10/11/2025
💙¿Y tú, cómo cuidas tu 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗰𝗼𝗻 𝗱𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀?
📝La diabetes es una enfermedad crónica que se produce cuando el cuerpo 𝗻𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝗲 𝗶𝗻𝘀𝘂𝗹𝗶𝗻𝗮 o no la utiliza correctamente. Existen 𝗱𝗼𝘀 𝘁𝗶𝗽𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀:
🔹 𝗧𝗶𝗽𝗼 𝟭: suele aparecer en la infancia o adolescencia. El cuerpo 𝗱𝗲𝗷𝗮 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝗶𝗿 𝗶𝗻𝘀𝘂𝗹𝗶𝗻𝗮 y es necesario administrarla de forma diaria.💉
🔹 𝗧𝗶𝗽𝗼 𝟮: más común en adultos. El cuerpo sí produce insulina, pero 𝗻𝗼 𝗹𝗮 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮 𝗲𝗳𝗶𝗰𝗮𝘇𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲. Se suele producir por una alimentación poco equilibrada (rica en azúcares) y por sendentarismo. Se puede controlar con hábitos saludables y, en algunos casos, medicación.💊
✅Aquí van 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗷𝗼𝘀:
🥦Come de forma 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗮𝗱𝗮.
🩸Controla tus 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗴𝗹𝘂𝗰𝗼𝘀𝗮 regularmente.
💧Bebe suficiente 𝗮𝗴𝘂𝗮 a lo largo del día.
📅Acude a todas tus 𝗰𝗶𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 aunque te sientas bien.
Desde 𝗙𝗮𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗦𝗼𝗹 te acompañamos con orientación y seguimiento para cuidar tu salud cada día.🫂