Experiències PsicoTerapèutiques a i amb la Natura per millorar la salut i benestar. Autoconeixement, autorealització i salut 365º. Ànima de Natura.
Teràpia · Coaching · Guiatge espiritual · Banys de Natura · Rituals · Retirs · Lectures d'autoconeixement. La Natura com a teràpia. 🌳
08/03/2026
Una nova etapa... ❄️🌸❤️!
Hi ha somnis que no només s’habiten, sinó que ens transformen...
El Montseny no és un canvi de localització. És un pas evolutiu. Un retorn a l’essència. Una crida a aprofundir encara més en la teràpia a la natura, en el silenci, en l’arrelament.
Iniciem una nova etapa amb més consciència, més profunditat, més veritat i més compromís amb tu.
Si sents que és moment de fer un pas cap a dins, som aquí per acompanyar-t'hi.
Us convidem a explicar-nos als comentaris: quina nova etapa t'espera?👇
25/11/2025
✨ L’explorador i el guia: dos camins, una mateixa ànima. 🌿
En el bany de bosc, cada pas és una conversa silenciosa entre el cos, la natura i l’ànima. 💚
El senderisme terapèutic va més enllà de caminar: és una experiència de presència, d’autoconeixement i de connexió profunda amb el Montseny. 🏞️
El guia acompanya amb saviesa; l’explorador interior desperta amb curiositat. Dos camins que es troben per redescobrir el benestar més autèntic.
🍃 Amb cada pas, la natura et parla i tu t’escoltes.
📖 Algunes de les ressenyes del darrer Bany de Bosc:
💚"El diumenge vaig participar a l'activitat Bany de bosc i va ser una activitat sentida i gaudida. L'entorn i el recorregut eren preciosos, ens van acollir castanyers centenaris, els colors de la tardor i un fluir d'emocions. Molt ben organitzat i una bona comunicadora. Gràcies" A.C 🌳
💚"He fet el bany de bosc, ha sigut una experiència que no et deixa indiferent, ho tornaré a fer. La Maria és molt agradable i sap molt bé el que fa."M.P. 🌳
💚"Una experiència molt bonica, m'ha servit per reconectar amb mi mateixa"" M.B.🌳
T'esperem al següent bany de bosc🌳!
"
24/11/2025
"🌳 Guies del bosc, guies de vida. 💚
Els nostres guies no només mostren camins... també inspiren ànimes. ✨
En el dia a dia, celebrem l’art d’acompanyar amb presència, escolta i cor obert. 🌿
Caminar junts és un acte de compassió i consciència, una manera de cuidar i compartir el silenci que ens transforma. 🍃
💬 Quina persona t’ha inspirat més en el teu camí? Explica'ns ho als comentaris i fem créixer l'ÀdN que portes dins en comunitat. 💫
11/11/2025
💚 Moments únics que només es viuen en un Bany de Bosc: connexió, sonriures, silenci, natura i connexió. 🌄
👣Caminar entre boscos, respirar profundament i compartir amb persones que, com tu, busquem retrobar-nos amb el nostre equilibri interior. Cada pas és una experiència que et recorda el que és essencial. 🌿
📝Com deia John Muir: “Caminar a la natura és tornar a casa.”
📸 Quin record guardes en el teu ÀdN de connexió amb la Natura?
Explica'ns-ho als comentaris o etiqueta’ns a la teva foto amb i — volem reviure’l amb tu. 💫
09/11/2025
🏔 Última entrada pel Bany de bosc entre sequoies i castanyers mil·lenaris dins del Festival de Senderisme d’Ànima de Natura: més que una ruta, una experiència que et connecta amb la teva essència.
👣Quan camines pel Montseny, no només recorres senders... recorres també camins interiors. 🌿
🍂L'experiència Bany de bosc entre sequoies i castanyers mil·lenaris del Festival de Senderisme Escampa la Boira d'Osona és una trobada per reconnectar amb el teu ritme natural, des de la calma i la consciència.
✨️Des d'Ànima de Natura et proposem esdeveniments exclusius que uneixen la bellesa del territori amb la transformació personal: rutes guiades, banys de bosc, tallers de mindfulness i moments per retrobar-te amb tu mateixa.
❤️Descobreix els valors que ens mouen —autenticitat, respecte per la natura, benestar holístic i connexió humana— i deixa’t inspirar per una experiència que va més enllà del moviment físic: és un viatge cap al teu interior. 💚
📖 Llegeix l’article complet al blog 👉 [link a bio]
09/11/2025
🌲 Comença el compte enrere pel Festival de Senderisme Escampa la Boira d'Osona. Ja ha començat el compte enrere! 👣 ... Al Montseny hi ha camins que connecten cos i ànima.
💚Vine a viure una experiència transformadora: rutes guiades, moments de silenci, connexió amb la natura i activitats exclusives per reconnectar amb tu mateixa.
👉 Reserva la teva plaça i descobreix una manera diferent de caminar.
📍 Festival de Senderisme d’Ànima de Natura – Montseny 2025🔗 [link a bio🔝]
08/05/2025
Has tingut mai la sensació que un somni es barrejava amb la realitat… mentre la natura —o un g*t— t’enviava un missatge?"
🌿 Què ens ensenyen els g*ts per al nostre creixement personal?
🐱 Respectar els nostres límits. Els g*ts són clars: si volen estar sols, ho estan. Ens recorden que posar límits no és egoisme, és autocura.
🐱 Escoltar l’instint. Ells no pregunten si toca fer-ho o no: confien en la seva intuïció. I nosaltres? Quantes vegades deixem d’escoltar-nos?
🐱 Gaudir del moment present. Un g*t juga, dorm, es retorça al sol… sense pressa, sense culpes. Ens ensenya a aturar-nos i gaudir.
🐱 Abraçar el misteri… i la picardia. Els g*ts són mestres a entrar i sortir dels límits, a jugar amb la vida, a no deixar-se atrapar. Ens recorden que també podem ser juganers, entremaliats, trencar regles amb amor… i atrevir-nos a explorar més enllà del que ens han dit que “toca”.
✨ Potser la natura ens parla fins i tot quan dormim… a través d’una presència lliure, misteriosa i juganera. Només cal aturar-se… i escoltar-la."
I tu… quin missatge t’aporten els g*ts? 🐱🌙
🎁 Regal per
*tosdeinstagram
04/05/2025
✨ Avui els camins són plens de Dents de Lleó (Taraxacum officinale) amb les seves inflorescències a punt per esclatar amb una sola bufada.
Aquesta planta, que molts associen a demanar desitjos, ens recorda el poder de la manifestació. Però atenció: no es tracta de voler des de l’ego, sinó de desitjar des del cor, des de l’ànima.
Quan connectem amb un desig genuí, pur i alineat amb qui som… l’univers conspira. 🌿💫
La màgia no està només en el gest de bufar, sinó en la intenció que hi posem.
I tu, quin desig demanaràs avui? 🌬💛
👉 Explica-m’ho als comentaris i etiqueta algú que necessiti recordar aquest missatge.
💬 Què et fa vibrar? Què t’omple l’ànima?
03/05/2025
La natura ens parla… 🌳🐚✨
Ens mostra camins per créixer, transformar-nos i sanar.🧡
A Ànima de Natura creiem que cada animal, planta o paisatge té una saviesa única per al nostre creixement personal ✨
💬 Vols que et dediquem la saviesa d’un animal, planta o paisatge? 😁🤪😃
Escriu als comentaris: quin animal, planta o ecosistema t’inspira i t’agradaria que compartíssim aquí la seva saviesa... ✨🧡👇
Et llegim amb el cor obert. 🌿💛
02/05/2025
Quan et sentis perduda, pensa en la tortuga babaua (Caretta caretta).
Ella no corre, no lluita contra el corrent. Flueix, confiant en el seu instint.
Creua oceans sencers per tornar a la platja on va néixer, per pondre nova vida.🐢
La tortuga ens recorda que tornar a casa no és retrocedir, és renovar.
Casa no és un lloc exterior, sinó un sentir interior. 😊
Tornar a l’arrel, a l’essència, a l’instint. ✨
Gràcies, vida, per recordar-nos que no cal córrer. Només cal tornar a l’origen i confiar. 🌊🐢💛 ... Et ressona? 😊... Com ho vius? 👇
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Anima de Natura publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
Despertar els somnis més profunds dels exploradors del projecte i ajudar-los en el seu camí personal i professional a i amb la natura com a font de coneixement i saviesa al servei de la persona.
Ànima de Natura és un referent de l'acompanyament personal basat en el coneixement i saviesa de la natura, entenent la NATURA com a mentora i mestra, i la PERSONA a nivell holístic. Alhora som un agent en la conservació de la natura pel valor que aporta al benestar, salut emocional i espiritual de les persones, en el camí cap a la autorealització plena de la persona, i en desenvolupament dels diferents talents i competències del creixement personal.
Els nostres valors per arribar són:
Amor i espiritualitat cap a les persones.
Saviesa de la natura com a mitjà per arribar-hi.
Coneixement i humanitat per aplicar-lo.
Anima de Naturalesa (ADN) desperta LA NATURA DE LA PERSONA, que en diem EXPLORADOR.
L'explorador és busca descobrir el que hi ha - en l'ànima -, recórrer un espai -a la naturalesa-, reconèixer minuciosament l'estat -emocional-, reconèixer d'una manera sistemàtica i seqüencial alguna cosa -en el procés de canvi-, per deixar de ser exploradors i VIURE des del ALMA dE NATURA que hem vingut a SER.
Aquest procés permet arribar al més profund de l'explorador, despertant talent i habilitats personals innates, fent créixer vocacions i somnis, i ajuda en el seu camí personal i professional ai amb la natura com a font de coneixement i saviesa al servei de la seva salut i benestar a nivell holístic.
Anima de natura en basa en el següents codis ètics:
Vetllar per la persona: Creiem en el talent innat i mèrit de la persona en si mateixa, així com el moment vital que viu i transita per assolir una millor qualitat de vida personal i / o professional en un context de canvi global col·lectiu. Entenem la persona holísticament, és a dir, tenint en compte la dimensió física, mental, emocional, espiritual i relacional.
Donar confiança i confidencialitat: Total discreció i educació amb la informació personal i professional facilitada per part de l'explorador per millorar la seva vida emocional i espiritual.
Oferir amor i pau: La persona troba un espai favorable i còmode per poder mostrar vulnerable, i obrir-se a noves possibilitats i espais de la vida.
Conservar i sentir la natura: La natura ja ens ofereix els seus beneficis només comparteix en ella espai i temps en un context de canvi climàtic i les seves conseqüències en tots els àmbits de la societat, ia més vam gaudir de l'aprenentatge vital que ens ofereix conèixer la seva naturalesa biològica , vivint-la com mentora. Som naturalesa, i hem de respectar-la i respectar-nos.
Oferir passió, professionalitat i rigor: Els nostres guia acompanyant psiconaturalista totalment compromesos a donar el millor de si mateixos per assolir el màxim benestar i satisfacció a l'explorador.
Viure amb mentalitat emprenedor: Innovació i canvis evolutius per ser els propis amos de la pròpia experiència vital com exploradors.
