20/03/2026
🍀🍀🍀 TESTIMONIO 🍀🍀🍀
👨🦱Ricardo de Estepona con 43 años, acude a consulta en un estado de profunda depresión, motivado principalmente por la sugerencia de su esposa, con quien anteriormente realicé un proceso terapéutico a través de Constelaciones Familiares para abordar dificultades en la gestión emocional y su infancia.
🙅♂️En ese momento, Ricardo se encuentra de baja laboral debido a un dolor persistente en la zona abdominal, concretamente en el epigastrio derecho, que se intensifica con el esfuerzo físico. El abordaje médico continúa en curso, sin que hasta el momento se haya identificado una causa concluyente.
🙎♂️Ricardo refiere que desde hace un año su estado anímico ha ido decayendo progresivamente: se siente cansado, sin energía vital, con apatía y una marcada tendencia al aislamiento. Expresa desinterés por su entorno social y por actividades que antes le gustaba. Aunque describe su relación de pareja como esencialmente buena, reconoce una falta de implicación en las responsabilidades familiares, lo que está generando tensión, conflictos y un ambiente emocionalmente cargado en el hogar.
🤷♂️A nivel económico, la familia atraviesa una situación ajustada, lo que incrementa tensión en casa. Ricardo expresa una profunda sensación de incapacidad para sostener a su familia, acompañada de una percepción de derrumbe. A pesar de ser consciente de su situación, se siente bloqueado, como si una fuerza interna lo limitara, impidiéndole acceder a la energía, la voluntad y el movimiento necesario para salir del estado en el que se encuentra. Refiere también la aparición de pensamientos relacionados con la muerte como una posible vía de escape al sufrimiento, el suicidio.
💥Se inicia la terapia de Constelación Familiar individual y observo lo siguiente:
💔Durante el proceso, sale un profundo anhelo infantil de ser visto y reconocido por su padre. Ricardo expresa haber vivido en una constante búsqueda de aprobación, esforzándose por ser suficiente, por llamar su atención, por recibir su mirada. Sin embargo, esta necesidad no fue satisfecha, dejando en él una huella de insuficiencia y fracaso.
💦Desde la comprensión sistémica, cuando el flujo natural entre padres e hijos se altera —donde los padres dan y los hijos reciben— se genera un desequilibrio profundo. Ricardo vivencia haber dado a su padre sin haber recibido lo necesario, lo que le ha llevado a una desconexión con la fuerza que proviene de tomar a los padres tal como son. El no aceptar lo vivido impacta directamente en su capacidad de avanzar con dirección, fuerza y confianza en la vida.
🍂Asimismo, se observa un cambio de roles en su sistema familiar de origen. Ricardo, desde muy temprana edad, asumió responsabilidades que no le correspondían, ocupando simbólicamente el lugar de "papá" ante la ausencia de su padre, quien presentaba dificultades con el alcohol y la gestión económica. Este movimiento lo llevó a cargar por fidelidad con cargas que no eran suyos, interrumpiendo el orden natural del sistema.
🌱Cuando un hijo ocupa el lugar del padre, se rompe la jerarquía, y el sistema tiende a buscar compensación. En muchos casos, esto se traduce en repeticiones inconscientes por lealtad: dificultades para sostener responsabilidades, conflictos de pareja o incluso patrones similares a los del padre.
🌼En el vínculo con la madre, también se percibe una falta de sostén emocional. Ricardo no se sintió suficientemente visto, contenido ni reconocido por sus padres, por ambos.
Desde la mirada sistémica, cuando un hijo no puede tomar a sus padres —con todo lo que fueron y no fueron— se genera una desconexión con la vida misma, ya que los padres son la puerta de entrada a la vida.
🐦Durante la constelación, también se incluye la relación con su hermano. Inicialmente, Ricardo lo percibía como un privilegiado; sin embargo, al ampliar la mirada, se revela que su hermano ocupaba un lugar de exclusión dentro del sistema, siendo visto como “el que no encaja”. Ambos hermanos, desde lugares distintos, comparten una vivencia de no pertenencia, lo que impacta en su desarrollo personal y en su relación con el éxito y la realización.
💝A lo largo de tres sesiones realizadas en un periodo de cinco meses, se van produciendo movimientos significativos en la vida de Ricardo.
Progresivamente, comienza a recuperar su lugar como hijo, soltando cargas que no le corresponden y abriéndose a tomar a sus padres tal como son.
👨🦰Ricardo está de alta laboral, en un nuevo trabajo donde tiene mejores condiciones.
Su relación con su esposa e hijos ha mejorado muchísimo, porque ha tomado responsabilidades en el hogar y con los hijos. Ahora se percibe paz y armonía en el hogar.
🎁A nivel físico, su dolor en el abdomen disminuye en intensidad, retoma la actividad física.
A nivel emocional, se siente activo, motivado, vital, con ganas de vivir, de tener proyectos nuevos y muy ilusionado; más conectado a la vida.
🩷Se siente agradecido, bendecido y acepta la vida que le ha tocado vivir, incluido su pasado.
🤩Finalmente, Ricardo expresa un profundo cambio en su vivencia interna: se siente agradecido, en paz y más alineado con su historia, pudiendo incluir su pasado sin resistencia.
Este movimiento de asentimiento a la vida tal como fue marca un punto de inflexión en su proceso.
🫶Gracias por confiar en mí para acompañarte en un proceso tan íntimo.
🌳A veces, lo que nos ocurre no empieza en nosotros, pero sí puede transformarse a través de nosotros.
🦋Si sientes que algo en tu vida pesa, se repite o necesita ser comprendido desde un lugar más profundo, estoy aquí para caminar contigo.
☎️Cuando lo sientas, puedes escríbeme al 617 90 02 41
Alicia Morales
Terapeuta Holística
Fuengirola - Mijas (Málaga)
