Lunes 10:00 - 20:00 Martes 10:00 - 20:00 Miércoles 10:00 - 20:00 Jueves 10:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 13:00

Masajes Torga

Casa
España
Mataró
Masajes Torga

Encuentra el equilibro entre cuerpo y mente con mis tratamientos personalizados según tus necesidades Disfruta de tu masaje desde 25€

Terapias personalizadas y especificas según tus necesidades!

12/02/2026

Para masajear la zona cervical y aliviar la tensión, se recomiendan movimientos lentos y profundos, comenzando desde la base del cráneo y bajando hacia los hombros.
Técnicas como presionar la apófisis mastoides, realizar amasamientos, usar los dedos en garra para descender por el cuello y aplicar fricción circular ayudan a reducir el dolor y las contracturas, mejorando el flujo sanguíneo y relajando los trapecios.

05/02/2026

Principales mejoras del masaje en los abductores:
Alivio del dolor y tensión
•Mejora de la circulación sanguínea
•Aumento de la flexibilidad
•Prevención y tratamiento de lesiones
•Regulación del tono muscular

29/01/2026

El masaje en cuádriceps tiene varios beneficios Principales
Recuperación: Reduce la rigidez y las contracturas post-ejercicio.
Circulación: Mejora el flujo sanguíneo y la oxigenación de los tejidos.
Prevención: Ayuda a evitar lesiones futuras al mantener la musculatura flexible.

23/01/2026

Los masajes digestivos son técnicas manuales, principalmente abdominales, que estimulan el peristaltismo (movimiento intestinal).
Se realizan preferiblemente tumbado boca arriba, aplicando presión suave a moderada en el sentido de las agujas del reloj (dirección del colon).

15/01/2026

La reflexología podal busca estimular el retorno al equilibrio (homeostasis) del organismo y promover la relajación.

Quienes lo prueban, afirman sentirse más relajados y llenos de energía después de una sesión.
Los beneficios comúnmente asociados incluyen:
Reducción del estrés y la ansiedad
Alivio del dolor, como el dolor de espalda y las migrañas
Mejora de la circulación sanguínea
Mejora de la calidad del sueño y el estado de ánimo
Alivio de trastornos digestivos

24/12/2025

a todos 🤗
Nos volveremos a ver en Enero con nuevas energías y nuevos deseos! ¡Gracias!

17/12/2025

El masaje craneal es una técnica terapéutica que se centra en la cabeza, el cuero cabelludo, el cuello y, frecuentemente, el rostro (craneofacial). Su objetivo principal es liberar la tensión acumulada y reducir el estrés mediante la manipulación de puntos clave.

11/12/2025

Los masajes en las piernas son una forma efectiva de aliviar la tensión muscular, mejorar la circulación sanguínea y promover la relajación.

27/11/2025

El de tórax alivia el dolor muscular, la tensión y mejora la respiración.
Se realiza trabajando los músculos del pecho, las costillas y el diafragma mediante diversas maniobras, como presiones, deslizamientos, vibraciones y compresiones rítmicas.
Es útil para tratar problemas respiratorios y musculares, pero siempre se debe evitar aplicar presión excesiva cerca de órganos vitales.

20/11/2025

Sabías que... masajear el cuádriceps aporta:
Alivio de la tensión y el dolor: Ayuda a relajar los músculos tensos y doloridos, reduciendo la fatiga muscular.

Mejora de la flexibilidad: Contribuye a un mayor rango de movimiento en la articulación de la rodilla y una mejor elasticidad de los tejidos.

Prevención de lesiones: Al liberar la tensión acumulada, se reduce el riesgo de contracturas y otras lesiones musculares.

Aceleración de la recuperación: Mejora la circulación sanguínea en la zona, lo que facilita la eliminación de toxinas y la llegada de nutrientes para reparar el tejido muscular.

13/11/2025

La percusión muscular es un método que, a través de golpes rápidos y rítmicos sobre los músculos, busca aliviar la tensión, mejorar la circulación, reducir el dolor, aumentar el rango de movimiento y acelerar la recuperación muscular

30/10/2025

¿Sabías que...
Si sueles tener dolor de cabeza, mareos e incluso nauseas es muy posible que el problema venga de la zona cervical?
Realizando un masaje en dicha zona puede lograrse que la sensación de mal estar disminuya y recuperes tu estado natural.

Dirección

Ronda O'Donnell
Mataró
08304

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 20:00
Martes	10:00 - 20:00
Miércoles	10:00 - 20:00
Jueves	10:00 - 20:00
Viernes	10:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 13:00

Página web

http://josephtorga.wix.com/masajestorga

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