Alazne Optika-Audiologia zentroa

25/11/2025

Hainbat ordu ikasten edo lanean egon behar dugunean kontuan izan:

- Zuen gela edo bulegoa zuen gustoen arabera egotea.

- Mahia lehiotik gertu egotea, horrela kanpoko argia naturalaren argitasuna izango duzue eta lehiotik begiratzeko aukera badezue tarteka bertatik urrutira begiratzeko aukera dezue ta begiak lasaitu egingo dira.

- Eserita bizkarra zuzen eta gertuko distantzia zaintzea gomendatzen dizuet. Begien ikusmena binokularrak gehiegi ez behartzeko.

Inolako arazorik baduzue eskatu hitzordua: tlf/WhatsApp 943603154

Recomendaciones para cuando tenéis que estar trabajando o estudiando muchas horas sentados:

- Vuestra oficina o habitación esté organizada a vuestro gusto.

- Si es posible poned la mesa cerca de la ventana, de esta forma tendréis luz natural y además si podéis mirar a través de la ventana, cada vez que miréis a través de ella vuestros ojos se relajarán al enfocar en lejos.

- Al estar sentados cuidar la posición de la espalda y la distancia en cerca, para no forzar en exceso la visión binocular.

Cualquier duda que se os presente, no dudéis en pedir una cita. Tlf/WhatsApp 943603154

18/11/2025

Acné tratamentoa egiten hari bazarete eta ukipen lenteak erabiltzen badituzue, galdetu profesional edo medikuari ukipen lenteak erabili al ditzakeuzuen. Tratamentuetarako erabili daitezkeen produktu b atzuk begiko malkoaren kalitatea aldatu dezake eta ondorioz, ukipen lenteak erabiltzea konplikatu dezake. Dena dela, optikara joan ukipen lenteen rebizio egitera , kontrol on bat eramateko.

Si estás realizando un tratamiento de acné y eres usuari@ de lentes de contacto, te recomiendo preguntar al profesional o médico si con los productos que se utilizan en el tratamiento , puedes usar lentes de contacto. Algunos productos pueden alterar la composición de la lágrima de tus ojos y complicar el uso de las lentes de contacto. De todas maneras te recomiendo que hagas una revisión en la óptica y llevar un buen control si hiciera falta.

10/11/2025

Gertura ikusteko arazoak ditugunean, garrantzitsua da zehaztea zer ikusteko daukazun arazoa, ez da berdiña mobilla edo liburu bat ikustea, pieza bateko kodigoa, pintatzea kabelete batean.......

Garbi ikusteko ze distantzietan daukazun arazoa edo/eta zer ikusteko dakigunean , emango dizugun irtenbidea zehatzegoa izango da eta ahal den pertsonalizatuena.

Cuando tenemos problemas para ver de cerca, es importante especificar qué nos cuesta ver bien. No es lo mismo querer ver un móvil o un libro, el código de una pieza, ver el ordenador, pintar sobre un atril...

Cuando sabemos a que distancia tenemos problemas para ver nitido y lo que nos cuesta ver, podemos darte una solución más precisa y personalizada.

20/10/2025

Zertarako ukipen lenteen rebizioa egin?

- Begien azaleran zerbait desberdina ipintzen dugu.

- Egoten garen hainbat leku aire garbia ez da egoten, bakteriak eta abar egonten dira.

-Malkoa ukipen lenteen erabilerarekin bere konposaketa aldatu daiteke, baita gure gorputzean aldaketak egon daitezke.

-Begietan aldaketak fisikoak egon daitezke.

Urtean behin rebizioa egitea ezinbeztekoa da ukipen lenteen erabiltzaileentzako.

Hartu hitzordua: tlf/WhatsApp 943603154

Para que hacer una revisión los usuarios de lentes de contacto?

- En la superficie ocular ponemos algo extraño durante unas horas al día.
- Los ambientes de sitios donde frecuentamos no están siempre muy ventilados.

- La composición de la lágrima se ve modificada por el uso de las lentes de contacto y por cambios en nuestro cuerpo.

- Puede darse cambios físicos en los ojos.

Una revisión anual es imprescindible para un buen uso de lentes de contacto.

Coge tú cita llamando a: tlf/WhatsApp: 943603154



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17/10/2025

Ambliopía edo begi alferra daukat?

Graduatzerakoan ikusten duzun lente hoberenarekin begi batek besteak beste ikusten badu... Ezdaukazu ambliopia.

Tienes ambliopía u ojo vago?

Cuando te gradúan y te ponen la mejor lente con el que mejor ves, y un ojo ve igual que el otro..... no tienes ambliopía.

Duda badaukazu, etorri eta begiratuko dizugu

Hitzordua hartzeko : tlf/WhatsApp: 943603154

13/10/2025

Noiz da momentuz egokia umeei begietako rebizioa egiteko?

Zerbait arraroa ikusten badiogu, ez izan zalantzaik. Bestela 6 urtetik aurrera gomendagarria da, bai begi bakoitzeko ikusmena edo/eta binokularra baztertzeko.

Cuando es el momento adecuado para hacer una revisión de la vista a los niños?

Si observamos algún gesto raro o sospechoso, no lo dudéis. A partir de los 6 años es un buen momento para hacerse una revisión, para descartar cualquier alteración visual y binocular.

Hitzordua hartzeko /Para coger cita:
943603154

01/10/2025

2050. urterako %50ra miopía izango omen dute. Estadístika hori horrela ez izatea gure esku d**o.

Lehen neurria Prebentzioa da. Nola egin dezakegu? Al den neurrian aire librean ibili, jolastu, kirola egin........ gutxienez 2 ordu gomentatzen da aire librean ibiltzeko.

Miopia dugunaren susmoa badugu, rebizioa egitea gomendatzen dizugu, batez ere umea bada.
Zenbat eta lehenago detektaku, aukera gehiago daukagu kontrolatu, tratatu,.....

Gure objetiboa miopiaren askundea kontrolatzea eta minimizatzea da.
Ez da berdiña 2 dioptríako miopía edo 5 dioptria izatea, adibidez.
Begien osasuna ez da bera 2 edo 5 dioptria izan. Laserrarekin operatuarren, begiko osasun arriskuak berdiñak dira. Hortaz, zer egin nahi duzu?

Zure zain gaude: José M Altzibar 1 Mutriku
Tlf/WhatsApp 943603154


Se espera que para el 2050, el 50% de la población será miope. Esa estadística que no sea cierta está en muestras manos.

La primera medida sería la prevención. Como lo puedes hacer?. En la medida de las posibilidades jugar, hacer deporte, pasear... al aire libre...... Se recomienda estar al menos 2 horas al aire libre.

Si sospechamos que tenemos miopía, se recomienda hacerse una revisión, sobre todo si es un niñ@.
Cuanto antes se detecte, de más margen disponemos para controlarlo y tratarlo.

Nuestro objetivo es controlar y minimizar el aumento de la miopía.

No es lo mismo tener miopía de 2 o de 5 dioptríako, por ejemplo.

La salud de tus ojos no es igual si tienes 2 que 5 dioptrias.
Aunque te operes con laser tú miopía, tus ojos seguirán siendo miopes de la cantidad de dioptrías de los que te has operado, por lo que los riesgos son los mismos.
Que vas a hacer?

Te esperamos: José M Altzibar 1 Mutriku
Tlf/WhatsApp:943603154

20/08/2025

21/07/2025

Egun batzuk deskantsatzeko hartuko ditugu. Deskonektatu eta indar berriturik etorriko gara.
Ondo pasa Malenak.!!!!!!

Vamos a cerrar unos días para descansar. Desconectaremos y volveremos con fuerzas renovadas.
Disfrutad de las fiestas!!!!!