Pilates Murcia Peñarrubia

06/11/2025

¿Es el Pilates para todo el mundo? 🤔
💥 ¡Sí, pero no cualquier Pilates!
El secreto está en hacerlo adaptado, terapéutico y guiado por fisioterapeutas.

Ya sea para rehabilitar, prevenir o fortalecer, el Pilates con máquinas te ayuda a moverte mejor, sin dolor y con más control.

✨ Pilates + fisioterapia = tu salud en buenas manos.
👉 Descubre el Pilates terapéutico en Clínicas Peñarrubia

11/08/2025

¿Es PILATES para TODO el mundo? 🤔
¡Sí! 🙌 Especialmente si se adapta a tus necesidades, guiado por fisioterapeutas.
Si tienes lesiones o patologías, el Pilates terapéutico con máquinas (Reformer y Torre) es ideal para mejorar fuerza, movilidad y aliviar el dolor. 💪

¿Por qué funciona?
🔹 Supervisión profesional
🔹 Menos dolor, más movilidad
🔹 Prevención de lesiones

En Peñarrubia te ayudamos con un enfoque seguro, personalizado y efectivo.
Pilates con máquinas + fisioterapia = tu salud en buenas manos 👐💚

30/07/2025

25/06/2025

11/06/2025

🌀 ¿Postura perfecta o “modo croqueta”? 😅
Si haces Pilates… esto te interesa.
Porque sí, puedes estar repitiendo el ejercicio 100 veces, pero si la postura no es la
correcta… ¡adiós magia del movimiento! 🪄💨
🔁 No se trata de cuántas repeticiones haces, sino de cómo haces cada una.
🔎 Pilates es precisión, no velocidad.
Cada secuencia es una conversación con tu cuerpo:
🧠 ¿Estoy en la alineación correcta o me estoy desarmando sin notarlo?
💨 ¿Estoy respirando y sosteniendo desde el centro… o forzando sin control?
💪 ¿Estoy activando lo que toca… o dejando que otras partes trabajen de más?
Porque Pilates no es solo ejercicio:
Es pausa, es control, es reconexión.
Y sí… también es darte cuenta de que tu cuerpo tenía otros planes mientras tú
creías que lo estabas controlando 😅🌀
Así que la próxima vez que pises el reformer…
✨ No solo te muevas. Escúchate. Ajústate. Siente.
✨ ¿Estás listo/a para descubrir todo lo que el Pilates puede hacer por ti? 📍 Reserva tu plaza y siente la diferencia desde la primera sesión. 📍 Avda. Don Juan de Borbón n.36 - Murcia
📍C/Las Norias nº1-Murcia
📲Visítanos y comienza tu propia transformación:
Avda. Juan de Borbón, 36 ☎ 968 967 163 / 🤳 640 940 753
C/ Las Norias, 1 ☎ 868 966 836 / 🤳 615 462 035
Clínica Peñarrubia.

19/05/2025

🎉 1 MES GRATIS DE PILATES! 🎉
Con motivo de la NUEVA APERTURA de nuestra CUARTA SALA DE PILATES TERAPÉUTICO.
¿Quieres que tu vida cambie de una vez? 💪🧘‍♀️ ¡Esta es tu oportunidad! Participa y gana una mensualidad totalmente GRATIS en nuestras clases de Pilates con máquinas.
✅ ¿Cómo participar?
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🎁 ¿Qué puedes ganar?
Una mensualidad completa en el mes de JUNIO de Pilates (clases presenciales con los mejores especialistas de la Región de Murcia) 💫
📆 Fecha límite
Tienes hasta el [28 de Mayo] para participar. El/la ganador/a se anunciará el [29 de Mayo] por stories y en esta publicación.
🔍 Reglas extra:
Debes enviar una captura por mensaje directo para verificar que están correctos todos los pasos.

Sorteo válido solo para mayores de 18 años y residentes en Murcia.

Este sorteo no está patrocinado por Instagram.

👉 ¡Es tu momento de moverte, respirar y sentirte increíble! Participa y que empiece el cambio desde ya. 💖
📍​​Avda. Don Juan de Borbón n.36, C.P 30007 Murcia
📍C/Las Norias nº1 C.P 30009 Murcia
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C/ Las Norias, 1 ☎️ 868 966 836 / 🤳 615 462 035
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