Lunes 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Martes 08:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Miércoles 08:00 - 15:00 16:00 - 20:00 Jueves 08:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00

Podomat

Casa
España
Mataró
Podomat

Som una clínica de podologia amb anys d’experiència i un equip de professionals que oferim serveis personalitzats amb un tracte proper.

Deixa els teus peus en bones mans!

16/02/2026

A Podomat apostem per la innovació: som pioners amb l'ús de 𝗦𝗽𝗶𝗻𝗲 𝟯𝗗, una màquina d’estudi postural d’última generació que ens permet estudiar el teu cos en 3D, sense radiació i de manera no invasiva.

Gràcies a la seva tecnologia 3D, podem detectar alteracions que sovint passen desapercebudes amb mètodes tradicionals.

𝗤𝘂𝗲̀ 𝗮𝗻𝗮𝗹𝗶𝘁𝘇𝗮 𝗦𝗽𝗶𝗻𝗲 𝟯𝗗? 🔎
🧍‍♂️ Columna vertebral: Desviacions, escoliosi, cifosi, lordosi i alteracions de les corbes naturals.
🦴 Pelvis: Alçades, inclinacions, basculacions i rotacions.
🦵 Cames i peus: Dismetries, diferències de llargada, desviacions de fèmur i tíbia i el tipus de recolzament podal.
📐 Eix postural global: Vista frontal, lateral i sagital per entendre com s’alinea tot el cos.

És ideal per prevenir lesions, millorar el rendiment i personalitzar els tractaments i les plantilles.

𝐀 𝐏𝐨𝐝𝐨𝐦𝐚𝐭, 𝐜𝐮𝐫𝐞𝐦 𝐩𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬, 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐞𝐦 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞𝐬! 💚

05/02/2026

👣 𝐏𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐝𝐨𝐥𝐨̀𝐠𝐢𝐜𝐬 𝐭𝐢́𝐩𝐢𝐜𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐡𝐢𝐯𝐞𝐫𝐧 ❄️

Durant l’hivern, els teus peus també pateixen el fred! Les baixes temperatures, el calçat tancat i la falta de ventilació poden provocar diferents problemes als peus:

🔸 𝐒𝐞𝐪𝐮𝐞𝐝𝐚𝐭 𝐢 𝐞𝐬𝐪𝐮𝐞𝐫𝐝𝐞𝐬: El fred resseca la pell i fa que perdi elasticitat, sobretot als talons.
🔸 𝐃𝐮𝐫𝐢́𝐜𝐢𝐞𝐬 𝐢 𝐜𝐚𝐥𝐥𝐨𝐬𝐢𝐭𝐚𝐭𝐬: La pressió del calçat tancat pot provocar zones de pell endurida i molèsties en caminar.
🔸 𝐔𝐧𝐠𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐜𝐚𝐫𝐧𝐚𝐝𝐞𝐬: Les sabates estretes afavoreixen que l’ungla es clavi, causant dolor i inflamació.
🔸 𝐃𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐢 𝐜𝐚𝐧𝐬𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭: Els canvis de calçat i la menor flexibilitat del peu poden generar fatiga al final del dia.
🔸 𝐏𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨́: El fred pot provocar sensació de peus freds, entumiment o formigueig.

Tot i que a l'hivern aquests problemes poden passar més desapercebuts, no s’han d’ignorar, ja que poden empitjorar si no es tracten a temps.

A Podomat t’ajudem a prevenir i cuidar la salut dels teus peus també durant els mesos més freds. ☃️

📅 Demana cita i no deixis que el fred afecti el teu benestar!

30/01/2026

👣 Cuidar els peus dels més petits és una gran responsabilitat. 𝗚𝗿𝗮̀𝗰𝗶𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰̧𝗮! 🙏

💬 "𝘌𝘹𝘤𝘦𝘭·𝘭𝘦𝘯𝘵 𝘷𝘪𝘴𝘪𝘵𝘢 𝘢 𝘶𝘯𝘢 𝘯𝘦𝘯𝘢 𝘥𝘦 10 𝘢𝘯𝘺𝘴. 𝘌𝘹𝘱𝘭𝘰𝘳𝘢𝘤𝘪𝘰́ 𝘥𝘦𝘵𝘢𝘭𝘭𝘢𝘥𝘢, 𝘢𝘵𝘦𝘯𝘵𝘢 𝘢 𝘵𝘰𝘵𝘴 𝘦𝘭𝘴 𝘧𝘢𝘤𝘵𝘰𝘳𝘴 𝘪 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘤𝘪𝘰́, 𝘦𝘹𝘱𝘭𝘪𝘤𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘳𝘦𝘵𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘴𝘦𝘷𝘦𝘴 𝘮𝘢𝘭𝘢𝘭𝘵𝘪𝘦𝘴, 𝘤𝘢𝘶𝘴𝘦𝘴 𝘪 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘦𝘲𝘶̈𝘦̀𝘯𝘤𝘪𝘦𝘴 𝘪 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘳𝘦𝘤𝘪𝘰́ 𝘢 𝘭𝘢 𝘧𝘦𝘪𝘯𝘢 𝘢 𝘳𝘦𝘢𝘭𝘪𝘵𝘻𝘢𝘳 𝘢 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘪𝘳 𝘥'𝘢𝘳𝘢. 𝘌𝘹𝘤𝘦𝘭·𝘭𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭. 𝘔𝘰𝘭𝘵 𝘴𝘢𝘵𝘪𝘴𝘧𝘦𝘵𝘢 𝘢𝘮𝘣 𝘭𝘢 𝘷𝘪𝘴𝘪𝘵𝘢 𝘪 𝘢𝘵𝘦𝘯𝘤𝘪𝘰́ 𝘳𝘦𝘣𝘶𝘥𝘢", A.C.T.

Gràcies a totes les famílies que confieu en Podomat per acompanyar els vostres fills i filles! Des de la primera visita, l’atenció acurada i les explicacions clares formen part de la nostra manera de treballar cada dia. 👩‍⚕️

Si ja t’has visitat amb nosaltres, ens encantaria llegir la teva 𝗼𝗽𝗶𝗻𝗶𝗼́! ✍️ Deixa la teva ressenya a la nostra pàgina de Google o Doctoralia. Trobaràs els enllaços a la bio del perfil.

𝐀 𝐏𝐨𝐝𝐨𝐦𝐚𝐭, 𝐜𝐮𝐫𝐞𝐦 𝐩𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬, 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐞𝐦 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞𝐬! 💚

23/01/2026

👣 𝐇𝐚𝐥𝐥𝐮𝐱 𝐯𝐚𝐥𝐠𝐮𝐬 (𝐠𝐚𝐥𝐢𝐝𝐨𝐧𝐬): 𝐪𝐮𝐞̀ 𝐞́𝐬 𝐢 𝐜𝐨𝐦 𝐩𝐨𝐭 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐭𝐚𝐫 𝐞𝐥𝐬 𝐭𝐞𝐮𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐬?

La patologia hallux valgus, conegut popularment com a 𝑔𝑎𝑙𝑖𝑛𝑑𝑜𝑛𝑠 o 𝑗𝑢𝑎𝑛𝑒𝑡𝑒𝑠, és una deformació del dit gros del peu que pot provocar dolor, inflamació i dificultats per caminar.

𝐒𝐢́𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐞𝐬 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐬 🔎
• Protuberància òssia a la base del dit gros
• Envermelliment i inflor
• Dolor en caminar o amb el calçat
• Desviació progressiva del dit

𝐂𝐚𝐮𝐬𝐞𝐬 𝐦𝐞́𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐞𝐬 🦶
• Factors genètics
• Ús de calçat estret o amb taló
• Alteracions biomecàniques del peu

✨ La bona notícia: un diagnòstic precoç i un tractament adequat poden frenar l’evolució i alleujar el dolor.

A Podomat t’ajudem amb:
✅ Estudi biomecànic personalitzat
✅ Plantilles a mida
✅ Recomanacions de calçat
✅ Seguiment professional

📲 Demana cita i cuida els teus peus abans que el dolor limiti el teu dia a dia.

𝐀 𝐏𝐨𝐝𝐨𝐦𝐚𝐭, 𝐜𝐮𝐫𝐞𝐦 𝐩𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬, 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐞𝐦 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞𝐬! 💚

15/01/2026

✨ Propòsits d’Any Nou ✨

Menjar millor, fer més esport, dedicar-nos més temps,… I si aquest any també afegim cuidar els nostres peus? 👣

Uns peus sans són la base del nostre benestar diari. Són els que ens sostenen cada dia, els que ens permeten avançar, treballar, fer esport i gaudir del nostre temps lliure.

A Podomat t’ajudem a començar l’any amb bon peu, prevenint molèsties i cuidant cada pas, pensant sempre en el teu benestar.

𝐀 𝐏𝐨𝐝𝐨𝐦𝐚𝐭, 𝐜𝐮𝐫𝐞𝐦 𝐩𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬, 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐞𝐦 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞𝐬! 💚

07/01/2026

🎄👑 Després de les festes, els nostres peus també necessiten una pausa.
Hores drets, llargues caminades, sabates noves o poc habituals… Tot això pot passar factura als teus peus.
El gener és el moment perfecte per revisar-los, prevenir molèsties i començar l’any cuidant la teva salut des de la base.
A Podomat Podologia t’ajudem a posar els teus peus a punt per a tot l’any.
📅 Demana cita i comença el 2025 amb bon peu!

𝐀 𝐏𝐨𝐝𝐨𝐦𝐚𝐭, 𝐜𝐮𝐫𝐞𝐦 𝐩𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬, 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐞𝐦 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞𝐬! 💚

01/01/2026

✨ Feliç Any Nou 2026 ✨

Us desitgem que aquest nou any vingui carregat de salut, energia i benestar.

A Podomat continuarem acompanyant-vos en cada pas del vostre camí 👣

24/12/2025

En aquestes dates tan especials, volem donar-vos les gràcies un cop més per la vostra confiança.

Cada pas que feu amb salut és també part de la nostra feina 👣

Us desitgem unes festes plenes de calma, benestar i molt moments compartits amb les persones que estimeu. 💚

🎄 𝐁𝐨𝐧 𝐍𝐚𝐝𝐚𝐥 𝐢 𝐛𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐬𝐭𝐞𝐬, 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐭 𝐥'𝐞𝐪𝐮𝐢𝐩 𝐝𝐞 𝐏𝐨𝐝𝐨𝐦𝐚𝐭! ✨

22/12/2025

Cada valoració positiva reforça el nostre compromís amb una atenció acurada i de qualitat. Gràcies per confiar en el nostre equip! 👩‍⚕️👨‍⚕️✨

"𝘓𝘢 𝘷𝘪𝘴𝘪𝘵𝘢 𝘷𝘢 𝘤𝘰𝘮𝘦𝘯𝘤̧𝘢𝘳 𝘱𝘶𝘯𝘵𝘶𝘢𝘭, 𝘥𝘦𝘴 𝘥𝘦𝘭 𝘱𝘳𝘪𝘮𝘦𝘳 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘭𝘢 𝘊𝘳𝘪𝘴𝘵𝘪𝘯𝘢 𝘦𝘮 𝘷𝘢 𝘢𝘵𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘢𝘮𝘣 𝘮𝘰𝘭𝘵𝘢 𝘴𝘪𝘮𝘱𝘢𝘵𝘪𝘢 𝘪 𝘢𝘮𝘣 𝘨𝘳𝘢𝘯 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭𝘪𝘵𝘢𝘵 𝘦𝘹𝘱𝘭𝘪𝘤𝘢𝘯𝘵-𝘮𝘦 𝘢𝘮𝘣 𝘥𝘦𝘵𝘢𝘭𝘭 𝘭'𝘦𝘴𝘵𝘶𝘥𝘪 𝘪 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘳𝘢𝘵𝘪𝘷𝘢 𝘢𝘮𝘣 𝘭'𝘢𝘯𝘺 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘢𝘵, 𝘮𝘰𝘭𝘵 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘦𝘯𝘵.". F. L.

👉 𝗣𝗹𝗮𝗻𝘁𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘁𝘇𝗮𝗱𝗲𝘀: fetes a mida i confeccionades a mà pel mateix professional que realitza l’exploració. Amb les últimes tecnologies en materials per fer-les més fines i còmodes.

👣 𝗘𝗹 𝘁𝗲𝘂 𝗽𝗲𝘂 𝗰𝗮𝗻𝘃𝗶𝗮, 𝗶 𝗹𝗲𝘀 𝘁𝗲𝘃𝗲𝘀 𝗽𝗹𝗮𝗻𝘁𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗲́ 𝗵𝗮𝗻 𝗱’𝗲𝘃𝗼𝗹𝘂𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗿 𝗮𝗺𝗯 𝘁𝘂! Realitzem un seguiment continu, amb comparatives de l’estudi de la petjada respecte a anys anteriors, per entendre l’evolució del peu i adaptar-les sempre que sigui necessari.

Si ja t’has visitat amb nosaltres, ens encantaria llegir la teva 𝗼𝗽𝗶𝗻𝗶𝗼́! ✍️ Deixa la teva ressenya a la nostra pàgina de Google o Doctoralia. Trobaràs els enllaços a la bio del perfil.

𝐀 𝐏𝐨𝐝𝐨𝐦𝐚𝐭, 𝐜𝐮𝐫𝐞𝐦 𝐩𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬, 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐞𝐦 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞𝐬! 💚

15/12/2025

Lumbàlgia: per què apareix i com ens ajuda l’estudi Spine 3D?

La 𝐥𝐮𝐦𝐛𝐚̀𝐥𝐠𝐢𝐚 és una de les molèsties més habituals i afecta gran part de la població en algun moment de la vida. Sovint apareix de manera progressiva, però també pot ser aguda després d’un esforç o moviment sobtat.

𝐒𝐢́𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐞𝐬 𝐦𝐞́𝐬 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐬: ⚠️
• Dolor a la zona baixa de l’esquena, constant o intermitent
• Rigidesa i sensació de bloqueig
• Espasmes musculars
• En alguns casos, dolor que irradia cap als glutis o les cames

Sovint només tractem el dolor, però no la causa real. Aquí és on entra en joc 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝟑𝐃, un estudi avançat que analitza la columna vertebral sense radiació, de manera ràpida i precisa. Amb aquesta tecnologia podem:
✅ Detectar desalineacions i compensacions posturals
✅ Analitzar com es mou la columna en temps real
✅ Identificar l’origen de moltes lumbàlgies
✅ Elaborar un pla de tractament personalitzat i més efectiu

Si pateixes dolor lumbar recurrent, rigidesa o tensió, un 𝐞𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝟑𝐃 pot ser la clau per entendre què està passant i recuperar el teu benestar.

Una columna equilibrada és una vida amb menys dolor. Demana la teva valoració! 🩻

𝐀 𝐏𝐨𝐝𝐨𝐦𝐚𝐭, 𝐜𝐮𝐫𝐞𝐦 𝐩𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬, 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐞𝐦 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞𝐬! 💚

04/12/2025

Detectar a temps els problemes als peus és clau per evitar molèsties més greus.

Si notes dolor, durícies, callositats, inflamació o tens alguna patologia com la diabetis, és important visitar el podòleg abans que el problema avanci.

Una valoració professional, pot marcar la diferència en el teu benestar! 👣✨

𝐀 𝐏𝐨𝐝𝐨𝐦𝐚𝐭, 𝐜𝐮𝐫𝐞𝐦 𝐩𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬, 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐞𝐦 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞𝐬! 💚

28/11/2025

🦴 𝐓𝐫𝐨𝐜𝐚𝐧𝐭𝐞𝐫𝐢𝐭𝐢𝐬: quan el 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐚𝐥 𝐦𝐚𝐥𝐮𝐜 no et deixa avançar

És una inflamació dels tendons i estructures que envolten el trocànter major, causant dolor a la part lateral del maluc.

En molts casos s’origina per alteracions en la manera de trepitjar, desalineacions de les cames o sobrecàrregues musculars que es poden detectar amb un bon estudi postural amb Spine i biomecànic.

𝐒𝐢́𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐞𝐬 𝐦𝐞́𝐬 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐬: ⚠️
• Dolor a la part lateral del maluc, sobretot en estirar-te de costat.
• Molèstia que irradia cap a la cuixa.
• Rigidesa al matí o després d’estar assegut.
• Dolor en caminar, pujar escales o fer esport.

𝐂𝐚𝐮𝐬𝐞𝐬 𝐦𝐞́𝐬 𝐟𝐫𝐞𝐪𝐮̈𝐞𝐧𝐭𝐬: 🦴
• Trepitjada incorrecta o desequilibrada.
• Excés de pronació o supinació.
• Sobrecàrrega per caminar llargues distàncies.
• Mala alineació de les cames o pelvis.
• Debilitat o tensió dels músculs glútis.

𝐓𝐫𝐚𝐜𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐢 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨́: 🩻
• Estudi biomecànic de la marxa per detectar l’origen del desequilibri.
• Estudi postural Spine 3D per valorar com afecta a la columna i malucs.
• Plantilles personalitzades per corregir la petjada i alleujar la zona.
• Exercicis de reforç gluti i estabilitat pèlvica.
• Teràpia manual i mesures per reduir la inflamació.
• Revisió del calçat i consells d’hàbits del dia a dia.

Si pateixes de dolor al maluc, no ho deixis passar: demana cita, i t'ajudarem per detectar les possibles causes i posar-hi solució!

𝐀 𝐏𝐨𝐝𝐨𝐦𝐚𝐭, 𝐜𝐮𝐫𝐞𝐦 𝐩𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬, 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐞𝐦 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞𝐬! 💚

Dirección

81 Carrer Guifré El Pilós
Mataró
08302

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Martes	08:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Miércoles	08:00 - 15:00
	16:00 - 20:00
Jueves	08:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00

Teléfono

+34937577991

Página web

http://www.podomat.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Podomat publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.