vínculo, química con compatibilidad, intensidad con futuro.

Si llevas tiempo justificando lo injustificable… este reel es tu señal.

🎙️ Fragmento del podcast con y Ventura Psicólogo.
📹 Disponible en mi canal de YouTube "Ventura Psicólogo"

30/11/2025

👉 Corea del Sur está tomando medidas duras contra el bullying en las admisiones universitarias. Pero, ¿es suficiente? El bullying ha pasado de verse como una "cosa de niños" a un problema de salud pública, lo cual es un avance. Pero nos sigue faltando algo crucial.

🧠 El problema no se soluciona solo con castigos, sino yendo a la causa. ¿Qué está gestionando ese niño emocionalmente a través del acoso? Entender por qué lo hace no es justificar la acción, sino el único camino para solucionarlo de verdad y evitar que se repita.

💬 Si crees que hay que ir a la raíz emocional del bullying, comparte este mensaje. 🔗

29/11/2025

¿El cristianismo es un recurso emocional… o una bomba de culpa y rigidez?
En este nuevo episodio analizamos lo bueno, lo peligroso y lo que de verdad dice la psicología sobre la fe, la comunidad y la salud mental.

🎙️ Episodio completo en YouTube "Ventura Psicólogo"
👇 Déjame tu opinión en comentarios.

27/11/2025

Que te dejen NO significa que no vales.
Léelo otra vez 👀💥
Puedes hacerlo todo bien… y aun así alguien puede irse. Y no es un ataque personal: muchas veces habla del MOMENTO del otro, no de tu valor.

Pero claro… cuando una relación termina lo vivimos como:
“Me rechazaron.”
“No fui suficiente.”
“Algo hice mal.”
Y no: eso es personalizar lo que no es tuyo ❌

Lo mismo pasa con el amor y con la felicidad.
Confundimos:
Alegre = feliz 😅
Enamoradísimo = buena relación 💘
Y no tiene nada que ver.

La felicidad real es más estable, más tranquila, sin ese subidón constante.
Y el amor que funciona no es solo pasión del primer año:
Es calma.
Es plenitud.
Es mirar por la ventana con tu café y sentir paz ☕🌫️
Eso también es amor.

Si te estás culpando por una ruptura o idealizando solo el “subidón”, este reel te va a recolocar los cables.

🎙️ Fragmento del podcast con Silvia Olmedoo y Ventura Psicólogo.
📹 Disponible en mi canal de YouTube "Ventura Psicólogo"

27/11/2025

25/11/2025

👉 ¿Por qué hay mujeres que se sienten voluntariamente célibes o sienten vergüenza de tener pareja? Hemos llegado a un punto donde tener un compromiso parece desvalorizar, como si tener pareja te hiciera "menos" interesante o menos deseable.

🧠 Esta dinámica se debe a que la atención del otro ya no se busca para compartir, sino para alimentar un ego frágil. Buscamos que el otro nos admire, nos invierta o nos "consuma" para sentirnos importantes. Es la tristeza de convertir al ser humano en un producto que necesita ser consumido para validarse.

💬 ¿Crees que hemos convertido las relaciones en un mercado de egos? ¡Te leo! 🔗

25/11/2025

👉 ¿Por qué hay mujeres que se sienten voluntariamente célibes o sienten vergüenza de tener pareja? Hemos llegado a un punto donde tener un compromiso parece desvalorizar, como si tener pareja te hiciera "menos" interesante o menos deseable.

🧠 Esta dinámica se debe a que la atención del otro ya no se busca para compartir, sino para alimentar un ego frágil. Buscamos que el otro nos admire, nos invierta o nos "consuma" para sentirnos importantes. Es la tristeza de convertir al ser humano en un producto que necesita ser consumido para validarse.

💬 ¿Crees que hemos convertido las relaciones en un mercado de egos? ¡Te leo! 🔗