Lunes 09:00 - 13:00 16:30 - 22:30 Martes 10:00 - 13:00 16:30 - 22:00 Miércoles 09:00 - 13:00 16:30 - 22:00 Jueves 09:30 - 13:00 16:30 - 22:00 Viernes 09:30 - 13:00 16:30 - 19:00

YogaSenzia

Casa
España
Mijas
YogaSenzia

Centro de bienestar interior donde podrás respirar calma y reencontrarte con tu más pura esencia.

25/02/2026

🌊✨ YA TENEMOS AQUÍ EL RETIRO DEL AÑO✨

YOGA EN TARIFA — JUNIO

Os avisamos… hay experiencias que no se pueden contar… se sienten, hay que vivirlas! 😍

Del 24 al 28 de junio nos escapamos a un lugar mágico donde el tiempo se ralentiza y el alma respira: Tarifa. Un rincón único donde se abrazan el mar, la naturaleza y el silencio… el escenario perfecto para volver a ti ❤️

Durante estos días compartiremos:
🧘‍♀️ Yoga y meditación
🔔 Baño de sonido y gong
🤍 Dinámicas grupales conscientes
🥗 Comida vegetariana deliciosa (del huerto a la mesa)
🌅 Paseos y momentos de conexión real
🌠 Noches estrelladas de Tarifa
🏡 Alojamiento incluido

Un retiro diseñado para parar, soltar, compartir y reconectar contigo en un entorno mágico ✨

Aún no habíamos publicado de forma oficial este retiro en redes, aún así ya *mas de la mitad de las plazas están reservadas* así que no pienses demasiado y siente el llamado, no te quedes sin la tuya!!

Está quedando un grupo realmente precioso 😍

Escríbenos para reservas o + info 🙌🏻

✨ Entre el mar y el silencio… un reencuentro contigo. ✨

15/02/2026

Hoy nos regalamos una pausa profunda 💫
En nuestra sesión de Yoga Nidra y baño de sonido con gong, creamos un espacio para soltar el ritmo del día y entrar en un estado de descanso consciente.

Yoga Nidra es una práctica de relajación guiada donde el cuerpo se entrega al descanso mientras la mente permanece en un estado de presencia suave. A través de la respiración, la visualización y la atención consciente, vamos soltando tensiones físicas, mentales y emocionales.

El baño de sonido, acompañado por las vibraciones del gong, nos ayuda a profundizar aún más en esa sensación de calma, permitiendo que el sonido nos envuelva y facilite un viaje interior hacia el equilibrio y el bienestar.

Gracias a todas las personas que compartisteis este momento tan bonito ✨

Seguimos creando espacios para parar, sentir y volver a casa… dentro de uno mismo 🤍

07/02/2026

Hay días para hacer.
Y días para parar.

El próximo domingo abrimos un espacio para soltar el ruido,
regular el sistema nervioso
y volver a ti.

Yoga Nidra + baño de sonido y gong
para habitar el cuerpo, calmar la mente
y escucharte con más amabilidad.

🗓 Domingo 15 de febrero
⏰ 10:00 h

👉🏻 Plazas limitadas

#ᴀᴍᴏʀᴘʀᴏᴘɪᴏ

23/01/2026

🌿 ¿Sientes que hay cosas en tu vida que se repiten y no sabes por qué?

Quizá es momento de mirar hacia tu historia familiar y encontrar respuestas más profundas.

✨ El próximo 14 de febrero compartimos una nueva jornada de Constelaciones Familiares facilitada por e .

Una herramienta terapéutica poderosa que te permite ordenar, liberar y reconectar con tu fuerza personal.

🌀 Porque sanar no es olvidar, es integrar y volver al presente con más liviandad.

📍 Sesión presencial | Plazas limitadas
💌 Escríbenos para más información o para reservar tu plaza.

20/01/2026

En nuestras clases no vemos simplemente un grupo de personas sino una historia diferente en cada esterilla..

YogaSenzia.. un espacio seguro que lo contiene todo y lo sostiene con ❤️

12/01/2026

Imagina soltar el peso del cuerpo
y dejar que la tela te sostenga...

El aeroyoga ayuda a liberar la espalda,
descomprimir las articulaciones,
fortalecer suavemente y calmar la mente mientras te mueves en el aire. 🥰

En este encuentro, volaremos lento, escuchando el cuerpo, respirando profundo.

Cerraremos con una relajación profunda en tela,
un abrazo suspendido
donde tú cuerpo y mente descansan
y todo se vuelve silencio ✨

Plazas limitadas!!!! 🚀

04/01/2026

A veces llega el momento de regalar y… no sabemos qué. 😅
Nos ponemos a pensar en objetos, en cosas que duren, en cosas bonitas… y sin darnos cuenta, olvidamos lo más importante: regalar bienestar.

Este año, ¿por qué no probar algo diferente?
(pasa las fotos y descubre qué puedes regalar para dejar huella) 🤫

02/01/2026

✨ Comienza con Propósito el 2026✨

El inicio de un nuevo año es más que una fecha: es una oportunidad para pausar, escuchar y elegir cómo quieres vivirlo.

Te invitamos a un encuentro especial donde combinaremos:

🌙 astrología para comprender la energía del 2026
🕯️ meditación,conexión interior,
y un espacio creativo para sembrar tus intenciones del año.

Será un momento para inspirarte, visualizar, agradecer y comenzar el 2026 desde un lugar de calma, claridad y propósito. 🙌🏻❤️

Comienza el año eligiéndote 💫

Dirección

Calle Velázquez, 5 Las Lagunas De Mijas
Mijas
29651

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	16:30 - 22:30
Martes	10:00 - 13:00
	16:30 - 22:00
Miércoles	09:00 - 13:00
	16:30 - 22:00
Jueves	09:30 - 13:00
	16:30 - 22:00
Viernes	09:30 - 13:00
	16:30 - 19:00

Teléfono

+34637383647

Página web

http://www.yogasenzia.com/

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