Lunes 19:30 - 21:00 Martes 09:00 - 10:30 Miércoles 19:30 - 21:00 Jueves 09:00 - 10:30

Yoga with Govea

Casa
España
Maspalomas
Yoga with Govea

Profesora Certificada de Yoga Iyengar Nivel 2
Maspalomas y Las Palmas
Presencial y Zoom Deportes y recreación

31/12/2025

Agradecida con todo lo que trajo el 2025, para bien y para mal, todo el amor, todos los abrazos, todas las oportunidades. Que el 2026 continúe nuestro camino de aprendizaje y descubrimiento. ✨ Desde este hermoso rincón que aún se siente como hogar 🩵

11/12/2025

La semana pasada estuvimos trabajando la acción de los pies y la importancia que tiene apoyar cada parte para crear una estructura de base equilibrada, que se traducirá a un buen soporte para la columna vertebral.
La expansión de la planta del pie y compactación de los tobillos da firmeza y estabilidad física y mental.
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03/12/2025

I think this series of photos illustrates our relationship so well. You say to me: come, I have a great idea! I tag along half excited half nervous. Then I go all in. And I say to you: I have a great idea!!! And we end up having an amazing time!!! 😍 Then we are exhausted and just chill 👣
Thank you for embracing everything that I am. Together we are expansive! ❤️‍🔥

30/11/2025

Ayer hicimos el cierre de la profundización 2025 con este delicioso taller restaurativo y un baño de sonido a manos de la creativa y amorosa 🥰
Muy agradecida también con las yoguis tan comprometidas con la práctica y con por haber sido nuestra casa un año más.🔥
Este año ha sido muy especial para mí por ser la última profundización que doy en canarias y también la más personal.
Que todo lo aprendido, experimentado y reflexionado hoy se quede en su esterilla y se propague hacia su vida. Que la práctica de yoga las sostenga y nutra en todas las etapas del resto de su vida 🙏✨
Namaste 🕉️

13/11/2025

Chaturanga dandasana nos enseña integración. No basta con tener fuerza en la espalda o brazos o abdomen, la ligereza llega cuando el cuerpo entero participa en el proceso. Cuando la inteligencia viaja de ida y de regreso hasta la periferia entonces descubrimos que hay congruencia y alineación, y eso nos da fuerza y liviandad.
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06/11/2025

"Awareness in and of itself is healing." Fritz Perls

The first step in any process of therapy is awareness of thoughts, emotions, physical sensations and impulses or behaviors. This is also the first stage of mindfulness meditation. As this becomes a habit we are better equipped to notice what arises and address it appropriately.
Mindfulness and psychotherapy create a synergy that increases their healing potential.
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14/10/2025

Saber en dónde reside nuestra fortaleza, nuestro verdadero poder (que no está en el dinero, ni en el estatus social, ni en la inteligencia, ni en la belleza, ni en la personalidad) es lo que nos da un auténtico soporte para poder sostener nuestra vulnerabilidad y la de los demás.
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10/10/2025

Últimamente, en esos días en que no sé si voy o vengo, que siento mi ritmo cambiar, que hay una cierta pesadez y cansancio en los días previos a la menstruación, esta se ha vuelto mi postura favorita. Una suave inversión que da tracción a toda la columna y abre el espacio en el bajo vientre, me aporta una sensación de frescura y calma. 💖
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06/10/2025

Sentirse parte de la tierra, las hojas secas, los árboles frondosos y también del tronco caído. Soy una visitante pasajera en estos milenarios paisajes. Un momento efímero en su existencia, en qué se convierten en mi soporte de yoga 💚
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19/09/2025

Esta frase de Marcel Proust nos recuerda que aunque hagamos mil veces, cada vez es diferente.
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07/09/2025

Una práctica profunda, liberadora, introspectiva y sensible, uniendo el cuerpo y la mente a través de las olas de la respiración 🩵
Cómo siempre, un placer compartir con estas yoguinis tan comprometidas
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04/09/2025

Feliz de estar de regreso impartiendo Yoga Iyengar y Meditación. El cuerpo lo pide, la mente lo extraña, el corazón lo añora.

Dirección

Avenida Agustin Millares Carlo 1
Maspalomas
35100

Horario de Apertura

Lunes	19:30 - 21:00
Martes	09:00 - 10:30
Miércoles	19:30 - 21:00
Jueves	09:00 - 10:30

Página web

http://www.yogawithgovea.com/

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