RB Psicología

19/06/2025

TDAH: “el nuevo comodín emocional”.

“Hoy todo es TDAH”.

Si no te concentras, si procrastinas, si olvidas cosas, si no puedes quedarte quieto… TDAH.
Pero nadie habla de trauma. De ansiedad. De agotamiento mental. De una cultura que exige productividad pero no ofrece propósito.

Se confunde cansancio existencial con un trastorno. Se etiqueta el dolor con siglas. Se busca alivio en un diagnóstico porque cuesta enfrentar la realidad: estamos perdidos, abrumados, rotos… y a veces, simplemente, mal acompañados.

¿TDAH? Puede ser.
¿Modas diagnósticas? También.

12/05/2025

18/04/2025

01/04/2025

Con el cambio de estación, puede ser normal experimentar fatiga y una leve alteración del ánimo debido a los cambios fisiológicos que se desencadenan con la llegada de la primavera. Esto puede ser más acusado en personas que padecen otros trastornos afectivos. Sin embargo, la astenia primaveral, en sí misma, es transitoria y no reviste gravedad. Para más información, consúltanos.

Con la llegada de la primavera podemos llegar a experimentar sensación de cansancio. Guillermo Lahera, profesor de Psiquiatría y Psicología Medica en la UAH,...

16/02/2025

https://youtube.com/shorts/1leCQMc3IPE?si=kLdj2iK7iSi01EaP

¿Qué te hace desear tu dopamina?

12/02/2025

Un análisis de los beneficios de la psicoterapia para el abordaje de estos problemas.

20/01/2025

12/01/2025

El llamado 'Universo 25' fue un famoso experimento sobre el hacinamiento con ratones que pretendía estudiar los efectos de la sobrepoblación en la conducta. Para ello, se creó en 1968 un espacio con condiciones ideales para su desarrollo y reproducción. Se podría decir que se creaba una utopía para dichos animales, pues contaban de antemano con todos los recursos que podrían necesitar.

Tras un crecimiento exponencial de ratones. menos de dos años después se alcanzó la cima de 2.200 individuos y, a pesar de que ese espacio artificial estaba pensado para albergar hasta a 3.500 roedores, hubo un colapso natural. No solo los animales se mostraron más agresivos progresivamente sino que perdieron el interés por aparearse hasta un extremo que les llevó a la extinción total.

Aunque cualquier comparación con la civilización humana debería tomarse con mucha cautela, este experimento deja un amplio espacio para la reflexión. ¿Qué opinas?

Lee más sobre el experimento aquí: psicologiaymente.com/social/universo-25

12/12/2024

https://www.youtube.com/watch?v=lYBeg7onwHY&t=12s

A todos nosotros nos ha sucedido en alguna ocasión que alguien nos ha intoxicado de cortisol solo con pensar en esa persona. Puede ser tu pareja, tu madre, u...