Dieta Activa

Dieta Activa Dieta ACTIVA® es un método que combina los productos de TresDIET, la Auriculopresión láser y el asesoramiento nutricional.

La finalidad del método de Dieta ACTIVA® es conseguir que cualquier persona pueda controlar el peso encontrándose bien y sintiéndose apoyada y cuidada por su nutricionista.
¿Cómo lo conseguimos? Evitamos la monotonía de una dieta proponiendo menús para cada semana según sus necesidades y gustos. Reducimos la ansiedad que provoca el tener que pesar los alimentos y calcular sus calorías, combinándolos y compensándolos siempre buscando el equilibrio entre los diferentes nutrientes. Gracias a los controles periódicos semanales, damos un apoyo constante en el cambio de hábitos alimentarios.

05/11/2025

Así es una visita en un centro de Dieta Activa ✨

Durante la sesión revisamos las medidas, hacemos las preguntas habituales y repasamos la dieta junto con los kilos perdidos. Finalizamos con la auriculopresión, una técnica que ayuda a controlar la ansiedad por comer.

👉 Consulta tu centro más cercano para empezar con el método: https://www.dietaactiva.com/centros/

¿Quieres dar un paso más en tu objetivo de perder peso? 💪🏻Prueba ReDusin, el complemento alimenticio que combina morera ...
31/10/2025

¿Quieres dar un paso más en tu objetivo de perder peso? 💪🏻

Prueba ReDusin, el complemento alimenticio que combina morera blanca y azafrán para ayudar a activar tu metabolismo y cuidar tu bienestar💚

28/10/2025

¡Dale un giro a la tortilla de siempre!
👉🏻Con jamón serrano y espárragos verdes, conseguirás una versión ligera y llena de sabor.

¿Qué necesitas?
🥚 2 huevos
🔸 Tacos de jamón serrano
🌿 Espárragos verdes
💧 1 clara de huevo

Sírvela bien caliente y acompáñala con unos espárragos a la plancha. Una tortilla sencilla, ligera y deliciosa💚

¿Estrés, nervios o insomnio?🤔Relax Complex te ayuda a relajarte, dormir mejor y recuperar la calma que necesitas cada dí...
24/10/2025

¿Estrés, nervios o insomnio?🤔

Relax Complex te ayuda a relajarte, dormir mejor y recuperar la calma que necesitas cada día💚

21/10/2025

No hace falta borrar el pan de molde de tu vida, solo darle un giro🔃

Prueba a cambiarlo por algo que te aporte más, como una tortilla recién hecha, unos espárragos o un pan con un plus de proteína.

Comer bien no va de quitar, va de sumar💚

17/10/2025

¿Te apetece una receta fácil y saludable? 🥦

Solo necesitas:
🍆 Berenjena
🧄 Ajo tierno
🧄 Ajo
🍗 Pollo
🥛 Nata líquida

Rápida, deliciosa y perfecta para cualquier día de la semana. ¡Disfrútala!💚​

15/10/2025

¡Tu descanso también puede ayudarte a adelgazar!

Mientras duermes, tu cuerpo quema grasa, y con Night Diet, ese momento cuenta el doble💪🏻

¡Pruébalo y nota la diferencia!💚

08/10/2025

3 cosas que jamás verás en nuestro método👇🏻

🚫 Dietas imposibles: No vas a pasar hambre ni vivir con miedo al efecto rebote.
🚫 Comidas que no te gustan: Tu plan se adapta a ti, no al revés.
🚫 Prohibiciones absurdas: No se trata de quitar, sino de aprender a elegir.

Aquí vienes a nutrirte sin culpa, sin restricciones y disfrutando del camino💚

03/10/2025

🤔 ¿No sabes qué comer hoy? Aquí tienes una idea diferente para preparar puerros con anchoas.

Ingredientes:
🔹Puerros tiernos
🔹Anchoas
🔹Nata líquida

En solo 30 minutos, tienes una comida que te sorprenderá.

👉🏻 Perfecto para cuidarte sin complicaciones. ¿Te animas a probarla?

Dirección

Calle Narcís Monturiol, 15
Montcada I Reixac
08110

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 14:00
15:00 - 17:00
Martes 08:00 - 14:00
15:00 - 17:00
Miércoles 08:00 - 14:00
15:00 - 17:00
Jueves 08:00 - 14:00
15:00 - 17:00
Viernes 08:00 - 14:00

Notificaciones

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Contacto El Consultorio

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