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🍋😁

29/05/2023

PASTA INTEGRAL CON BRÓCOLI Y GUISANTES 🥦🍴

🟡 ¿Te animas a hacer este plato? Queremos verlo, etiquétanos en historias 👀

16/05/2023

SUPLEMENTACIÓN EN CROSSTRAINING 🤔💊

🟡 ¿Quieres saber más sobre nutrición en Crosstraining? Ven a la Masterclass online del 27 de Mayo. ¡Tienes el enlace de acceso en nuestra biografía! Si vienes no dudes en preguntar todas las dudas que tengas, estaremos encantados de ayudarte 💪

10/05/2023

APRENDE CON NOSOTROS 😁🤔

¿Te gustaría que resolviéramos alguna de tus dudas? Déjanosla en comentarios 👇

17/04/2023

PRIORIDADES EN PÉRDIDA DE GRASA 🍽️🥗

24/11/2022

IMPORTANCIA DEL ENTRENO DE FUERZA 💪🏋️‍♀️

🟡 En consulta siempre decimos lo importante que es entrenar fuerza, pero muchas veces no se entrena por la falsa creencia de que entrenar fuerza significa tener que ir al gimnasio sí o sí, cuando realmente hay más opciones y hoy os dejamos algunas de ellas..

17/11/2022

DESMINTIENDO MITOS NUTRICIONALES PARTE 2🤔

🟡 ¿Alguien ha caído en alguno de estos mitos alguna vez? 🤔 Déjanos en comentarios que mito te gustaría ver en los siguientes post 👇👀.

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