Unidad Asistencial de Drogodependencias Monforte de Lemos

01/11/2025

01/11/2025

Día Galego sen Tabaco
31 de outubro 2025
O celébrase cada 31 de outubro en Galicia. É unha iniciativa da Consellería de Sanidade da Xunta de Galicia, en colaboración con distintas organizacións sanitarias e educativas, que busca concienciar á poboación sobre os riscos do consumo de tabaco e promover hábitos de vida saudables.
Obxectivos principais
• Previr o consumo de tabaco, especialmente entre a xente nova.
• Facilitar a deshabituación tabáquica ás persoas que queren deixar de fumar.
• Promover espazos libres de fume, tanto en lugares públicos como privados.
• Sensibilizar sobre o impacto do tabaco na saúde, no medio ambiente e na economía.
Cada ano adóptase un lema diferente, centrado nun aspecto concreto da prevención (por exemplo, “O tabaco queimas a túa vida”, “Non deixes que o fume apague o teu sorriso”, etc.).
Este ano centrase para “sensibilizar sobre os riscos de fumar ou vapear”
Actividades habituais
• Campañas de información nos centros de saúde e educativos.
• Charlas, concursos e obradoiros sobre vida sen fume.
• Actividades deportivas e culturais libres de tabaco.
• Recoñecemento a entidades que promoven espazos sen fume.
Contexto
Este día é o equivalente galego ao Día Mundial sen Tabaco, que se celebra o 31 de maio, pero adaptado ao ámbito autonómico, coa intención de reforzar a acción local e o compromiso da sociedade galega.
Esta conmemoración celébrase o 31 de outubro en Galicia como xorn
Principais mensaxes e obxectivos para 2025
• Sensibilizar sobre os riscos do consumo de tabaco tradicional e dos dispositivos de vapeo, especialmente entre mozos/as.
• Animar a persoas fumadoras a deixar o tabaco, e apoiar os programas de cesación tabáquica
• Promover espazos libres de fume (aire libre, praias, centros etc.). Por exemplo, en 2025 a Consellería de Sanidade da Xunta de Galicia destacou que 85 concellos comprometéronse a aumentar as praias sen fume ata 249.
• Igualar legalmente o uso de vapeadores ao do tabaco convencional, como parte da nova lei autonómica.
• Establecer obxectivos para reducir o consumo diario de tabaco: por exemplo, segundo unha fonte citada, reducir o consumo diario en adultas abaixo do 15 % e en adolescentes por debaixo do 5 %.

01/11/2025

O Servicio de Prevención de Drogodependencias edita un novo número do

BOLETÍN FAMILIAR
NOVEMBRO 2025
O Boletín Familiar é unha iniciativa do servizo de prevención da Unidade Asistencial de Drogodependencias, adscrita á concellería de Sanidade. Nesta ocasión leva por título:

Que son os valores e por que son tan importantes na educación
Ao nacer, os nosos fillos non son nin bos nin malos, descoñecen as normas que rexen a súa familia ou a súa sociedade. A súa conciencia ética vaise desenvolvendo co paso dos anos. Pero necesitan a nosa axuda xa que non levan ningún chip incorporado que lles diga se os seus actos son correctos ou incorrectos, o que está ben ou o que está mal. Por iso é tan importante ensinar os valores cívicos que lles permitan desenvolverse e convivir nunha sociedade plural.

Si tedes interés en consultar o boletín completo podedes facelo a través da páxina do Concello de Monforte. (Área de sanidade, UAD, apartado Boletín familiar) ou na nosa páxina de facebook:

https://www.facebook.com/UnidadAsistencialDrogodependencias/?ref=hl

Como sempre, estaremos á vosa disposición na nosa dirección habitual.

Tamén poderedes formular as vosas dúbidas a través da páxina do Concello, na sección de Sanidade, aí atoparedes un formulario para remitirnos a vosa consulta.

Tamén probablemente o atopedes nas páxinas web dos vosos colexios, pois nós remitímosllos a eles con esa intención.

Para mais información:
Unidade Asistencial de Drogodependencias
Praza da Estación – 17 Monforte de Lemos (Lugo)
Tlf. 982 40 04 95
Nº Rex. C-27-000100

e-mail: uad@concellodemonforte.com

21/10/2025

Información sobre las bebidas estimulantes👇

14/10/2025

Anatomía de un ci******lo. Según la OMS el consumo de tabaco es responsable de la muerte de más de 8 millones de personas al año en todo el mundo. De esta cifra más de 7 millones se deben al consumo directo de tabaco. Aproximadamente 1,2 millones son no fumadores expuestos al humo ajeno. El tabaquismo es considerado la principal causa evitable de enfermedad, invalidez y muerte prematura a nivel global

29/09/2025

https://www.lavozdegalicia.es/noticia/santiago/2025/09/28/disminuya-consumo-tabaco-necesitamos-caro/0003_202509S28C4991.htm?utm_source=whatsapp&utm_medium=referral&utm_campaign=share&utm_content=0003_202509S28C4991

La profesora de Medicina Preventiva de la USC critica la falta de ambición política para reducir el tabaquismo en los últimos 20 años

29/09/2025

¿Te preocupa que tu hijo/a se inicie en el consumo de alcohol? Aprende con Centro Ramos Paúl psicólogos a prevenirlo, charlaremos sobre las herramientas para abordar este tema y a resolver todas tus dudas, y sobre las diferentes situaciones que nos enfrentamos los padres y a las que se van a enfrentar nuestros hijos.



📅 15 de octubre | 18:00h | Palacio de Congresos Ayuntamiento de Cádiz Cádiz

Apúntate https://acortar.link/ulWdZe

29/09/2025

O Servicio de Prevención de Drogodependencias edita un novo número do

BOLETÍN FAMILIAR
OUTUBRO 2025
O Boletín Familiar é unha iniciativa do servizo de prevención da Unidade Asistencial de Drogodependencias, adscrita á concellería de Sanidade. Nesta ocasión leva por título:

VIVIR SEN TRANQUILIZANTES É POSIBLE
BENZOSTOPJUNTOS
Estes medicamentos son útiles nalgúns casos ao comezo, teñen un efecto sedante ou calmante.
Tómanse para relaxarse cando se ten ansiedade ou mellorar o soño cando se ten insomnio e outros problemas relacionados con o estrés moi graves.
Hai estudos que suxiren que o corpo pode afacerse a estes medicamentos deixando de ser útiles e crean danos a longo prazo. Non se recomenda o seu uso durante máis de 2-4 semanas.
Por favor, lea a información e se o cre oportuno contacte cos seus profesinais sanitarios.
Si tedes interés en consultar o boletín completo podedes facelo a través da páxina do Concello de Monforte. (Área de sanidade, UAD, apartado Boletín familiar) ou na nosa páxina de facebook:

https://www.facebook.com/UnidadAsistencialDrogodependencias/?ref=hl

Como sempre, estaremos á vosa disposición na nosa dirección habitual.

Tamén poderedes formular as vosas dúbidas a través da páxina do Concello, na sección de Sanidade, aí atoparedes un formulario para remitirnos a vosa consulta.

Tamén probablemente o atopedes nas páxinas web dos vosos colexios, pois nós remitímosllos a eles con esa intención.

Para mais información:
Unidade Asistencial de Drogodependencias
Praza da Estación – 17 Monforte de Lemos (Lugo)
Tlf. 982 40 04 95
Nº Rex. C-27-000100

e-mail: uad@concellodemonforte.com