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CuidarTe Centro de Fisioterapia y Salud

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CuidarTe Centro de Fisioterapia y Salud

08/03/2026

💜 8M | Día Internacional de la Mujer 💜

Hoy celebramos la fuerza, la vocación y la pasión de todas las mujeres que cuidan, acompañan y transforman vidas cada día.

Ser mujer y profesional sanitaria es compromiso, formación constante y entrega.
Es estar al lado de cada persona en sus procesos, escuchar, entender y ayudar a avanzar.

En nuestro centro creemos en el poder de acompañar desde el conocimiento, pero también desde la empatía.

Gracias a todas las mujeres que confían en nosotras.

Mujeres que cuidan, mujeres que emprenden, mujeres que acompañan… 💜

Seguimos 💪🏻

Equipo

04/03/2026

➡️ El movimiento también es parte del tratamiento.
Recuperar confianza en tu cuerpo es posible 🤍

— Begoña, fisioterapia y ejercicio terapéutico en CuidarTe

03/03/2026

El movimiento también es parte del tratamiento.

Recuperar confianza en tu cuerpo es posible 🤍

— Bego, fisioterapia y ejercicio terapéutico en CuidarTe

26/02/2026

➡️ Detrás de cada proceso hay una historia.
Y detrás de cada historia, una mujer que merece ser escuchada 🤍

— Judit, fisioterapia uroginecológica en CuidarTe

19/02/2026

El postparto también necesita acompañamiento. 🤍

Después del embarazo llega una etapa intensa, transformadora… y muchas veces solitaria.

Cansancio. Cambios físicos. Emociones a flor de piel.
Ganas de volver a sentirte fuerte. Necesidad de tribu.

Por eso nace CuidarTe Postparto.

Un espacio de ejercicio terapéutico específico para recuperar tu faja lumbo-abdominopélvica, fortalecer de forma progresiva y volver a tu actividad física con seguridad y respeto hacia tu suelo pélvico.

✨ Con tu bebé contigo
✨ Sin prisas
✨ En grupo reducido

🗓 Miércoles 12:00–13:30h
📍 A partir del 4 de marzo
⚠️ Plazas limitadas

➡️ Reserva tu plaza en el 659 822 146 o escríbenos por DM.

✨Porque cuidarte no es un lujo. Es parte del proceso ✨

17/02/2026

✨ Fisioterapia y ejercicio terapéutico en CuidarTe ✨

En CuidarTe entendemos la fisioterapia como un proceso activo, pensado para ayudarte a recuperar movimiento, confianza y funcionalidad en tu día a día.

Este acompañamiento lo realiza Bego, fisioterapeuta especializada en fisioterapia traumatológica, fisioterapia dermatofuncional, ejercicio terapéutico, pilates, hipopresivos, embarazo, postparto,diástasis abdominal y tratamientos pre y postquirúrgicos.

Cada proceso parte de una valoración individualizada, combinando tratamiento manual y ejercicio terapéutico, siempre adaptado a tu cuerpo, a tu momento y a tus objetivos.

No se trata solo de aliviar el dolor, sino de entender qué necesita tu cuerpo y acompañarte para que vuelvas a moverte con seguridad y tranquilidad.

🤍 Cuidarte también es volver a confiar en tu cuerpo.

13/02/2026

➡️ Retomamos nuestras sesiones de ✨CuidarTe posparto✨

El postparto es un periodo VITAL en la vida de la mujer; del que poco se habla y para el que apenas nos “preparamos”.

Pocas horas de sueño, nuevas preocupaciones, adaptación a la nueva vida, establecer nuevas rutinas, intentar encontrarse bien física y emocionalmente, sentimientos a flor de piel, felicidad y miedo a la vez, aceptación, necesidad de tiempo para una misma, de compartir con otras mujeres en la misma situación,…

Todo esto y más es lo que nos contáis en consulta, en vuestras sesiones individuales postparto; y por eso nace ✨CuidarTe Postparto✨ De esta forma continuamos nuestro acompañamiento desde el embarazo hasta el postparto más reciente, ampliando nuestras sesiones de Ejercicio Terapéutico también a ese momento.

Son sesiones de ejercicio terapéutico específicas y adaptadas, en las que trabajaremos la recuperación de la faja lumbo-abdominopélvica, enfocándo las sesiones de forma específica a recuperar la fuerza de forma progresiva teniendo como objetivo el retomar la actividad física anterior al embarazo de forma respetuosa, cuidando el suelo pélvico y evitando así futuras lesiones o patologías. Además, estas sesiones contarán con invitados especiales, VUESTROS PEQUES podrán acompañaros y compartir con vosotras estos ratitos de salud y tribu.

➡️ Trabajaremos un día a la semana, realizando sesiones de 90 minutos; para que vengáis tranquilas, podáis hacer ejercicio sin prisa y con la tranquilidad de que podéis atender a vuestros peques en cualquier momento.

➡️ ¿Cuándo serán estas sesiones?: los miércoles de 12:00 a 13:30h, a partir del próximo mes de marzo.

➡️ ¡Reserva tu plaza! Son muy limitadas ☺️

10/02/2026

✨ Fisioterapia uroginecológica en CuidarTe ✨

En CuidarTe la fisioterapia uroginecológica es mucho más que un tratamiento: es acompañar, escuchar y cuidar en etapas clave de la vida de la mujer.

Este acompañamiento lo realiza Judit, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, embarazo y postparto.

Trabajamos desde una valoración individualizada, adaptando cada tratamiento a la historia, las necesidades y el momento vital de cada mujer. Porque no hay dos cuerpos iguales ni dos procesos iguales.

Nuestro objetivo es que te sientas informada, segura y acompañada durante todo el proceso, en un espacio de confianza y respeto.

🤍 Cuidarte también es escucharte.

03/02/2026

✨Detrás de CuidarTe estamos personas.✨

Somos Judit y Bego, fisioterapeutas, compañeras y un equipo que cree en una forma de trabajar basada en la escucha, el razonamiento clínico y el tratamiento individualizado.

En CuidarTe abordamos la fisioterapia desde una visión global, adaptándonos a cada persona y a cada momento del proceso.

🔹 Judit está especializada en fisioterapia uroginecológica, ejercicio terapéutico, diástasis abdominal y tratamiento oncológico.
🔹 Bego está especializada en fisioterapia general, ejercicio terapéutico, diástasis abdominal y tratamientos pre y postquirúrgicos.

Dos miradas, una misma filosofía: acompañarte y cuidarte con criterio, cercanía y profesionalidad.

28/01/2026

✨ Nuestra forma de trabajar ✨

Aquí creemos que la fisioterapia no va solo de tratar un dolor.
Va de escuchar, de mirar más allá del síntoma y de entender qué necesita cada persona en cada momento.

Nuestra forma de trabajar es sencilla y muy clara:
👉 cada persona es única y su tratamiento también debe serlo.

Por eso no creemos en las prisas ni en los tratamientos en cadena.
Creemos en el tiempo, en el contacto, en valorar con criterio y en adaptar cada sesión a quien tenemos delante.

Nuestro trabajo empieza cuando te sientes cómodo, cuando puedes confiar y cuando sabes que no eres “un caso más”.
Porque cada cuerpo tiene su historia y merece ser acompañada con respeto.

Así entendemos la fisioterapia.
Así trabajamos, desde hace 13 años.

26/01/2026

✨ Nuevo año, mismo compromiso de siempre ✨

El inicio de año es un buen momento para parar un segundo y volver a lo esencial.

Hoy queremos aprovechar este momento para volver a presentarnos.

Somos un centro de fisioterapia donde creemos en el trato cercano, en el tiempo de calidad con cada paciente y en un trabajo bien hecho, pensado y personalizado. Un espacio cuidado y tranquilo, con instalaciones diseñadas para que te sientas cómodo desde que entras.

Para quienes ya nos conocéis: gracias por seguir confiando.
Para quienes acabáis de llegar: aquí encontraréis un equipo que escucha, acompaña y trabaja contigo.

Este año, además, es especial: cumplimos 13 años acompañando procesos y recuperaciones, siempre con la misma filosofía.

Gracias por estar aquí 🤍
Seguimos.

31/12/2025

Un año más que se acaba y otro que empieza.

Una nueva oportunidad para seguir disfrutando de todo lo que nos rodea, de seguir aprendiendo y creciendo, pero siempre a vuestro lado.

¡Judit y yo os enviamos nuestros mejores deseos para el Año Nuevo!

🎉 Nos seguimos viendo en 2026 🎉

Dirección

Calle Capellan Margall 15
Novelda
03660

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
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Teléfono

+34659822146

Página web

http://www.cuidartefisio.com/

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