Saúde Trainer

12/05/2020

Bueno chic@s. Damos por concluídos nuestros ENTRENAMIENTOS SOLIDARIOS.
Muchísimas gracias a todos por seguirnos y colaborar.


Sergio Pacheco Alvero Ignacio Díaz Ideas Javier León González Fran Ferrera

20/04/2020

Y ahora la 4ª SESIÓN DE COMBO FITNESS!!! Se emitió en directo en TWITCH el pasado miércoles!!

Esta es muy dura!! y con SORPRESA FINAL!!

https://www.youtube.com/watch?v=WTD8YyBt35g

14/04/2020

Hoy os dejo algo SÓLO para personas que entrenan con asiduidad, debido a su dificultad.

RETO SENTADILLERO!!!! 10 minutos de ejercicios intensos de piernas!!

TE ATREVES?!?

Rutina de piernas NIVEL ALTO!!! SÓLO PARA PERSONAS ENTRENADAS!!

14/04/2020

Buenos días!! Os dejo la seseón nº 2 de PILATES en directo.

Os dejo la segunda clase en directo de PILATES.

13/04/2020

Buenas!!! Empezamos la semana con una rutina de ABDOMEN!!!

Ejercicios para fortalecer la zona CORE

11/04/2020

Buenos días!! En breve, a las 12:00 comienza la clase en directo de PILATES!!

RECORDAD que sólo tenéis que pinchar en el enlace, no es necesario registrarse ni nada.

Nos vemos en 40 minutos😊

Watch saude_trainer_hernansalas's best highlights, recent VODs, and top clips on Twitch. Watch them stream Sports & Fitness and other content live!

08/04/2020

Buenas!! Recordad que a las 12:00 empezamos la clase de COMBO FITNESS en directo en el siguiente enlace. No tenéis que registraros ni nada, solo pinchar en el enlace :)

https://m.twitch.tv/saude_trainer_hernansalas/profile

07/04/2020

Buenas!! os dejo la clase en directo de COMBO FITNESS del pasado miércoles.

Una clase que combina varias modalidades de clases dirigidas.

04/04/2020

Vamos que en 30 minutos empezamos PILATES !!!!

https://m.twitch.tv/saude_trainer_hernansalas/profile

02/04/2020

Os dejo en Youtube la clase en directo de PILATES del pasado Sábado.

Seguimos pidiendo y consiguiendo material gracias a vuestras doanciones. MUCHÍSIMAS GRACIAS!!

https://www.youtube.com/watch?v=PuXJt2xGu2g

Os dejo la clase de pilates en DIRECTO del pasado Sábado.

28/03/2020

Os dejo en YouTube la clase en directo del pasado miércoles de COMBO Fitness.

Comunicaros que ya hemos hecho llegar al centro de salud las primeras mascaras faciales. En breve tendremos más y más material para centro de salud, residencias y establecimientos. MIL GRACIAS

https://youtu.be/kxfzOqhVEuE

24/03/2020

Únete gratis a nuestros entrenamientos online desde casa y contribuye con tus donaciones a la compra de protectores faciales para luchar contra el coronavirus.

En los horarios tendréis cuando se dará cada clase y podéis acceder en directo a través de estos enlaces:

Musculacioón: www.twitch.tv/pache12
Combo Fitness y Pilates: www.twitch.tv/saude_trainer_hernansalas
Calistenia: www.twitch.tv/ignacio_d_id

Todo lo recaudado se destinará a la construcción mediante impresoras 3D de protectores faciales para los sanitarios, policía, residencias, etc. de Olivenza.

Numero de cuenta: ES84 2038 4615 6260 0029 7179
Bizum: 615609065