Quiromasaje Geli González Coll

24/02/2026

🎉 Este sábado, Beniel se viste de Carnaval

🥳 Celebramos el primer Gran Desfile de Carnaval del municipio, una cita pensada para llenar nuestras calles de música, color y mucha alegría.

🧚‍♀️🧚‍♂️ Los protagonistas serán los grupos y escuelas de baile de la localidad, que con su talento e ilusión pondrán ritmo y espectáculo a la tarde.

🥁 Además, contaremos con zancudos, batucada, una comparsa invitada y muchas más sorpresas que harán vibrar cada rincón del recorrido.

📍 Recorrido: Avda. del Reino – C/ Jardín – Avda. José Pujante – C/ Torrevieja – Plaza Ramón y Cajal.

🎊 Saca tu mejor disfraz, ven con familia, amigos, amigas y disfruta del Carnaval en la calle.

🎉 ¡Os esperamos!

24/02/2026

24/02/2026

🍞 PAN de YOGUR
Cero Carbohidratos 😍

Ingredientes:

• 1 taza de yogur griego natural sin azúcar🍵
• 2 huevos grandes🥚🥚
• 1 1/2 tazas de harina de almendra
• 1 cdita de polvo de hornear
• Sal al gusto
• Opcional: canela, ajo en polvo o hierbas secas

Preparación:

Precalienta el horno a 180°C y engrasa un molde pequeño.

En un bol, bate los huevos con el yogur hasta integrar.

Agrega la harina de almendra, el polvo de hornear y la sal.

Incorpora las especias si usas. Mezcla hasta obtener una masa homogénea.

Vierte en el molde y alisa la superficie.

Hornea ⏲️30-35 minutos, hasta que esté dorado y el palillo salga limpio.

Deja reposar 10 minutos, desmolda y enfría.

24/02/2026

🍏💛 PASTEL Light de MANZANA y YOGUR
(Sin Harina, Sin Azúcar, Sin Culpa).

"Un pastel saludable y esponjoso endulzado naturalmente con manzana y yogur. Perfecto para el desayuno, la merienda o una merienda reconfortante." 🌿

Este pastel es suave, jugoso y ligero, sin harina ni azúcar añadidos, lo que permite que sus sabores naturales destaquen.

Ingredientes (molde redondo de 20 cm)

2 manzanas grandes (Golden o Fuji) 🍎

2 huevos 🥚

1 taza (125 g) de yogur natural o griego sin azúcar

1/2 taza de avena molida o copos de avena 🌾

1/2 cucharadita de canela molida

1 cucharadita de levadura química

1 cucharadita de extracto de vainilla (opcional)

1 cucharadita de aceite de coco o de oliva suave 🥥

Una pizca de sal

Rodajas finas de manzana para decorar

👩‍🍳 Preparación paso a paso

1️⃣ Precalentar y preparar
Precalentar el horno a 180 °C (arriba y abajo). Engrasar ligeramente una fuente de horno redonda o forrarla con papel vegetal.

2️⃣ Preparar las manzanas
Pelar, descorazonar y cortar una manzana en trozos. Reservar la otra manzana para decorar.

3️⃣ Licúa la masa
En una licuadora o procesador de alimentos, mezcla los trozos de manzana, los huevos, el yogur, la avena, la canela, el aceite, la vainilla y una pizca de sal. Licúa hasta obtener una mezcla suave y cremosa.

4️⃣ Agrega la levadura en polvo
Incorpora la levadura en polvo suavemente al final.

5️⃣ Vierte y decora
Vierte la masa en el molde preparado. Coloca rebanadas finas de la segunda manzana encima, formando un abanico o espiral.

6️⃣ Hornea
Hornea durante 35-40 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro, este salga limpio. Deja enfriar el pastel antes de desmoldarlo.

✨ Sugerencia de presentación
Espolvorea con un poco de canela o stevia granulada. Sirve frío o ligeramente tibio, con yogur natural o una cucharada de puré de manzana casero.

💡 Consejos y variaciones

Usa avena sin gluten si lo prefieres.

Para darle más sabor, añade una pizca de nuez moscada o jengibre.

Para un pastel un poco más dulce, añade un dátil o medio plátano maduro a la masa.