Mentsalud

Mentsalud Clínica de Psiquiatría, Psicología y Neurología en Murcia El Dr. Salmerón comenzó sus asistencia clínica psiquiátrica, en el ámbito privado, en el año 1998.

Progresivamente se fueron añadiendo distintos especialistas, de la salud mental, hasta conseguir un equipo multidisciplinar, de psiquiatras y psicólogos, que atiende a todas las patologías mentales y a todas las franjas de edad con los últimos tratamientos de la evidencia científica. Es un centro médico con una amplia experiencia, con más de 6000 pacientes tratados, que se encuentra en el centro de la ciudad de Murcia con muy buen acceso, ronda norte-centro, y muy cercano a los dos aparcamientos mejores de Murcia: El parking de la Vega y el parking del Corte Inglés. Es un centro, que a lo largo de estos años, se ha ido adaptando y dando respuesta a las patologías más emergentes, en una sociedad cada vez más compleja y estresora, tales como la patología de la conducta alimentaria, trastornos de la Personalidad y diversas adicciones tales como ludopatias y adicción a las nuevas tecnologías como internet y telefonia movil.

29/01/2026

Descubrir cortes en los brazos de tu hijo adolescente puede ser aterrador 💔.
Lo primero: respira 🌬️.

La autolesión casi nunca es un intento de suicidio, sino una forma de manejar un dolor emocional que no saben expresar 😔.

❌ No grites
❌ No juzgues
✅ Escucha
✅ Acompaña
✅ Busca ayuda profesional 🩺

Tu hijo necesita sentir que puede confiar en ti para curar todas sus heridas ❤️. No lo dejes pasar.

27/01/2026

Ver a tu hijo sufrir una crisis de ansiedad asusta mucho 😔
“Me ahogo”, “me va a estallar el corazón”… y no, no es teatro.

La ansiedad en adolescentes se ha disparado 📈
La presión académica y social mantiene su sistema de alerta al máximo 🚨, provocando síntomas muy reales:
💓 taquicardia
🌫️ sensación de irrealidad
🌀 mareos

Su cuerpo reacciona ante una amenaza percibida, aunque no sea visible.

❌ Lo peor que puedes decir: “No es para tanto”
Eso invalida su dolor.

✅ Lo que sí ayuda:
👉 “Estoy aquí contigo”
👉 “Respira conmigo”
👉 “Esto va a pasar”

Si las crisis se repiten, no esperes más.
🩺 Es momento de pedir ayuda profesional.

22/01/2026

“Es solo una fase, ya se le pasará.”
¿Cuántas veces has pensado esto sobre el comportamiento de tu hijo adolescente?

La adolescencia es una etapa de cambios, emociones intensas y cierta rebeldía 😵‍💫
Pero hay una línea muy fina entre lo esperable y un problema de salud mental.

🚩 Debemos prestar atención cuando:
🔹 El sufrimiento es intenso y desproporcionado
🔹 Se mantiene en el tiempo
🔹 Afecta a su día a día: bajan las notas 📉, se aísla 👥, cambia el sueño 😴 o la alimentación 🍽️

No todo es “cosa de la edad”.
La ansiedad, la depresión o los TCA suelen aparecer en esta etapa y necesitan intervención profesional.

🤍 Si tienes dudas, no esperes a que se le pase. Acompañar y pedir ayuda también es cuidar.

20/01/2026

“Mi hijo está insoportable, todo le molesta” 😤❌

Ojo 👀, muchas veces buscamos tristeza o llanto para identificar depresión, pero en adolescentes puede aparecer como irritabilidad extrema, hostilidad o aislamiento.

No es que te odie 💔, es que no sabe gestionar su dolor emocional.

Si la rabia es constante, ha dejado de disfrutar lo que le gustaba 🎮📚 o se encierra en su cuarto 🚪, no es solo mal genio: es una señal de alerta.

Antes de castigar, intenta entender la emoción que hay detrás 💙.

18/01/2026

👩‍⚕️ Soy Laura Baño, psicóloga especializada en adolescentes

La adolescencia es una revolución emocional y neurocognitiva 🌪️
No solo hablamos de rebeldía… también tratamos:
💭 Ansiedad
🧩 Gestión de la identidad
🤝 Presión social
🎢 Altibajos emocionales que desbordan a toda la familia

Mi objetivo en consulta: trabajar las conductas que preocupan y restaurar los puentes de comunicación en casa 🏡💛

Muchas veces, detrás de un portazo o del aislamiento, hay una incapacidad para gestionar lo que sienten 😔
Entender que es normal y que necesitan atención clínica es la clave para no romper la relación ❤️

❗ Si sientes que has perdido la conexión con tu hijo adolescente, tal vez sea el momento de acudir a un profesional 👩‍⚕️





30/12/2025

¿Sabes qué servicios ofrecemos en Mentsalud?
Te lo cuento en menos de un minuto ⏱️

En Mentsalud contamos con 🧠 psiquiatría (adultos e infantojuvenil), 💬 psicología (adultos, adolescentes y niños), 👩‍⚕️ neurología y 🧩 neuropsicología.

Trabajamos con un modelo de tratamiento integral, donde psiquiatra, psicólogo y neurólogo se coordinan según cada caso para ofrecerte un abordaje más completo y coherente 🤝

Si necesitas apoyo, puedes dar el primer paso cuando quieras.
Estamos aquí para ayudarte 💙

18/12/2025

🧠✨ Tu salud mental importa, y elegir bien marca la diferencia

En Mentsalud llevamos más de 25 años cuidando de personas 💙
Más de 20.000 pacientes ya han confiado en nuestro equipo.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Contamos con un equipo multidisciplinar: psiquiatras, psicólogos, neurólogo y neuropsicóloga, para ofrecerte una atención integral y personalizada.

📍 Estamos en el centro de Murcia (Plaza Circular)
💻 Y también ofrecemos terapia online, para adaptarnos a ti.

Si has decidido cuidar tu salud mental, no tienes que hacerlo solo/a. Estamos aquí para acompañarte 🤍

16/12/2025

Muchos padres llegáis a consulta tras el diagnóstico de TDAH infantil de vuestro hijo 🧠👶 y pensáis:
“Yo de pequeño era igual…” 🤔

Y no vais desencaminados. El TDAH es altamente hereditario 🧬: hasta un 80 % de heredabilidad. Esto significa que aproximadamente la mitad de los padres de niños con TDAH pueden tener TDAH en la edad adulta.

Si sospechas que puedes tenerlo, una valoración psiquiátrica y neuropsicológica permite hacer un diagnóstico correcto y ayudarte a entenderte mejor 📋🩺.

Para más información, contáctanos en Clínica MENTSALUD 💙

11/12/2025

¿Puede la IA ayudar en salud mental? 🤖✨
En Mentsalud, sí. Y te cuento cómo:

En la clínica usamos la inteligencia artificial para algo muy concreto: mejorar el seguimiento y la precisión en tu proceso terapéutico. Siempre, siempre con tu permiso. 🙌

Si no estás de acuerdo, no se usa.
Pero si lo estás, nos permite tener un registro más exacto y dedicar aún más tiempo a lo realmente importante: tu bienestar emocional. 💛

La IA no sustituye a la terapia, solo la acompaña.
¿Tú qué opinas del uso de la IA en salud mental? Te leo en comentarios. 👇🧠

09/12/2025

¿Te han dicho siempre que eras “vago”, “despistado”, “que no valías” o que “no te enterabas de nada”?

Quizá creciste con olvidos constantes, bajo rendimiento académico, caos organizativo y una autoestima por los suelos por compararte con los demás.

Si además sientes que tu carrera profesional no está donde esperabas… podría existir la sospecha de un TDAH de tipo inatento.

En Mentsalud podemos ayudarte:
🔹 Valoración psiquiátrica completa
🔹 Estudio neuropsicológico
🔹 Diagnóstico claro para saber qué te ocurre y cómo mejorar

Si necesitas más información, contáctanos. Estamos para acompañarte. 💬✨

Dirección

Avenida General Primo De Rivera, Nº4 4ºD Murcia
Murcia
30008

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 13:00
16:30 - 20:30
Martes 09:30 - 13:00
16:30 - 20:30
Miércoles 09:30 - 13:00
16:30 - 20:30
Jueves 09:30 - 13:00
16:30 - 20:30
Viernes 09:30 - 13:00

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Mentsalud publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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El Dr. Salmerón comenzó su asistencia clínica psiquiátrica, en el ámbito privado, en el año 1998. Progresivamente se fueron añadiendo distintos especialistas, de la salud mental, hasta conseguir un equipo multidisciplinar, de psiquiatras y psicólogos, que atiende a todas las patologías mentales y a todas las franjas de edad con los últimos tratamientos de la evidencia científica. Es un centro médico con una amplia experiencia, con más de 7.000 pacientes tratados, que se encuentra en el centro de la ciudad de Murcia con muy buen acceso, ronda norte-centro, y muy cercano a los dos aparcamientos mejores de Murcia: El parking de la Vega y el parking del Corte Inglés. Es un centro, que a lo largo de estos años, se ha ido adaptando y dando respuesta a las patologías más emergentes, en una sociedad cada vez más compleja y estresora, tales como la patología de la conducta alimentaria, trastornos de la Personalidad y diversas adicciones tales como ludopatias y adicción a las nuevas tecnologías como internet y telefonía movil.