11/11/2025
Practicar Ashtanga Yoga no se trata de repetir una y otra vez los mismos movimientos, sino de prestar atención a multitud de detalles que enriquecen la práctica y le dan sentido. Este es un taller en el que entender de forma técnica y precisa todos estos detalles.
yoga nos trae este sábado un taller super interesante para profundizar en tu práctica!
La primera serie es la base sobre la que se asientan el resto de secuencias, tiene varias posturas llave que son clave para preparar nuestro cuerpo y entender también a nivel mental hacia donde nos dirigimos. Estas posturas muchas veces nos presentan bloqueos físicos, mentales y emocionales.
Vamos a abordar estas posturas llave de la primera serie tanto desde su enfoque técnico como qué nos ocurre a nivel emocional cuando llegamos a un bloqueo.
Veremos también el inicio de la serie intermedia, para entender qué requisitos previos necesitamos para abordarla de una forma segura.
✨pensado para cualquier persona practicante de yoga que quiera profundizar en su práctica desde un enfoque técnico y emocional. Abierto a practicantes de Ashtanga y a practicantes de cualquier sistema de yoga
✨este próximo sábado 15 de noviembre a las 10h en y también online, puedes verlo en diferido!
✨escríbenos para reservar tu plaza