Tots Salut

Casa
España
Mora de Ebro
Tots Salut

TOTS SALUT: ESPAI DE SALUT INTEGRATIVA. Creiem que la salut és riquesa, proporcionem consells inform

11/12/2025

Els torrons t’esperen! Vols la guia completa? Escriu TORRONS

10/12/2025

Cada any igual després de nadals tots molt pitjor! Aixi que des de fa ja un parell d’anys us invito a reprogramar el vostre sistema digestiu per a que no us torni a passar.
Comenta: LLEUGERA si estàs farta o tens por de com et tronaràs després de les festes o si ja saps que no podràs passar-te de la ratlla!

09/12/2025

Les festes poden sentir-se com un laberint de temptacions i pressió social — però no et preocupis, tu pots amb això!
Passa les diapositives per descobrir 5 trampes habituals que poden descarrilar el teu progrés i aprèn estratègies senzilles per mantenir-te en el teu camí aquesta temporada festiva. 🎁
💬 Comenta: TORRONS si vols saber com
# salut

02/12/2025

Hi ha un punt d’inflexió que totes les persones amb problemes digestius:

El moment en què, per fi, entenen què els passa.

I és increïble com canvia tot.

Quan deixes de llençar diners en proves, dietes i suplements aleatoris…

Quan algú t’ensenya a llegir els teus símptomes com un idioma, no com un enemic…
Quan entens què és la causa arrel del que et passa…

La millora arriba. I arriba fort.

Inflor que baixa.
Regularitat que torna.
Ansietat que afluixa.
Energia que puja.
Dolor que cessa.

A Intestí Conscient no et dono una dieta ni un protocol màgic.
Et dono un traductor del teu cos i t’ensenyo a reprogramar els patrons interns que mantenen els símptomes actius.

I quan això passa… el cos respon.

Si has llegit aquest post i dins teu ha sonat un “crec que això és el que necessito”…
parlem.

Escriu-me “jo” i et dic si aquest mètode és per tu. Amb calma, sense pressa i sense compromís

21/11/2025

Prova una setmana menjant més natural… i mira com canvia el teu cos. No cal que t’ho creguis: sent-ho.

20/11/2025

A moltes persones els costa arribar a la proteïna diària. No és perquè mengin malament, sinó perquè no saben quanta proteïna real hi ha en cada aliment… i això fa que es quedin curtes sense adonar-se’n.

Aquesta guia et dona 12 opcions fàcils i pràctiques, totes equivalents a 30 g de proteïna, perquè puguis variar els teus àpats sense embolicar-te ni pesar-ho tot.

Hi trobaràs fonts animals, vegetals i també opcions ràpides, perquè puguis triar el que millor encaixa amb el teu cos, el teu estil de vida i el teu moment.

Si vols millorar la teva composició corporal, calmar els antulls, mantenir la sacietat durant més hores o ajudar el teu cos a revertir resistència a la insulina, la proteïna diària és una peça clau… de les que de veritat marquen diferència.

18/11/2025

Si vols la guia gratuïta amb el protocol d’emergència, comenta: TERRENY.
Així de fàcil.

11/11/2025

Ja hauràs notat que com més escoltes el teu cos, més bé funciona i poc te a veure amb el nombre de suplements, sinó amb el ritme i l’ordre que portes.

Això que notes és la cronoimmunoteràpia:
ordenar quan i quina llum et toca, la teva son i com descanses, el que tries de menjar i la teva calma perquè les teves defenses funcionin de veritat.

Quan el teu rellotge intern s’alinea,
el teu cos respira… i la inflamació baixa.

I estigues atenta… perquè si aquest tema t’interesA aviat anunciaré una cosa molt potent sobre el sistema immune.

31/10/2025

Hi ha dies que penso…

Quina por.

Quina por que encara es tracti l’intestí
com un tub amb gasos
i no com un sistema nerviós viu.

Quina por que et diguin
“dieta, probiòtics i paciència”
quan el teu cos està cridant:
entén-me, no m’apaguis.

El cos no respon a protocols copiats.
Respon a seguretat, calma i connexió nerviosa.

Si fas “tot bé” i no millores,
no ets el problema.

El problema és el mètode que no parla
l’idioma del teu cos.

Comenta CONNECTA
i et dic si el teu cas encaixa amb el meu procés.

26/10/2025

Hi ha un nutrient que calma la inflamació, regula el ferro i repara l’intestí... però gairebé ningú en parla.
El teu cos el produeix de manera natural, i pot ser la clau per frenar infeccions, paràsits i inflamació silenciosa.
💬 Escriu SUPLE i t’explico quin és — i com saber si en tens prou.

25/10/2025

🚀 La combinació secreta dels atletes d’elit:
🩸 + Remolatxa → més flux i oxigen
⚡ + Bicarbonat → menys acidesa i fatiga
💪 + Creatina → més potència física i mental
👉 Si comentes CREATINA, t’envio la que f**g servir jo a casa (la més pura i efectiva, amb descompte).

23/10/2025

Us he fet Aquest vídeo perquè pregunteu si us puc visitar o entrar al intesti conscient ja, ara no tinc espais però aviat en tindré, si vols ser de les primeres en saber quan obric places, escriu ESPERA a comentaris i t’envio el link!

Dirección

Mora De Ebro
43740

Teléfono

+34640128190

Página web

http://www.totssalut.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Tots Salut publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.