30/08/2025
✨ ¡Bienvenidos al nuevo curso en Shama Yoga Studio! ✨
En Shama Yoga Studio abrimos las puertas a un espacio de calma, movimiento consciente y crecimiento personal. Este año hemos preparado una programación variada para que encuentres la práctica que mejor se adapte a ti, a tu cuerpo y a tu momento vital:
🧘♀️ Hatha Yoga – La práctica clásica que combina posturas, respiración y relajación, ideal para equilibrar cuerpo y mente.
🌊 Hatha Vinyasa – Una práctica fluida que une respiración y movimiento, aportando vitalidad, fuerza y equilibrio.
🔥 Ashtanga Yoga – Una secuencia dinámica y energizante que fortalece, flexibiliza y centra la atención.
🌙 Yoga Restaurativo – Posturas suaves y sostenidas que invitan al descanso profundo y a la sanación del cuerpo.
🔎 Biomecánica aplicada al yoga – Comprende cómo funciona tu cuerpo para practicar de manera segura, consciente y efectiva.
🤝 Yoga individual – Sesiones personalizadas para atender tus necesidades específicas.
🪷 Meditación – Técnicas para calmar la mente, cultivar la presencia y conectar contigo mismo.
🌟 Coaching, PNL e Inteligencia Emocional – Herramientas para tu desarrollo personal, gestión emocional y transformación interior.
💫 Tanto si das tus primeros pasos como si quieres profundizar en tu práctica, aquí encontrarás un acompañamiento cercano y profesional para avanzar en tu camino de bienestar.
👉 Te invitamos a descubrir nuestras clases, reservar tu plaza y compartir este viaje con la comunidad Shama.
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📍 Shama Yoga Studio. Motril
Reservas: 647 18 15 87 / .yoga.studio
