Lunes 19:30 - 21:00 Martes 09:00 - 10:30 Miércoles 19:30 - 21:00 Jueves 09:00 - 10:30

Yoga with Govea

Casa
España
Maspalomas
Yoga with Govea

Profesora Certificada de Yoga Iyengar Nivel 2
Maspalomas y Las Palmas
Presencial y Zoom Deportes y recreación

14/10/2025

Saber en dónde reside nuestra fortaleza, nuestro verdadero poder (que no está en el dinero, ni en el estatus social, ni en la inteligencia, ni en la belleza, ni en la personalidad) es lo que nos da un auténtico soporte para poder sostener nuestra vulnerabilidad y la de los demás.
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10/10/2025

Últimamente, en esos días en que no sé si voy o vengo, que siento mi ritmo cambiar, que hay una cierta pesadez y cansancio en los días previos a la menstruación, esta se ha vuelto mi postura favorita. Una suave inversión que da tracción a toda la columna y abre el espacio en el bajo vientre, me aporta una sensación de frescura y calma. 💖
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06/10/2025

Sentirse parte de la tierra, las hojas secas, los árboles frondosos y también del tronco caído. Soy una visitante pasajera en estos milenarios paisajes. Un momento efímero en su existencia, en qué se convierten en mi soporte de yoga 💚
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19/09/2025

Esta frase de Marcel Proust nos recuerda que aunque hagamos mil veces, cada vez es diferente.
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07/09/2025

Una práctica profunda, liberadora, introspectiva y sensible, uniendo el cuerpo y la mente a través de las olas de la respiración 🩵
Cómo siempre, un placer compartir con estas yoguinis tan comprometidas
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04/09/2025

Feliz de estar de regreso impartiendo Yoga Iyengar y Meditación. El cuerpo lo pide, la mente lo extraña, el corazón lo añora.

13/07/2025

Always a warm welcome from Ireland 💚🤍🧡

04/07/2025

Última clase antes de las vacaciones de verano, dedicada a soltar tensiones y crear espacio en la pelvis y caderas.
Los hombros y las caderas son nuestros dos ejes de acción desde donde nos acercamos o alejamos de lo que nos rodea. Son los centros de instinto e intención, intimidad y comunidad. Con estas dos clases cerramos la primera mitad del año listos para la expansión qué la temporada estival trae consigo. Buena práctica! ☀️🧘🏻‍♀️
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02/07/2025

Clase para relajar hombros y cuello🧘🏻‍♀️
Soltar la tensión de los músculos es importante para prevenir desequilibrios posturales. Estirar, relajar, recolocar, darse tiempo y espacio 💖
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17/06/2025

"Alcanzar la plenitud requiere arriesgar todo el ser. Nada menos bastará; no hay condiciones más fáciles, ni sustitutos, ni concesiones. "
Carl Jung
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11/06/2025

La fuerza interna, la capacidad de recoger nuestra energía para impulsarnos hacia arriba, de sostenernos y balancearnos. Las piernas ya no se necesitan para avanzar, y ahora son los brazos los que me elevan desde donde estoy. Lolasana, la postura del pendiente, nos abre las puertas a los equilibrios de brazos y a un mundo donde, como felinos, siempre caemos sobre cuatro patas.
Las asanas no son solo posturas, son situaciones.
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03/06/2025

Pasar tiempo en la naturaleza, en espacios verdes o en espacios azules, se asocia con un mayor bienestar mental. Nos ayuda a reducir el estrés disminuyendo síntomas de ansiedad y depresión. También nos ayuda a mejorar la atención y la regulación emocional.
Como habitantes de este planeta el acceso a estos espacios es nuestro derecho pero también nuestra obligación protegerlos. 💚
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Dirección

Avenida Agustin Millares Carlo 1
Maspalomas
35100

Horario de Apertura

Lunes	19:30 - 21:00
Martes	09:00 - 10:30
Miércoles	19:30 - 21:00
Jueves	09:00 - 10:30

Página web

http://www.yogawithgovea.com/

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