Club Social Punt de Trobada

13/11/2025

💪🧩 Activitat EntreHomes
Avui, amb l’exercici de les cordes, hem treballat la frustració i hem descobert que hi ha diferents camins per arribar a un mateix objectiu. 🔄
Una experiència compartida que ens ha ajudat a reflexionar, cooperar i reforçar els vincles del grup. 🤝✨

12/11/2025

🔹 Xerrada informativa amb els Mossos d’Esquadra 🔹

Ahir al Club Social Punt de Trobada vam tenir la visita dels Mossos d’Esquadra, que ens van oferir una xerrada molt interessant sobre els diferents tipus d’estafes que podem trobar en el nostre dia a dia. 💬

Hem après com detectar i evitar enganys, especialment aquells que es fan per telèfon, internet o correu electrònic, i hem pogut resoldre dubtes sobre situacions reals que ens poden afectar a tots.

💡 Una activitat molt útil per estar més informats i protegits davant possibles fraus.

07/11/2025

Cada divendres sortim a gaudir de la natura amb la nostra activitat de senderisme, una oportunitat perfecta per desconnectar, fer salut i compartir bons moments en companyia. 🌿✨

Avui hem anat fins a Can Abad, al bonic entorn de Castellví de Rosanes, on hem gaudit d’un matí ple d’aire fresc, rialles i bones converses. ☀️🚶‍♀️🚶‍♂️

06/11/2025

🧘‍♀️✨ Moment mindfulness al Punt de Trobada ✨🧘‍♂️

Aquesta setmana al Club Social Punt de Trobada hem fet una pausa per respirar, sentir i estar presents. 🌿
Una estona per relaxar-nos, deixar anar l’estrès i connectar amb nosaltres i amb el grup. 💚

El mindfulness ens ajuda a viure amb més calma i consciència... i ens recorda que el present és el millor lloc on ser. 🌞

05/11/2025

🧠 Xerrada sobre tècniques efectives per cuidar la teva salut mental🌿

Des de l’Associació per la Salut Mental del Baix Llobregat Nord us convidem a una xerrada molt especial a càrrec d’Ana Guinaldo, psicòloga i psicoterapeuta, que ens parlarà de tècniques efectives per cuidar la nostra salut mental i fomentar el benestar emocional en el dia a dia. 💬✨

📅 Data: 20 de novembre
🕡 Hora: 18:30 h
📍 Lloc: Casal de la Gent Gran de Sant Esteve Sesrovires

Una oportunitat per aprendre, compartir i cuidar-nos una mica més. 💚
T’hi esperem!

29/10/2025

🎃🌰 Avui al Club Social Punt de Trobada hem celebrat la festa de la CastaWeen! 🌰🎃

Una barreja molt especial entre Halloween i La Castanyada, plena de bon ambient i diversió! 😄
Hem gaudit de panellets, castanyes torrades, boniatos, música i moltes sorpreses més! 🎶🔥

Gràcies a totes les persones que heu participat i heu fet possible aquesta celebració tan original i divertida. 💛
Ens encanta compartir aquests moments plegats! ✨

23/10/2025

23/10/2025

🎨 Ahir vam estrenar un nou projecte: Artteràpia per a cuidadors i cuidadores. Un espai pensat per acompanyar, mitjançant l’artteràpia, aquelles persones que cuiden dins l’àmbit familiar.

L’objectiu és oferir un temps i un espai per reconnectar amb un mateix, expressar emocions i trobar noves formes de benestar a través de la creativitat. 💜

Gràcies a per fer possible aquest projecte tan especial i necessari! 🙌

21/10/2025

Continuem amb el Servei d’Informació i Assessorament en Salut Mental!

Un espai pensat per acompanyar-te, orientar-te i resoldre dubtes relacionats amb la salut mental.

És gratuït, confidencial i obert a tothom: tant si vius una situació difícil com si ets familiar, amic/ga o professional que busca suport.

Hi trobaràs:
🔸Un lloc d’escolta propera i sense judicis
🔸Acompanyament individual i personalitzat
🔸Derivació a recursos especialitzats si cal
🔸Coordinació amb serveis de la xarxa sanitària i social

Ens trobaràs a i a altres municipis del com , o .

20/10/2025

💬 Avui hem estrenat un nou taller: Entre Homes, un espai segur on poder compartir, escoltar i créixer conjuntament.

Entre Homes neix amb la voluntat d’oferir un lloc de trobada per parlar sobre emocions, relacions, salut mental i benestar, des d’un punt de vista respectuós i sense judicis.

Gràcies a totes les persones que heu format part d’aquesta primera sessió. Ha estat un inici ple de reflexió, confiança i connexió. 💜