Lunes 08:00 - 20:00 Martes 08:00 - 20:00 Miércoles 08:00 - 20:00 Jueves 08:00 - 20:00 Viernes 08:00 - 20:00

Rehastet Centre Mèdic

Casa
España
Mataró
Rehastet Centre Mèdic

Estem donant serveis sanitaris des de l'any 1972, i avui dia els locals i equipaments ocupen una superfície de 1500 metres quadrats.

El nostre grup humà està format per més de 35 professionals sanitaris, que combinen la seva qualificació tècnica amb el tracte personalitzat i una gran professionalitat, entenent aquesta com l'afany de millora, la responsabilitat, l'experiència i la pràctica professional, envers tots els nostres pacients. Amb motiu del 25è aniversari, el conseller de Sanitat de la Generalitat de Catalunya, Dr. Eduard Rius, va inaugurar les noves instal·lacions del Servei de Recuperació Funcional i Fisioteràpia.

02/12/2025

Vols entrenar amb seguretat i rendir millor? 💪
Al Centre Mèdic Rehastet t’oferim una valoració esportiva completa, adaptada al teu nivell i objectius.

Realitzem proves d’esforç amb tecnologia avançada per conèixer com respon el teu cos i ajudar-te a entrenar de manera més intel·ligent.

Confia en professionals que cuiden cada detall del teu rendiment.

👉 Fes la teva revisió esportiva a Rehastet i entrena amb confiança.
📍 Centre Mèdic Rehastet – Camí de la Geganta 31-37, Mataró
📱 WhatsApp 618 813 033

25/11/2025

Per què es repeteixen les lesions? 🤔
Tornar a competir després d’una lesió és un moment clau… i també un dels més delicats. Les recaigudes no passen per “mala sort”: sovint hi ha errors en el procés de retorn que sí es poden evitar.

Avui t’expliquem els 3 errors més habituals que veiem en consulta:

1️⃣ Tornar massa aviat — No sentir dolor no vol dir estar preparat.
2️⃣ Deixar la readaptació a mitges — Falta de força, control i gest específic.
3️⃣ Por al moviment — Pot generar compensacions i sobrecàrregues.

🔎 Amb una valoració adequada i una progressió ben planificada, el retorn és segur i durador.
👉 I recorda: l’objectiu no és només tornar… és tornar bé.

Si estàs en procés de recuperació i vols evitar recaigudes, t’acompanyem. Escriu-nos! 💬💪

📍 Ens trobaràs a Mataró:
Camí de la Geganta 31-37 (08302)
🕐 Dilluns a Divendres de 8:00 a 20:00h
📞 Truca'ns al 93 758 98 05
🌐 rehastet.com

19/11/2025

🏃‍♂️🩺 Si practiques esport de manera regular, segurament t’has preguntat alguna vegada cada quant temps és necessari fer-se una revisió mèdica esportiva. La resposta no és única: depèn de l’edat, del nivell d’activitat física, del tipus d’esport i dels teus antecedents de salut.

El que sí és segur és que una revisió a temps pot prevenir lesions, detectar riscos i millorar el teu rendiment.

👉 Si vols entrenar amb seguretat i al màxim nivell, comença per cuidar la teva salut.
📅 Demana la teva revisió esportiva a Rehastet i t’assessorem segons el teu perfil.

📍 Ens trobaràs a Mataró:
Camí de la Geganta 31-37 (08302)
🕐 Dilluns a Divendres de 8:00 a 20:00h
📞 Truca'ns al 93 758 98 05
🌐 rehastet.com

La salut és el teu millor equipament. 🫶🏽🏥

14/11/2025

Arribar als 40 (o passar-los) i seguir competint es possible.
El secret no és més fort… 𝘀𝗶𝗻𝗼́ 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗿 𝗶 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿-𝘀𝗲 𝗺𝗶𝗹𝗹𝗼𝗿. 💪

A partir d’aquesta edat, el cartílag es desgasta més ràpid, la recuperació és més lenta i les lesions per sobrecàrrega poden aparèixer si no hi ha una bona prevenció i un control mèdic adequat. Però això no vol dir que hagis de plegar, vol dir que és moment de posar la de les articulacions al centre del joc.

Al nostre centre mèdic esportiu t’ajudem a:
🔹 Detectar a temps el desgast articular
🔹 Ajustar la càrrega d’entrenament al teu moment
🔹 Dissenyar un pla de perquè puguis seguir competint amb seguretat

Si tens dolor que es repeteix, rigidesa després de competir o notes que has perdut força o mobilitat… no ho normalitzis. És el cos avisant.

📲 𝗩𝗼𝗹𝘀 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗲𝘁𝗶𝗻𝘁 𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝗲𝗹𝘀 𝟰𝟬 𝗮𝗺𝗯 𝘀𝗮𝗹𝘂𝘁 𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹?
Demana la teva revisió mèdica esportiva i revisem junts les teves articulacions.

📍 Ens trobaràs a Mataró:
Camí de la Geganta 31-37 (08302)
🕐 Dilluns a Divendres de 8:00 a 20:00h
📞 Truca'ns al 93 758 98 05
🌐 rehastet.com

06/11/2025

📣 Has tingut alguna lesió recent?

𝗥𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮’𝘁 𝗮𝗺𝗯 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗲𝘁𝗮𝘁 𝗶 𝗮𝗹 𝘁𝗲𝘂 𝗿𝗶𝘁𝗺𝗲.

A Centre Mèdic Rehastet t'acompanyem en cada fase de la teva recuperació esportiva, perquè tornis amb més força, seguretat i rendiment.

🔬 Protocols individualitzats i personalitzats
💥 Prevenció de recaigudes
🎯 Plans de readaptació
🖋️ Seguiment constant

Els nostres especialistes en medicina esportiva i fisioteràpia treballen de manera integral perquè recuperis el teu millor nivell.

Perquè recuperar-se bé no és opcional. És essencial. 💪

📍 Ens trobaràs a Mataró:
Camí de la Geganta 31-37 (08302)
🕐 Dilluns a Divendres de 8:00 a 20:00h
📞 Truca'ns al 93 758 98 05
🌐 rehastet.com

28/10/2025

🤧 La tardor ja és aquí... i les al·lèrgies també!
Avui t'expliquem les més comunes d'aquesta època i com ajudar a prevenir-es ℹ️

👉Recorda que a Rheastet tenim un servei d'al·lergologia per ajudar-te a detectar les possibles al·lèrgies i ajudar-te.
🖥️rehastet.com
📞93 758 98 05
📧 centremedic@rehastet.com

21/10/2025

Et toca renovar el carnet de conduir?🚙
A Rehastet t'ho posem fàcil! No cal que demanis cita prèvia i tampoc que portis una foto de carnet.
Nosaltres ens ocupem de tot

𝗛𝗼𝗿𝗮𝗿𝗶𝘀:
🕓 Dilluns, dimecres i divendres: de 16 h a 19 h.
🕙 Dimarts i dijous: de 10 h a 12 h.

Una atenció propera, personalitzada i de màxima qualitat.✨
🖥️rehastet.com
📞93 758 98 05
📧 centremedic@rehastet.com

14/10/2025

Què tenir en compte a l'hora de 𝗳𝗲𝗿 𝗲𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗮 𝗹𝗮 𝘁𝗮𝗿𝗱𝗼𝗿?🍂

Avui et portem uns quants 𝘁𝗶𝗽𝘀 per mantenir un cos fort, saludable i funcional durant els mesos més freds de l'any.
I recorda, davant de qualsevol molèstia o lesió, no dubtis a consultar a un fisioterapeuta 👨‍⚕️

Cuida el teu cos com es mereix! Contacta amb nosaltres:
🖥️rehastet.com
📞93 758 98 05
📧 centremedic@rehastet.com

08/10/2025

La importància de les vacunes: protegir-te i protegir als altres💉❤️‍🩹

Les vacunes són una de les eines més efectives per prevenir malalties i salvar vides. No només protegeixen a qui les rep, sinó també a les persones al seu voltant, especialment aquelles més vulnerables, com infants, gent gran o persones amb problemes de salut crònics.

Recorda que vacunar-se és un acte de responsabilitat i cura cap a un mateix i cap als altres. Consulta amb el teu metge o amb professionals sanitaris sobre el calendari de vacunació adequat segons la teva edat i situació de salut.
🖥️ rehatset.com
📞 93 758 98 05
📧 centremedic@rehastet.com

01/10/2025

Arriba l’hivern… i amb ell, refredats i grip! ❄️ A Rehastet volem ajudar-te a passar aquesta època de l’any amb salut i benestar: Recorda que prevenir és millor que curar, i seguint aquests hàbits, podràs gaudir d’un hivern més saludable, reduint el risc de malalties i cuidant el teu benestar físic i mental.

🖥️ rehatset.com
📞 93 758 98 05
📧 centremedic@rehastet.com

24/09/2025

Avui és el Dia Mundial de la Recerca Contra el Càncer! A Rehastet Centre Mèdic volem recordar la importància de la recerca i la prevenció. Cada pas que fem ens acosta a un futur amb més esperança i millor qualitat de vida per a tots.

👉 La investigació salva vides. Junts, continuem avançant.

21/09/2025

🧠💜 21 de setembre · Dia Mundial de l’Alzheimer

Avui recordem que l’Alzheimer no només afecta a qui el pateix, sinó també a famílies i entorns que hi conviuen cada dia❤️‍🩹 La investigació, el suport i la consciència social són claus per avançar en la lluita contra aquesta malaltia 🙌

Sumem-nos-hi tots: parlem-ne, fem visible l’Alzheimer i acompanyem amb empatia i respecte!
📍 Camí de la Geganta 31-37, Mataró
📞 93 758 98 05
🌐 rehastet.com

Dirección

Camí De La Geganta 31-37
Mataró
08302

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 20:00
Martes	08:00 - 20:00
Miércoles	08:00 - 20:00
Jueves	08:00 - 20:00
Viernes	08:00 - 20:00

Teléfono

+34902251225

Página web

http://www.rehastet.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Rehastet Centre Mèdic publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.