Psicofer

27/11/2025

El estrés forma parte de la vida.
Lo que marca la diferencia no es evitarlo, sino aprender a manejarlo.

✅ Reconocer las señales que nos da el cuerpo
✅ Identificar los pensamientos que lo alimentan
✅ Practicar recursos que regulen la mente y las emociones

En Psicofer acompañamos a personas que sienten que el estrés ya no es pasajero, sino un peso diario. Porque aprender a responder de otra manera es posible

👉 ¿Tú también notas que tu cuerpo habla cuando la mente va demasiado rápido?

25/11/2025

⬆️ Descubre cómo la terapia infantil puede ayudar a tu hijo a volver a sonreír.
Porque detrás de cada conducta hay una emoción que pide ser entendida 🌱

👉 En este vídeo te contamos cómo trabajamos en Psicofer para acompañar a niños y familias en ese proceso de cambio.

20/11/2025

🗣️ 𝗟𝗼𝗴𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮: 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼 𝗺𝗮́𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗻𝘂𝗻𝗰𝗶𝗮𝗿
Un logopeda es el profesional que ayuda a niños, adolescentes y adultos a mejorar el lenguaje, el habla, la voz y la deglución, áreas fundamentales para comunicarse y relacionarse en el día a día.

En Psicofer, nuestros logopedas en Bilbao y Mungia trabajan de manera cercana y personalizada para:
✅ Tratar retrasos del lenguaje y dificultades de lectura y escritura.
✅ Abordar problemas de pronunciación, fluidez o tartamudez.
✅ Cuidar la voz y la respiración en profesionales y personas con disfonía.
✅ Reeducar la deglución atípica y apoyar en disfagia tras enfermedades neurológicas.
✅ Acompañar a personas con TEA, TEL, síndrome de Down o afasia.

𝗟𝗮 𝗹𝗼𝗴𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝗱𝗲 𝗻𝗶ñ𝗼𝘀: 𝗲𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗵𝗲𝗿𝗿𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘃𝗲 𝗲𝗻 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘀 𝗹𝗮𝘀 𝗲𝘁𝗮𝗽𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗴𝗮𝗻𝗮𝗿 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱, 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗻𝗼𝗺í𝗮 𝘆 𝗰𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻.
🌐 www.psicofer.com
📍 Bilbao · Alameda de Rekalde, 23, 1º dcha. | Tel. 94 661 14 39
📍 Mungia · Goietako Plaza, 5 (Centro Médico Villa Luisa) | Tel. 94 674 50 40

13/11/2025

¿El placer es lo mismo que la felicidad? 🤔
Muchos pensamos que sí, porque ambas sensaciones generan bienestar. Pero en psicología distinguimos entre dos planos diferentes:

👉 El placer es inmediato y pasajero, aparece cuando conseguimos algo que deseamos.
👉 La felicidad es más profunda y estable, se construye en el tiempo y se relaciona con nuestros valores, vínculos y proyectos de vida.

Ambos son importantes, pero no significan lo mismo.

🔵 ¿Tú qué opinas: los confundirías o los ves distintos?

⚫️

11/11/2025

🌍 𝗟𝗮 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗰𝗼𝗻𝗲𝗰𝘁𝗮
La distancia ya no es un límite para cuidar tu salud emocional. La terapia online ofrece la misma eficacia que la presencial, con la comodidad de hacerlo desde casa o cualquier lugar seguro para ti.

✅ Flexibilidad horaria
✅ Sin desplazamientos
✅ Mismo acompañamiento profesional y cercano

En Psicofer te ofrecemos un espacio online con psicólogos especializados que entienden tus necesidades y te acompañan con el mismo rigor y calidez.
📞 Bilbao: 94 661 14 39
📞 Mungia: 94 674 50 40
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06/11/2025

Dormir no debería doler.
Si el insomnio te está robando la calma, podemos ayudarte.

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04/11/2025

𝗛𝗮𝘆 𝘀𝗲ñ𝗮𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼𝘀𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗺𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝗻 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝗮𝗺𝗼𝗿 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗶𝗼 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼𝘀:
toleras lo que no quieres, te criticas sin descanso, buscas aprobación afuera, no celebras lo que logras, te cuesta poner límites.

Recordarlo no es para culparte, sino para tomar conciencia: el amor propio no es un destino, es un ejercicio diario.

¿𝗘𝗻 𝗰𝘂𝗮́𝗹 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮𝘀 𝘀𝗲ñ𝗮𝗹𝗲𝘀 𝘁𝗲 𝗵𝗮𝘀 𝘃𝗶𝘀𝘁𝗼 𝗿𝗲𝗳𝗹𝗲𝗷𝗮𝗱𝗼 𝘂́𝗹𝘁𝗶𝗺𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲?

30/10/2025

27/10/2025

El TDAH no es una moda ni un diagnóstico ligero.
Es un trastorno crónico que afecta a millones de personas en todo el mundo… y que todavía no recibe la atención sanitaria que necesita.

En muchos casos, los niños y adultos con TDAH siguen siendo juzgados por su falta de atención, su impulsividad o su dificultad para concentrarse, cuando en realidad lo que necesitan es comprensión, acompañamiento y tratamiento especializado.

💬 Hablar del TDAH no es etiquetar, es visibilizar.
Es abrir la puerta a que más personas reciban la ayuda que merecen.

👉 ¿Sabías que puede pasar años sin diagnosticarse?
Déjanos en comentarios qué información te gustaría conocer más sobre este tema.

23/10/2025

✨ A veces no es que no sepas hacerlo, sino que no te crees capaz.
La baja autoestima pesa más de lo que parece… pero también se puede trabajar.

21/10/2025

🟢 ¿Notas que algo no encaja cuando habla?

🟡 A veces no es fácil saber si un niño necesita acudir al logopeda. Pero cuanto antes se detecte, mejor. Estas son algunas señales clave:

➊ No pronuncia bien ciertos sonidos (como la R, S, L…)
➋ Habla muy poco para su edad o no construye bien frases
➌ Se frustra o evita hablar en público
➍ Tartamudea o repite sílabas constantemente
➎ Tiene dificultades para entender o seguir instrucciones

🔵 Intervenir pronto evita que estos problemas impacten en su autoestima o en su aprendizaje. ¿Has notado alguna de estas señales?

📍 Centro Psicofer Bilbao
Calle Alameda de Rekalde, 23, 1º dcha. – 48009 Bilbao
📞 94 661 14 39

📍 Centro Psicofer Mungia
Centro Médico Villa Luisa – Goietako Plaza, 5 – 48100 Mungia
📞 94 674 50 40

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