Farmacia Ferrer Estrela Mislata

13/11/2025

🍁ALIMENTOS EN OTOÑO PARA CUIDAR EL CORAZÓN🍁

Aumentar el consumo de frutas, verduras y legumbres de temporada refuerza las defensas, mejora el perfil lipídico y contribuye a mantener la presión arterial bajo control.

♥La Fundacion Española del Corazón recomienda estos alimentos para cuidar la salud cardiovascular y, en este artículo, ofrece un menú para ayudar a controlar la
hipertensión.

👉🏽https://fundaciondelcorazon.com/nutricion/dieta/1230-dieta-para-bajar-la-tension-alta-hipertension.html?fbclid=IwY2xjawN-vQ1leHRuA2FlbQIxMABicmlkETFoTjlyNGlTaWRNY1dyV1BIc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHkx9MA-ELXcz9frJbKzRfeZPPkozurChGr_NxhDbJXPoHmpC3ZbTPP5U7iQn_aem_W7eNlJFUog4VmrYBjVhybQ

11/11/2025

💉La Conselleria de Sanidad ha ampliado durante este mes, al conjunto de la población, la vacunación frente a la gripe y la COVID-19 después de haberla aplicado entre los grupos de mayor riesgo, durante el primer mes de campaña.

El objetivo, es según la conselleria, reforzar la protección de toda la ciudadanía frente a los virus respiratorios antes de que llegue el invierno, que es cuando aumenta la incidencia de estas infecciones y las complicaciones derivadas en personas mayores o con enfermedades crónicas.

https://comunica.gva.es/va/detalle?id=398372196&site=373422400

07/11/2025

💤Aprovechando que viene el finde, os recomendamos la lectura de este artículo:

👉🏽El Hospital Universitario Ramón y Cajal de Madrid ha impulsado una escuela para que las familias aprendan a mejorar la higiene del sueño de sus hijos.

Algunas de las pautas que recomienda:

⏰Se deben mantener horarios regulares todos los días, incluidos los fines de semana.

⚾Es bueno tener actividad física, pero no en la hora previa a irse a dormir, porque si no, llegan muy excitados y les cuesta relajarse.

💚Una buena alimentación, sin productos "ultra azucarados", que impiden al cerebro relajarse.

🍽Es preferible separar la cena al menos una hora del sueño.

📱No usar pantallas en las últimas dos horas antes de irse a la cama.

https://efesalud.com/escuela-sueno-familias-infancia-hospital-ramon-cajal/

05/11/2025

💉En plena campaña de vacunación frente a la gripe en la Comunidad Valenciana, nos hacemos eco de este recordatorio de la Fundación para el Fomento de la Investigación Sanitaria y Biomédica de la Comunitat Valenciana (Fisabio):

⌛Hace más de 200 años comenzó la historia de la vacunación.
✅Detrás de cada vacuna hay años de investigación que garantizan su seguridad y eficacia.
🤗Es por vuestra salud y la de todas las personas.

30/10/2025

🧠Con motivo del Día Mundial del Ictus, la Sociedad Española de Neurología (SEN) ha recordado que hasta un 90% de los ictus podrían prevenirse con hábitos de vida saludables y un control de los factores de riesgo vascular

En nuestro país, cada año se producen unos 90.000 casos de ictus y solo un 50% de la población sabe reconocer los síntomas.

☎Ante los siguientes signos, se debe llamar inmediatamente a emergencias (112), incluso si los síntomas desaparecen al cabo de unos minutos:

Pérdida brusca de fuerza o sensibilidad en cara, brazo o pierna, especialmente en un lado del cuerpo.
Dificultad repentina para hablar o entender.
Pérdida súbita de visión en uno o ambos ojos.
Problemas de coordinación o equilibrio.
Dolor de cabeza muy intenso y repentino, distinto al habitual.

🎞La imagen es de la SEN.

28/10/2025

🆕Desde esta semana hasta el 31 de diciembre tenemos un 50% de descuento en la segunda unidad de todos los productos de Orsadin_spain.

👦🏽🧒🏽Son complementos alimenticios con vitaminas y minerales que ayudan a mantener la vitalidad y el apetito en la infancia.

🔴🟢🔵Además, ¡viene con un regalo para los pequeños de la casa! Una mochila infantil de tela con colores.

24/10/2025

⏰¿Preparados para el cambio de hora?

Mañana sábado cambiará la hora. A las 03:00 horas, los relojes volverán a marcar las 02:00, por lo que se podrá ganar una hora en la cama. 💤

plantea estos 8 consejos prácticos para que el cambio de hora no trastoque el sueño.☺

22/10/2025

🏃🏽‍♀️10K y 5K Mislata | 44a Carrera Popular

Fent Camí organiza, junto con el Ajuntament de Mislata, esta carrera popular que se celebrará 16 de noviembre,, a las 10h, con salida desde el centro sociocultural y deportivo La Fàbrica, en la calle de Felipe Bellver.

👉 Podéis recoger el dorsal el sábado 15 de noviembre de 17 a 20h. en el La Fàbrica, o el mismo domingo 16, de 8:30 a 9:30h.

🌐 Inscripciones ➤ www.cronorunner.com

17/10/2025

En la farmacia tenemos varias promos que no os recomendamos perder de vista. Como la nueva gama de adhesivos para prótesis dentales que vienen con un 50% de descuento en la segunda unidad.

✔Sujeción todo el día.
✔ Sabor neutro.
✔ Máxima comodidad.

Si tenéis dudas sobre cómo utilizar los adhesivos, podéis consultarnos en la farmacia.

14/10/2025

👧🏽La Asociación Española de Pediatra (AEP) ha elaborado un manifiesto en el que destaca los principales desafíos a los que se enfrentan los menores, especialmente, los adolescentes.

Las nuevas tecnologías en exceso, la falta de contacto con la naturaleza y el riesgo de las infecciones de transmisión sexual son las principales preocupaciones que han destacado los pediatras.

Además, el sobrepeso y la obesidad son dos de los desafíos prioritarios en la actualidad, ya que afectan al 36,1% de la población infantil y de los adolescentes , lo que supone más riesgo de diabetes, problemas cardiovasculares y dificultades emocionales.

https://efesalud.com/desafios-adolescentes-infancia-pediatras/

De la desconexión de la naturaleza a las infecciones sexuales: desafíos del siglo XXI de la infancia y adolescentes, según los pediatras.