29/10/2025
¿SE TE CAE EL CABELLO? 💇🏽♀️
El estrés, un choque emocional, la fatiga, una dieta desequilibrada, un régimen demasiado estricto, los cambios estacionales y el parto son factores que pueden provocar una caída del cabello .
¿Cómo luchar contra la caída del cabello?
🧴Comienza por sustituir tu champú habitual por un “champú anticaída”, pero… esto no es suficiente!! ya que, el cabello, necesita muchos nutrientes para mantenerse sano. Debemos aportarle vitaminas, aminoácidos y minerales para que pueda crecer bien y fortalecerse.
❌ Evita cepillarte el pelo con demasiada fuerza, ni te lo alises con demasiada frecuencia, ni te hagas peinados demasiado tirantes. Con el tiempo, estos hábitos pueden acabar dañando el pelo, rompiéndolo y provocando su caída.
💆🏻♀️ Date un masaje en el cuero cabelludo. Dos minutos es todo lo que se necesita para estimular el flujo de sangre a la raíz del cabello, y proporcionarle todos los nutrientes que necesita para crecer.
💊En los cambios estacionales clave de otoño y primavera, inicia un tratamiento de complementos alimenticios. Pueden ser un buen aliado en la lucha contra la caída del cabello.