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Different Fisioterapia

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Martos
Different Fisioterapia

Centro especializado en deporte y dolor.

26/12/2025

¿Crees que el Pilates es solo estiramientos? 🤔

En la fisioterapia, usamos el método Pilates como una herramienta poderosa para rehabilitación, prevención de lesiones y fortalecimiento funcional.

Hemos recopilado los 5 mitos más comunes que escuchamos en consulta para desmentirlos de una vez por todas.

¿Cuál de estos mitos sigues poniendo de excusa?👇

📍 Visítanos y siente la diferencia.

23/12/2025

Hola, soy Laura, vuestra nueva fisio especializada en suelo pélvico, y estoy aquí para desterrar muchos tabúes. 😉

El suelo pélvico es mucho más que un músculo; es el centro de tu estabilidad y bienestar. Si has pasado por un parto, haces deporte de impacto o simplemente quieres prevenir problemas futuros...

Mi misión es simple: enseñarte a conocer, cuidar y fortalecer esta zona tan importante.

❤️ Lo que amo de mi trabajo: Ver la mejora de calidad de vida en mis pacientes.

📍 Estamos en Martos.
💬 Escríbenos por DM si quieres saber cómo podemos ayudarte.

18/12/2025

3 Hábitos Diarios para un Suelo Pélvico Fuerte 💪✨

Tu suelo pélvico se fortalece con pequeñas acciones diarias.

En Different Fisioterapia, te mostramos las 3 claves para proteger y mantener fuerte tu base:

🧍Postura Óptima: Clave para la alineación pélvica.
🛡️ Estabilidad Central: Activación sutil del core (transverso).
🏋️‍♀️ Evitar esfuerzo: Evita el pujo y el esfuerzo al ir al baño.

📍 Estamos en Martos. 💬 Mándanos un DM y pide tu cita.

16/12/2025

¿Cansado de que el dolor te controle?

Con la Neuromodulación, no tratamos solo el síntoma, sino que vamos directo a la raíz del problema:

🔇 Silenciar la alarma de dolor que suena constantemente.

✅ Restablecer el funcionamiento normal de nervios y músculos.

🔓 Abrir la puerta a una recuperación más rápida y efectiva.

Es un tratamiento mínimamente invasivo que consigue un máximo impacto. ¿Listo para dejar de aguantar el dolor y empezar a moverte con libertad?

💬Reserva tu cita hoy y da el primer paso hacia una vida sin dolor.

11/12/2025

🙅‍♀️ ¿Crees que las pérdidas de o***a o las ganas constantes de ir al baño son el destino de todas las mujeres? ¡Pues claro que no!

Estos síntomas son el indicador de que tu musculatura pélvica necesita ser evaluada y rehabilitada.

🤔 ¿Te identificas? Es hora de ponerle fin a la incomodidad.

📍Pide cita con nuestra experta en Suelo Pélvico y comienza tu camino hacia la tranquilidad. Un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento personalizado te esperan.

10/12/2025

🎉 ¡CELEBRAMOS 5 AÑOS CUIDÁNDOTE EN DIFFERENT FISIO! 🎉

¡Sorteamos 5 premios entre nuestros seguidores! 🎉

🎁 LOS PREMIOS:

1️⃣ 1 sesión de fisioterapia

2️⃣ 2 de nuestras sudaderas súper cómodas

3️⃣ 2 camisetas únicas de Different Fisio

👑 5 GANADORES → Cada uno se lleva un premio. ¡Tú podrías ser uno de ellos!

👇 CÓMO PARTICIPAR:

1️⃣ Síguenos en esta cuenta (imprescindible).
2️⃣ Dale ❤️ a esta publicación.
3️⃣ Menciona en los comentarios a esa persona que necesita un poquito de relax tanto como tú (¡puedes comentar las veces que quieras sin repetir!).
4️⃣ Comparte este post en tus Stories y etiquétanos.

⚠️ IMPORTANTE: Si tienes el perfil privado, envíanos captura de la story por DM para que tu participación cuente. 📸

⏳ Tienes tiempo hasta: MIÉRCOLES 17 de DICIEMBRE

💪 ¡Mucha suerte! 🍀

04/12/2025

¿Tu cuerpo te está enviando señales que ignoras? 🧐

A menudo, normalizamos el dolor o la incomodidad pensando que "ya pasará". Pero ignorar las alarmas de tu cuerpo puede convertir un problema menor en una lesión crónica.

¿Te identificas con alguna? ¡Tu salud es tu mayor inversión!

➡️ ETIQUETA a quien creas que necesita ver esto.

📍 Estamos en Martos
📲 Síguenos para tips prácticos y ejercicios fáciles para tu día a día

02/12/2025

No solo entendemos tu lesión. La hemos vivido. 🤕➡️🏋️‍♀️

En Different Fisio, la fisioterapia deportiva va más allá de la teoría. Nuestra compañera Paula no solo es una experta en esta rama de la fisioterapia, sino que también ha estado en tu misma situación.

Sabemos como se siente perder un entrenamiento clave, la frustración del banquillo y la ansiedad por volver. Por eso, combinamos el conocimiento con nuestra experiencia personal como atletas lesionados para ofrecerte una recuperación que entiende tus objetivos de verdad.

📍 Estamos en Martos.
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27/11/2025

¿Por qué la ecografía es CLAVE en fisioterapia?

La fisioterapia moderna exige precisión. En Different Fisioterapia no trabajamos a ciegas.

Gracias al ecógrafo, podemos:

✅ Realizar una valoración diagnóstica con exactitud.

✅ Evaluar el estado de tus músculos, tendones y ligamentos con exactitud.

✅ Monitorizar la evolución de tu lesión durante el tratamiento (terapia invasiva, ejercicio terapéutico).

De esta forma, garantizamos un plan de tratamiento 100% individualizado y efectivo. Menos incertidumbre, mejores resultados.

📍 Estamos en Martos. 💬 Mándanos un DM y pide tu cita.

24/11/2025

¿Sabías que el Pilates no es solo estirar? 🤔

Cuando hablamos de Pilates Terapéutico en Different Fisioterapia, hablamos de control, fuerza y salud. Reeducar a tu cuerpo para que deje de doler.

Desliza ➡️ para ver los 5 pilares fundamentales que aplicamos en nuestras sesiones.

1️⃣ Respiración 2️⃣ Calidad 3️⃣ Repartir esfuerzo 4️⃣ Movilidad 5️⃣ Constancia

💬 ¿Has probado alguna vez el Pilates para tratar una lesión? ¡Cuéntanos en los comentarios!

📍 Visítanos y siente la diferencia.

21/11/2025

Un enfoque integral para una recuperación real. Esto es Different Fisioterapia.🧬

Nuestro enfoque multidisciplinar combina:

1️⃣ Tecnología de Vanguardia (Acelera la recuperación).
2️⃣ Terapia Manual (Trata el origen).
3️⃣ Readaptación Funcional (Mantiene los resultados).

No se trata solo de tratar lesiones, sino de optimizar el rendimiento y la salud de cada paciente con los recursos más avanzados del sector.

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19/11/2025

En Different Fisioterapia sabemos cómo ayudarte a sentirte mejor cada día:

💆‍♂️ Terapia manual experta
⚡ Tecnología avanzada para tu recuperación
🏃 Ejercicios de readaptación personalizados

Especialistas en:

💜 Suelo pélvico
🌀 Dolor crónico
✨ Recuperación funcional

Con nuestra atención experta y cercana, te ayudamos a mejorar tu bienestar, fuerza y confianza al moverte.

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