Preparación al Parto Molina de Segura Consulta matrona Hospital de Molina

Preparación al Parto Molina de Segura Consulta  matrona Hospital de Molina Cursos de Preparación al parto y Educación Maternal en Policlinica Mayor Avda de Madrid Nº 5 Molina

Cualquier madre primeriza se siente llena de dudas e inseguridades ante la aventura que implica un embarazo y también, el parto. Lo cursos de preparación al parto te aportarán tranquilidad anímica y emocional en tanto que obtendrás un poco más de información sobre cómo debes reaccionar en el momento del parto para mantener la calma. Una de las claves reside en el control de la respiración, que a su vez, también te permite potenciar el pensamiento positivo y la alegría. Sería recomendable que acudieras acompañada de tu pareja a las clases de preparación al parto.

COMO PERJUDICA AL EMBARAZO QUE TU PAREJA SEA FUMADORA.El tabaquismo de tu pareja durante el embarazo te convierte en fum...
15/02/2026

COMO PERJUDICA AL EMBARAZO QUE TU PAREJA SEA FUMADORA.

El tabaquismo de tu pareja durante el embarazo te convierte en fumadora pasiva, lo cual expone al feto a nicotina y monóxido de carbono, reduciendo el oxígeno y nutrientes esenciales. Esto aumenta gravemente el riesgo de ab**to espontáneo, parto prematuro, bajo peso al nacer, problemas de desarrollo pulmonar/cerebral y muerte súbita del lactante.
Principales riesgos para el feto:
Bajo peso y parto prematuro: El humo del tabaco limita el crecimiento del bebé, provocando que nazca antes de tiempo o con un peso inferior al saludable.
Problemas de desarrollo: Daña la formación de órganos vitales, especialmente los pulmones y el cerebro.
Aumento de mortalidad: Eleva el riesgo de ab**to espontáneo, mortinato (bebé mu**to antes de nacer) y el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).
Malformaciones congénitas: Aumenta la posibilidad de defectos físicos, como labio leporino o paladar hendido.
Problemas respiratorios: Mayor probabilidad de que el bebé padezca asma, infecciones respiratorias, bronquitis o neumonía tras el nacimiento.
Acciones recomendadas:
Fumar fuera: La pareja no debe fumar dentro de casa ni en el coche para evitar el "humo de tercera mano" que queda en ropa y superficies.
Buscar ayuda: Es crucial que la pareja intente dejar de fumar para proteger la salud del bebé y la tuya, recibiendo apoyo médico si es necesario.

¿PORQUE ES PERJUDICIAL EL TABACO DURANTE EL EMBARAZOSi eres fumadora y estás embarazada lo mejor que puedes hacer es dej...
15/02/2026

¿PORQUE ES PERJUDICIAL EL TABACO DURANTE EL EMBARAZO

Si eres fumadora y estás embarazada lo mejor que puedes hacer es dejar de fumar. El consumo de tabaco afecta al crecimiento del bebé. Con cada ci******lo, el aporte sanguíneo a través de la placenta disminuye durante unos 15 minutos, lo que provoca un aumento de la frecuencia cardiaca del feto. El monóxido de carbono que se inhala con el humo reduce un 40 por ciento el oxígeno que recibe el feto. Esto afecta a su crecimiento: cuanto más fume la madre, menos crecerá el bebé; por ello, los hijos de mujeres fumadoras pesan una media de 200 gramos menos al nacer.

Además, uno de cada siete hijos de madre fumadora llega al mundo antes de tiempo. De hecho, el 15 por ciento de los partos prematuros se deben al consumo de tabaco durante el embarazo. Fumar también incrementa el riesgo de hemorragia y ab**to. Así, una embarazada que fuma más de 20 ci******los al día corre el doble de riesgo de que el bebé fallezca por un desprendimiento de la placenta que una no fumadora.

Dejar de fumar no sólo evitará todas estas complicaciones sino también problemas en el desarrollo de los pulmones del feto así como malformaciones congénitas como el labio leporino y paladar hendido en el bebé cuando la madre tiene una predisposición genética a trasmitirlo. Los niños expuestos al tabaco sufren más enfermedades agudas y crónicas de las vías respiratorias, asma, alergias y otitis que los niños de padres no fumadores. Además, los hijos de madres que fumaron durante el embarazo tienen un riesgo mayor de padecer en el futuro ciertos tipos de cáncer, como los de riñón y vejiga.

ALCOHOL Y EMBARAZODesde hace ya muchos años somos conocedores de los daños que puede ocasionar sobre el embrión, el feto...
15/02/2026

ALCOHOL Y EMBARAZO

Desde hace ya muchos años somos conocedores de los daños que puede ocasionar sobre el embrión, el feto o el recién nacido el consumo de alcohol que puede realizar la madre durante el embarazo: Déficit intelectual, malformaciones, una fisonomía propia del trastorno, retraso en crecimiento, en el peso, en la talla, problemas de sociabilización, etc. es decir, una discapacidad de la niña o el niño.

Lógicamente estos niños y niñas no son responsables ni culpables de las situaciones que llegan a vivir ni de los problemas psíquicos o físicos que puedan tener desde la niñez a la edad adulta.

Entonces ¿es la madre la culpable o la responsable de esta situación?

Vamos a analizarlo detenidamente.

Si hablamos de niños adoptados, lógicamente, la madre adoptiva tendrá la responsabilidad de cuidarles y educarles y estar probablemente toda la vida al lado de ellos, pero en ningún caso es la que (por su consumo) haya provocado ningún problema en este sentido. Por lo tanto, habrá que hablar exclusivamente de las madres biológicas.

Empecemos por las madres de estos niños, que después son adoptados seguramente en países occidentales o con un mayor desarrollo o capacidad económica, ¿quién podría dejar a un niño a cargo de una institución? ¿qué madre podría desentenderse de la educación y el cuidado de su propio hijo? Posiblemente una madre con muchas vulnerabilidades, con un consumo de alcohol, y/o de otras dr**as, con pocas posibilidades económicas, con una estructura familiar precaria, con un ambiente social conflictivo, con una relación de pareja la mayoría de las veces tóxica, etc. Al final, entre todos estos componentes complicados de la vida de esta persona, aparece un embarazo, seguro que algunas veces no deseado o al menos no buscado.

Si nos detenemos a analizar el párrafo anterior, veremos que en la mayoría de las ocasiones la madre también es víctima de las circunstancias psicosociales en las que está viviendo, y con toda probabilidad, el poder dejar al niño la niña al cuidado de una institución contribuirá a favorecer un mejor desarrollo, cuidado y educación de del menor.

Entonces ¿culpabilizamos a la madre? Está claro que el consumo de alcohol durante el embarazo lo ha hecho ella, pero ¿en qué circunstancias se encontraba? ¿tenía conocimiento de lo que le podía pasar a su hijo? De haberlo sabido y estar en condiciones, ¿lo hubiese hecho de forma deliberada? Les puedo asegurar que no. Por lo tanto, no culpabilicemos a estas mujeres de los daños que pueden sufrir sus hijos, en todo caso procuremos cuidarlas, procuremos que no lo vuelvan a repetir, procuremos que tengan un medio de vida más sano y una educación y cuidados sociosanitarios adecuados a cualquier persona.

Vamos a ver ahora que pasa con los niños con Trastorno del Espectro Alcohólico Fetal nacidos en los países occidentales, de madres aparentemente con una vida normalizada pero que durante el embarazo han consumido bebidas alcohólicas. Se calcula que en España pueden nacer 5000 niños aproximadamente cada año con este trastorno. Y también les puedo asegurar que a ninguna madre le gustaría que su hijo tuviese ningún problema de este tipo.

Pero si hacemos caso a los estudios, alrededor del 40% de las mujeres embarazadas han consumido alcohol en algún momento de la gestación, posiblemente por pensar aquello de: ‘Por una vez no pasa nada’, ‘estamos de celebración’, ‘un día es un día’, ‘total esto yo no lo hago de forma frecuente’ y todas aquellas excusas o explicaciones que la propia sociedad y el entorno en el que se mueve la mujer son utilizadas para restarle importancia a un hecho que es más importante de lo que parece, el del consumo de alcohol durante el embarazo.

Si estamos en estas cifras, según un estudio español, no sé tampoco si podríamos culpabilizar a la mujer, ya que algunas de ellas se pueden encontrar en situaciones parecidas a las que hemos comentado para las madres de estos países de la Europa del Este, zona en la que hay más consumo de alcohol y más precariedades. Pero, otras, en cambio, son madres de un estatus social vamos a decir medio. Es decir, aparentemente, sin estas connotaciones sociales.

¿Qué ocurre pues? Que probablemente no hemos sabido transmitir la importancia de este fenómeno, no hemos sabido explicar que la única posibilidad de que no se presente un Trastorno del Espectro Alcohólico Fetal es el consumo cero de alcohol durante el embarazo. Porque sí, es un trastorno prevenible al cien por cien, si no se consume alcohol. Pero yo estoy convencido de que muchas madres esto lo desconocen. Yo estoy convencida de que la sociedad en general no tiene la información necesaria

CANNABIS Y EMBARAZOEl consumo de cannabis durante el embarazo incrementa el riesgo de desarrollar psicopatología en la d...
15/02/2026

CANNABIS Y EMBARAZO

El consumo de cannabis durante el embarazo incrementa el riesgo de desarrollar psicopatología en la descendencia durante la infancia media, así como una disminución del rendimiento cognitivo. Por ese motivo, los profesionales de la salud desaconsejan su uso durante este período de la vida de la mujer, del mismo modo que tampoco recomiendan el uso de otras sustancias psicoactivas.
Recientemente ha salido publicado un estudio transversal que incluye a 11.489 niños, de los cuales 655 (5,7%) fueron expuestos prenatalmente al cannabis. Los análisis han determinado que el consumo de cannabis por parte de la madre después de saber que estaba embarazada, se asocia con un mayor riesgo de desarrollar psicopatología durante la infancia media, incluso después de considerar las variables potencialmente confusas.

Los resultados pusieron de manifiesto que cuando se compara el grupo experimental (exposición prenatal al cannabis, tanto antes como después de conocer el embarazo) con el grupo control (ausencia prenatal de exposición al cannabis), se encuentra una mayor relación entre la exposición prenatal a esta sustancia y más presencia de características psicopatológicas de la descendencia, más problemas relacionados con el sueño y con el Índice de Masa Corporal (IMC), así como menor rendimiento en tareas cognitivas y menor volumen de materia gris.

A partir de los hallazgos reportados en este estudio, los médicos y demás profesionales de la salud recuerdan la importancia de no consumir cannabis, ni otra sustancia psicoactiva, durante un momento de gran vulnerabilidad como es el embarazo.

El consumo de dr**as, alcohol y tabaco durante el embarazo conlleva riesgos graves para la salud de la madre y el desarr...
15/02/2026

El consumo de dr**as, alcohol y tabaco durante el embarazo conlleva riesgos graves para la salud de la madre y el desarrollo del feto, incluyendo malformaciones, síndrome de abstinencia neonatal, nacimiento prematuro y muerte fetal. Las sustancias atraviesan la placenta, por lo que el feto está expuesto a los mismos efectos que la madre.
Consecuencias Principales para el Feto y Recién Nacido
Malformaciones y defectos de nacimiento: Alteraciones físicas y cerebrales directas.
Nacimiento prematuro y bajo peso: El nacimiento antes de las 37 semanas es común.
Síndrome de abstinencia neonatal: Los bebés pueden nacer adictos y sufrir síntomas de abstinencia.
Muerte fetal y síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL): El consumo aumenta el riesgo de muerte in utero o en los primeros meses de vida.
Desarrollo neurológico: Problemas de aprendizaje, atención y comportamiento a largo plazo.
Efectos por tipo de sustancia
Ma*****na: Vinculada al nacimiento prematuro, bajo peso y problemas de desarrollo cerebral.
Co***na: Alto riesgo obstétrico, puede causar desprendimiento de placenta y problemas cardiovasculares.
Opioides (he***na, medicamentos para el dolor): Provocan síndrome de abstinencia neonatal (NAS) y complicaciones graves.
Tabaco: Aumenta el riesgo de bajo peso, parto prematuro y síndrome de muerte súbita del lactante.
Recomendaciones y Acción
Abstinencia absoluta: No hay cantidad segura de dr**as o alcohol durante el embarazo.
Dejar el consumo inmediatamente: Cuanto antes se deje la droga, mayores son las posibilidades de un resultado positivo.
Ayuda médica: Es crucial buscar atención médica para deshabituación, ya que un cese abrupto sin supervisión puede ser peligroso.

TABAQUISMO PASIVO EN EL EMBARAZOEl tabaquismo pasivo en el embarazo afecta al desarrollo del fetoEl peligro de ser fumad...
15/02/2026

TABAQUISMO PASIVO EN EL EMBARAZO

El tabaquismo pasivo en el embarazo afecta al desarrollo del feto
El peligro de ser fumadora pasivo en el embarazo
El tabaco es un producto muy perjudicial y no solo para aquellos que lo consumen. Aquellos que están alrededor de una persona fumadora también sufren los efectos de este artículo, incluso antes de su nacimiento. Así se destaca en un nuevo estudio de la Universitat Rovira i Virgili, URV, de Tarragona.
Una investigación en la que se pone de relieve cómo el tabaquismo pasivo tiene efectos negativos en el desarrollo cognitivo del feto. Irritabilidad, niveles más altos de excitación y una mayor excitación fueron algunos de los efectos que los ci******los provocaron en aquellos hijos que tuvieron una gestación expuestos al humo de estos productos.
Inmadurez del sistema nervioso
Para alcanzar estos resultados, los investigadores de la URV analizaron los casos 158 madres a quienes se les preguntó por su contacto con el alcohol y el tabaco durante su gestación. Los encargados de este trabajo comprobaron cómo había afectado la exposición a productos como el tabaco a las 48 horas de nacer bebés-
A los dos días de llegar al mundo, los niños que habían nacido de madres fumadoras pasivas presentaban una mayor inmadurez del sistema nervioso. En estos casos los bebés eran más irritables que aquellos que no habían sido expuestos al humo del tabaco en la gestación y presentaban una mayor tensión muscular, así como más excitación y dificultad para dormir.
Menor capacidad cognitiva
Los investigadores también quisieron analizar cómo afectaba a largo plazo el hecho de tener por padre una fumadora pasiva. Estos bebés presentaban una menor capacidad cognitiva a la hora de aprender funciones comunicativas como el balbuceo y presentaban más problemas a la hora de reconocer sonidos como las voces de sus padres.
A los 30 meses los niños que habían nacido de madres fumadoras pasivas tenían mayor problema a la hora de aprender nociones comunicativas tanto receptivas como expresivas. Estas consecuencias podrían derivar de la entrada de la nicotina en el torrente sanguíneo del feto, producto que termina en el sistema nervioso del bebé antes de nacer y que causa efectos irreversibles una vez que ha nacido.
Fumar en el embarazo
Si ser fumadora pasiva tiene estas consecuencias, consumir tabaco de forma activa es mucho más grave. La primera que sufre estas consecuencias es la madre, ya que aumentan las posibilidades de cáncer de pulmón, se deteriora su calidad de vida, aumenta el estrés causado por la adicción a la nicotina y aparece una sensación de ahogo más rápida. Pero el niño que se encuentra en su vientre es sin duda el más perjudicado. Aquellos bebés que nacen de mujeres con estos hábitos suelen hacerlo con un peso menor al que deberían tener, lo cual repercute seriamente en su desarrollo.
Además, estos niños también pueden ser blanco de problemas respiratorios y padecer asma infantil. Otros de los asuntos que afectan a su salud son las otitis y otros tipos de infecciones que hacen que los bebés tengan más difícil sobrevivir. Aunque lo que más debe preocupar a la madre fumadora es que este hábito puede costarle perder al niño ya que se incrementan las posibilidades de ab**to.
Y no solo en el presente el niño queda afectado por el hábito de la madre. En el futuro, el hijo nacido de mujer fumadora hace que tiene más probabilidad de ser estéril debido a las mutaciones que sufre su es***ma por culpa del tabaco. Estas alteraciones también pueden causar en el niño otros problemas como hiperactividad y otros trastornos del comportamiento.
Los expertos también señalan que no solo la madre debe abandonar el tabaco cuando se queda embarazada. Todos los miembros del hogar deben dejar este hábito cuando comience la gestación ya que si la mujer que es fumadora pasiva también puede presentar complicaciones en este periodo ya que la exposición al humo hace que exista más probabilidad de tener alguna alteración en su sistema neurológico.

EL MEJOR EJERCICIO EN EL EMBARAZO ES ANDARCaminar en el embarazo es muy beneficioso para tu salud y la del bebéCaminar e...
13/02/2026

EL MEJOR EJERCICIO EN EL EMBARAZO ES ANDAR

Caminar en el embarazo es muy beneficioso para tu salud y la del bebé
Caminar en el embarazo es muy beneficioso para tu salud y la del bebé
Durante el embarazo es bueno seguir una rutina de ejercicios que pueden ser muy variados y beneficiosos para la futura mamá y para el bebé, .
Caminar es una actividad diaria que hasta las mujeres menos ejercitadas pueden comenzar a practicar de modo beneficioso en esta etapa. Cada mujer habrá de buscar un ritmo que no le cause molestias, sensación de falta de aire o cansancio excesivo. Las ventajas que encontraremos en el camino, nunca mejor dicho, son múltiples.
Caminar ayuda de manera efectiva a controlar el aumento de peso, pues al ser un ejercicio aeróbico de bajo impacto, logrará que quememos las calorías sobrantes sin forzar el organismo.
Andar a buen ritmo durante el embarazo activa la circulación sanguínea y previene el edema y sus consecuencias, como la hinchazón de pies y piernas, reduce las hemorroides o los efectos del síndrome del túnel carpiano.
El balanceo pélvico ayudará a que la cabeza del bebé se encaje y, una vez encajada, la dilatación también se ve favorecida por ese movimiento, por lo que podremos facilitar el trabajo de parto.
Además, al fortalecer los músculos de nuestras piernas, llegaremos al momento del parto con fuerzas, reduciendo la posibilidad de calambres, que podrían ser tan inoportunos cuando se da está dando a luz.
Al promoverse el tono muscular, la fuerza y la resistencia, también se facilita nuestra recuperación posparto: caminar o levantarse sin ayuda, tanto si el parto ha sido vaginal como por cesárea, será más sencillo.
Al aliviarse la presión sobre el área pélvica, también se verán reducidas las molestias de la ciática y de las hemorroides.
El pasear disfrutando del aire libre nos hará sentirnos activas, llenas de energía y de buen humor.
En las últimas etapas del embarazo, cuando es bueno salir a caminar varias veces al día, se puede combinar los descansos con la práctica de los ejercicios respiratorios que habremos de efectuar en el momento del parto.
De cualquier modo, como siempre recordamos, es bueno consultar con nuestro médico antes de iniciar nuestro plan de ejercicio por si considerara que existiera algún riesgo particular en nuestra situación.
Aunque por fortuna, en el caminar sean realmente muy pocos los casos en que no se pueda llevar a cabo el ejercicio suave.
Si realmente podemos ejercitarnos de este modo, hay algunas condiciones que deben cumplirse para que caminar nos beneficie de todos esos distintos modos que acabamos de ver.
Éstos son algunos consejos para que la experiencia, además de beneficiosa, resulte placentera y exenta de riesgos.
Hay que caminar a buen ritmo, dejando que el corazón trabaje para que nuestro sistema cardio respiratorio se active. Un ritmo de marcha, que haga que nuestra respiración se acelere pero sin excesos, es lo ideal.
Sin embargo, si la madre no está acostumbrada a realizar ejercicio, deberá comenzar a un ritmo muy lento para ir poco a poco incrementando la velocidad y el esfuerzo.
El tiempo de marcha también es importante. 15 minutos no son nada y se diluyen en nuestra actividad aportando escasos beneficios: hay que buscar más tiempo al día, aunque empecemos poco a poco e incrementando el tiempo de paseo. Una hora durante todos los días (o 5 días a la semana) a lo largo del embarazo y 2 horas al día (separadas y con descansos) durante el último mes de gestación es lo que recomiendan muchos especialistas.
Al pasear, para evitar una mayor hinchazón de manos es bueno ir moviendo los brazos y colocarlos en alto abriendo y cerrando los puños para que no se acumulen los líquidos en ellas por el balanceo y la gravedad. Unas pesas ligeras para ir levantando o unas pelotitas de goma para ir aplastando mientras también las alzamos son una buena idea que además fortalecerá los músculos de los brazos.
La ropa y el calzado deben ser cómodos, amplios y de tejidos que permitan transpirar.
Habremos de evitar las temperaturas extremas, ni salir cuando haga mucho frío ni cuando el calor apriete. Las horas centrales del día en verano son muy desaconsejables. Para los casos en que se haga difícil salir a la calle, una máquina de andar de gimnasio puede estar bien.
Si salimos durante las horas de sol, habremos de recordar la protección para nuestra piel y cabeza, empleando cremas solares y alguna gorra o sombrero.
Una botellita de agua o un zumo son compañeros ideales para nuestros paseos que evitarán que nos deshidratemos.
Nuestro equilibrio no se encuentra en su nivel más estable precisamente, por lo que habremos de evitar caminar por lugares pedregosos, con baches, con desniveles muy acusados o resbaladizos para prevenir una caída.

EL ROL DE LOS PADRES EN LA CRIANZA DE SUS HIJOS .El rol de los papás en la crianza es tan importante como el de las mamá...
13/02/2026

EL ROL DE LOS PADRES EN LA CRIANZA DE SUS HIJOS .
El rol de los papás en la crianza es tan importante como el de las mamás desde el primer minuto de vida del bebé. Es necesario dejar atrás la creencia de que el padre es un simple espectador en las primeras semanas de vida de los hijos.
El vínculo entre un padre y su recién nacido genera grandes beneficios para su desarrollo. Es por esto que es esencial tener muy claro en qué actividades y cuidados hay que involucrarse desde los primeros días de vida de los bebés.
Cuida a tu bebé desde los primeros días
Ahora que tu bebé acaba de nacer, es muy importante involucrarse en su desarrollo, crianza y cuidado desde los primeros días. Absolutamente todo lo que tiene que ver con el bebé, excepto la lactancia, es responsabilidad en iguales proporciones, tanto del padre, como de la madre.
El rol de los papás es importante para los cuidados del bebé, así que te recomendamos:
Aprende a cambiar pañales.
Entiende cómo hacer eructar a tu bebé. Ya que la madre está a cargo de la lactancia, puede que tú puedas asumir la tarea de ayudarlo a eructar.
Aprende a dormirlo y arrullarlo. Este es un gran momento para generar y enriquecer el vínculo de amor entre padre e hijo.
Baña al bebé. Es uno de los recuerdos más divertidos que tendrás y atesorarás, disfruta estos momentos.
Si tienes otros hijos, el rol del padre es fundamental para su cuidado y para hacerlos sentir incluidos.
Aprende a cargarlo
Puedes estar nervioso al principio, ya que ves al bebé tan pequeño y frágil, pero tranquilo, apóyate del personal de salud para aprender. Pide que te enseñen a cargar a tu hijo o hija sin temor y de forma segura. Cargar a tu bebé es una de las formas más directas de crear un vínculo físico con ellos. ¡Cárgalo sin temor!
Apoya a la madre y se su soporte emocional
El proceso de tener un bebé y dar a luz es muy agotador emocionalmente para la madre, pues además de los cambios hormonales, también surgen las dudas y el temor de la nueva responsabilidad con el bebé. Como padre, también sientes estos cambios emocionales y puedes empatizar con las madres.
En este periodo es vital que la madre sienta tu soporte, pues así se hace la unión de un equipo. No hay mayor soporte y apoyo que el que puede darle el padre a la madre en este periodo tan intenso. Ser un equipo de padres unidos es clave para que el bebé se desarrolle correctamente en un ambiente seguro, lleno de amor y armonía.
Ayuda con los quehaceres de la casa
El nacimiento del bebé traerá cambios en la carga de trabajo de limpieza de la casa, así que si no se tiene apoyo externo en el cuidado del hogar, los papás pueden asumir gran parte de estas labores. En los primeros días posparto, incluso la mayoría de la limpieza puede estar a tu cargo.
Puede que tengas que hacerte cargo de recoger la casa, comprar o hacer las comidas, gestionar visitas y cuidar de la madre más que nunca. Vivir el desarrollo del recién nacido en un espacio limpio y controlado es clave para que sea un periodo lleno de armonía que vivan como familia.
Cuida a la mamá en el periodo posparto
Ayúdala con sus cuidados, hasta donde ella se sienta cómoda. Puedes ayudarla con su aseo o pasándole cosas que necesite. Recuerda que ella vivió un proceso física y emocionalmente desgastante, así que debes ser solidario con ella. Cuidarla es cuidar también la salud del bebé y su desarrollo.
Durante las primeras semanas de vida del bebé, el padre es un pilar importante en el cual la madre se apoya y en el cuál el bebé debe encontrar seguridad. Después del nacimiento es importante que formes un vínculo padre y bebé, pues esta es la base de la relación que tendrás con tu hijo.
Debes estar presente, aprender de los cuidados del bebé y apoyar a la madre. Estos son los ingredientes básicos y fundamentales para una correcta relación padre y recién nacido.
¡Deja atrás los temores y crea un vínculo con tu bebé desde los primeros días, verás que lo atesorarás por siempre!

EL PIEL CON PIEL ES MUY IMPORTANTE PARA EL BEBE.El piel con piel no es ninguna "modernidad absurda" sino que es una prác...
13/02/2026

EL PIEL CON PIEL ES MUY IMPORTANTE PARA EL BEBE.

El piel con piel no es ninguna "modernidad absurda" sino que es una práctica recomendada por la OMS realmente importante y necesaria para establecer vínculos entre madre y bebé, y para comenzar con buen pie la lactancia materna. Cuando llegue al mundo, ese bebé sólo necesitará a su madre; le pese a quien le pese.
El recién nacido no va a buscar a sus abuelos, ni a sus tíos, ni a los mejores amigos de sus padres. Seguro que todos ellos le querrán y esperarán ansiosos su llegada, pero lo que el pequeñín quiere es encontrarse con su mamá, sentir su pecho, el calor de su respiración y la voz que durante nueve meses le ha acompañado. No hay más
Estar piel con piel sobre el pecho de su madre tiene múltiples beneficios para el bebé, pero los más inminentes es que le ayudará a regular la frecuencia respiratoria, cardiaca y la temperatura, le aliviará el estrés y la ansiedad que provoca el nacimiento y propiciará el inicio de la lactancia materna.
Sentir el calor y olor de su madre ayudará al bebé a buscar instintivamente el p***n, estableciéndose la lactancia materna de forma precoz y pudiéndose alimentar del calostro, la primera sustancia segregada por los pechos con incontables ventajas para él.
Y por si todo esto fuera poco, está demostrado que el contacto piel con piel con el bebé mejora sus habilidades cognitivas y ejecutivas, y aumenta su desarrollo físico incluso años después de haberlo practicado.
Es por todo ello, que los hospitales invitan a la madre a hacer el piel con piel o método canguro - o en su defecto al papá- y a pasar las primeras horas tras el nacimiento en la intimidad, conociéndose y disfrutando de los beneficios de esta práctica que, por otro lado, es algo instintivo que nos sale hacer a todas las madres cuando nos encontramos por primera vez con nuestras crías.
Por otro lado, cada vez hay más profesionales pediatras y matronas que aconsejan que los recién nacidos no reciban visitas y, desde mi experiencia, no puedo estar más de acuerdo con ellos. Porque no hay nada peor que desear ponerte a tu bebé sobre tu pecho desnudo y tener que cortarte ante las visitas de familiares y amigos, o no poder quejarte, destaparte o dormir porque alguien quiere debatir contigo sobre el color de ojos de tu recién nacido.
Quizá algún día sea abuela y entienda de primera mano el sentimiento de frustración e indignación que compartía esta mujer por no poder estar presente en las primeras horas de vida de su nieto, pero hay que entender el papel que jugamos en la familia, y ¡madre no hay más que una.

EL CHUPETE REDUCE LA MUERTE SÚBITA DEL LACTANTEAunque existe cierta controversia sobre que el uso del chupete podría red...
13/02/2026

EL CHUPETE REDUCE LA MUERTE SÚBITA DEL LACTANTE
Aunque existe cierta controversia sobre que el uso del chupete podría reducir el riesgo de muerte súbita en el lactante (SMSL), parece estar más demostrado cada día, y así lo vemos en una nueva revisión de estudios premiada en el último Congreso de Investigación del Sindicato de Enfermería SATSE.
Aunque aún no se conoce muy bien su mecanismo de acción, los estudios previos parecen demostrar distintos hechos relacionados con la disminución del riesgo de SMSL. Por ejemplo, el chupete aumenta los micro despertares, favorece que la lengua se mantenga en posición anterior, aumenta levemente los niveles de dióxido de carbono y el tono muscular de la vía aérea.
Asimismo, el chupete incrementa la producción de inmunoglobulina A (IgA), por la succión no nutritiva, y su presencia en la boca impide la obstrucción total de la boca y nariz sobre el colchón, un taponamiento que originaría la muerte súbita.
La Asociación Española de Pediatría recomienda el uso del chupete al menos durante el primer año de vida como medida de reducción del riesgo de SMSL (excluyendo los primeros días, cuando es necesario que se establezca la lactancia materna sin interferencias), y es que estudios recientes han puesto de manifiesto dos hechos muy importantes que hemos ido comentando en el blog:
El uso de chupete mientras el bebé duerme disminuye el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante.
Además, su uso no disminuye la duración de la lactancia materna.
La AEP recuerda que no hay que desaconsejar el chupete cuando la lactancia materna está bien establecida, habitualmente a partir del mes de vida, edad en la que comienza el riesgo del síndrome de muerte súbita del lactante.
Otro de los consejos es retirar el chupete al año de vida, para evitar otros efectos adversos del chupete, una vez ha superado el periodo de riesgo de SMSL y el niño tiene una menor necesidad de succión.
De este modo se conseguiría un buen uso del chupete para que no afecte a la lactancia materna o produzca otros problemas cuando el niño crece, y se aprovecharían sus beneficios como factor reductor de la muerte súbita del lactante
El chupete reduciría el riesgo de muerte súbita del lactante.

L SER MADRE APARTIR DE LOS 40.La decisión de ser madre es de las más importantes que puede tomar una mujer en su vida, y...
11/02/2026

L SER MADRE APARTIR DE LOS 40.

La decisión de ser madre es de las más importantes que puede tomar una mujer en su vida, y si encima hay que decidir si ser madre soltera, esta se vuelve más relevante si cabe. Muchísimas son las mujeres que deciden esperar al momento ideal para tener a su bebé, esto es, hasta que no se encuentran en una situación económica, laboral y emocional estable, no deciden ser madres.

Además, vista la tendencia presente a día de hoy, las mujeres retrasan más la edad para ser madres, dándose el caso de que muchas rocen incluso la década de los 40 para cuando deciden dar el paso. Este se trata de un momento clave en el que la futura mamá se pregunta: “ya tengo 40, ¿tengo posibilidad de ser madre?”

Es posible y, tiene sus ventajas
Puede ser cierto que decidir ser madre a los 40 conlleve algunos riesgos, y además a esa edad, puede resultar complicado conseguir un embarazo, pero la maternidad a partir de los 40 también conlleva varias ventajas.

En el caso de ser madre a los 40 se supone que la decisión tiende a ser más meditada que cuando se realiza siendo más joven, una ventaja que permite a la futura mamá estar más segura de la decisión. Además, el grado de madurez es mayor, por lo que las ideas y objetivos vitales también son más claros.

También hay que tener en consideración que a los 40, la situación económica y laboral es más estable, algo extremadamente beneficioso a la hora de ser madre soltera. Todas estas ventajas hacen que cada día sea más habitual ver mujeres que deciden ser madres solteras a los 40. El embarazo por encima de los 40 años se ha transformado en una realidad cada vez mayor, ya que un gran porcentaje de las pacientes que vienen a una primera visita son mayores de 40.

Antes de decidir ser madre a los 40 debes saber…
Ya os lo hemos dicho, ser madre a partir de los 40 no solo es posible, sino que se trata de algo ya muy habitual en la sociedad. Por eso queremos que dispongáis de la información necesaria y conozcáis todos los detalles.

Biológicamente, la edad ideal para ser madre es entre los 20 y 35 años. Esto es debido a la buena calidad de la reserva ovárica y los óvulos , la comunidad científica siempre recomienda no retrasar la maternidad, pero en el caso de decidir hacerlo, lo mejor es preservar. ¿Cómo? Mediante la vitrificación de óvulos, una ventaja de la que g***r desde los 20 hasta los 40.

Debéis de tener muy en cuenta algunos de los riesgos que supone ser madre a los 40. La posibilidad de que el bebé padezca alguna anomalía es mayor a esta edad (pruebas, como la amniocentesis o el PGT-A, pueden diagnosticar este tipo de problemas, incluso antes de estar embarazada) y además las posibilidades de sufrir un ab**to espontáneo aumentan. También aumenta el riesgo de sufrir desprendimientos de placenta, problemas hipertensivos o diabetes gestacional de la madre. Por otro lado, las complicaciones en el parto son más frecuentes, razón por la que se practican más cesáreas.

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