08/04/2026
MITOS sobre la pastilla de la alergia
Todas las primaveras escuchamos esto en el mostrador de Farmacia Zamora…
Pero vamos a ver qué dice realmente la evidencia científica.
❌ MITO 1: “Te deja KO de sueño”
✔️ Los antihistamínicos de 1ª generación (difenhidramina, dexclorfeniramina…) sí pueden producir sedación porque atraviesan la barrera hematoencefálica.
✔️ Los de 2ª generación (loratadina, cetirizina, bilastina, desloratadina, fexofenadina…) son recomendados como primera línea porque tienen menor efecto sedante y mejor perfil de seguridad.
🔎 Las guías ARIA y EAACI recomiendan antihistamínicos no sedantes como tratamiento de elección en rinitis alérgica.
⚠️ Aun así, la respuesta puede variar según la persona y el fármaco concreto.
❌ MITO 2: “Si los tomas varios días seguidos, te enganchas”
✔️ Los antihistamínicos H1 no generan adicción ni dependencia.
✔️ Tampoco hay evidencia sólida de tolerancia clínica relevante en rinitis alérgica estacional.
Si al suspenderlo vuelven los síntomas, es porque el alérgeno sigue presente, no porque el cuerpo “se haya acostumbrado”.
Las guías recomiendan uso continuado mientras dure la exposición si los síntomas son persistentes.
❌ MITO 3: “Sirve para cualquier moco”
✔️ Los antihistamínicos bloquean la histamina, mediador clave en alergia.
Funcionan especialmente bien en:
• Estornudos
• Picor
• Rinorrea acuosa
No son el tratamiento principal para:
• Fiebre
• Dolor general
• Moco espeso purulento
• Infección vírica
En resfriado común pueden aliviar algo la rinorrea, pero no acortan la duración del catarro.
Si tienes dudas, lo revisamos contigo en la farmacia 💚
