Herboristería Pamel

09/02/2026

𝗟𝗘𝗩𝗔𝗡𝗧𝗔𝗠𝗨𝗘𝗥𝗧𝗢𝗦
🍯 Miel con superpoderes 💥

El 𝙇𝙚𝙫𝙖𝙣𝙩𝙖𝙢𝙪𝙚𝙧𝙩𝙤𝙨 es un complemento nutricional artesanal, elaborado con ingredientes naturales procedentes de las colmenas de Málaga:

🍯 Miel
🌼 Polen fresco
🌿 Tintura de propóleo
👑 Jalea real
🍊🍋 Y un toque cítrico de aceites esenciales de naranja y limón

¿𝙋𝙖𝙧𝙖 𝙦𝙪𝙚́ 𝙨𝙞𝙧𝙫𝙚 𝙚𝙡 𝙇𝙚𝙫𝙖𝙣𝙩𝙖𝙢𝙪𝙚𝙧𝙩𝙤𝙨?

Es un reconstituyente natural, completo y muy versátil ✨, ideal para:
📚 Estudiantes
🏃‍♀️ Deportistas
🤒 Personas en convalecencia o recuperación
👵 Personas mayores
🧠💼 Quienes realizan trabajos físicos o mentales intensos
💙 Personas con bajo estado de ánimo o depresión
🌿 Y para cualquiera que quiera reforzar su salud y vitalidad de forma natural

𝙐𝙣 𝙖𝙡𝙞𝙖𝙙𝙤 𝙥𝙚𝙧𝙛𝙚𝙘𝙩𝙤 𝙩𝙤𝙙𝙤 𝙚𝙡 𝙖𝙣̄𝙤:

🌷 𝘗𝘙𝘐𝘔𝘈𝘝𝘌𝘙𝘈: ayuda a aliviar los síntomas de las alergias.
🌞 𝘝𝘌𝘙𝘈𝘕𝘖: restablece la pérdida de oligoelementos.
🍁 𝘖𝘛𝘖𝘕̃𝘖: mejora el estado de ánimo y ayuda a prevenir la depresión.
❄️ 𝘐𝘕𝘝𝘐𝘌𝘙𝘕𝘖: refuerza el sistema inmunitario frente a resfriados, gripes y procesos catarrales.

𝘚𝘶 𝘵𝘦𝘹𝘵𝘶𝘳𝘢, 𝘴𝘪𝘮𝘪𝘭𝘢𝘳 𝘢 𝘭𝘢 𝘮𝘪𝘦𝘭, 𝘤𝘰𝘯𝘷𝘪𝘦𝘳𝘵𝘦 𝘤𝘢𝘥𝘢 𝘤𝘶𝘤𝘩𝘢𝘳𝘢𝘥𝘢 𝘦𝘯 𝘶𝘯𝘢 𝘦𝘹𝘱𝘭𝘰𝘴𝘪𝘰́𝘯 𝘥𝘦 𝘢𝘳𝘰𝘮𝘢𝘴 𝘺 𝘴𝘢𝘣𝘰𝘳𝘦𝘴.

📍 Disponible en 𝗛𝗘𝗥𝗕𝗢𝗥𝗜𝗦𝗧𝗘𝗥𝗜́𝗔 𝗣𝗔𝗠𝗘𝗟
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06/02/2026

03/02/2026

𝗩𝗜𝗧𝗔𝗠𝗜𝗡𝗔 𝗗: 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱, 𝗘𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝘆 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 ☀️

Mantener niveles adecuados de 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙢𝙞𝙣𝙖 𝘿 es esencial para el 𝙗𝙞𝙚𝙣𝙚𝙨𝙩𝙖𝙧 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙜𝙧𝙖𝙡. Esta vitamina contribuye al fortalecimiento de huesos y articulaciones, favoreciendo su resistencia, flexibilidad y calidad ósea a lo largo del tiempo.

Además, la vitamina D participa en numerosos procesos del organismo: apoya el sistema inmunológico, ayuda a regular la inflamación, contribuye al equilibrio del estado de ánimo y del descanso nocturno, y colabora en el buen funcionamiento metabólico y cardiovascular. También se asocia a un envejecimiento más saludable y a una mejor calidad de vida.

𝙋𝙧𝙞𝙣𝙘𝙞𝙥𝙖𝙡𝙚𝙨 𝙗𝙚𝙣𝙚𝙛𝙞𝙘𝙞𝙤𝙨 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙢𝙞𝙣𝙖 𝘿
🦴 Favorece la correcta absorción del calcio y la salud ósea.
🛡️ Refuerza las defensas naturales del organismo.
🌿 Ayuda a prevenir infecciones.
✨ Contribuye al equilibrio emocional y al bienestar mental.
😴 Mejora la calidad del sueño.
🌺 Apoya la fertilidad y la salud hormonal.

𝘼𝙡𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙖𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙣 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙢𝙞𝙣𝙖 𝘿 🍽️
Además de la exposición solar, podemos encontrar vitamina D en alimentos como:
• Pescados grasos (salmón, sardinas, atún).
• Mariscos (ostras, gambas, langostinos).
• Yema de huevo.
• Champiñones y otros hongos.
• Aguacate.
• Hígado.
• Mantequilla y yogur natural.
• Semillas de lino y sésamo.
• Chocolate negro (+70% cacao).
• Zumo natural de naranja.

𝙀𝙭𝙥𝙤𝙨𝙞𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙨𝙤𝙡𝙖𝙧 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙘𝙞𝙚𝙣𝙩𝙚 ☀️
Tomar el sol al menos 15 minutos, unas tres veces por semana, en espacios como terraza, balcón o jardín (incluso cerca de una ventana), ayuda al organismo a sintetizar vitamina D de forma natural.

¿𝙉𝙚𝙘𝙚𝙨𝙞𝙩𝙖𝙨 𝙪𝙣 𝙚𝙭𝙩𝙧𝙖? 💚
Cuando los niveles no son suficientes, y siempre bajo la recomendación de un profesional, la suplementación puede ser una gran aliada.

En 𝗛𝗘𝗥𝗕𝗢𝗥𝗜𝗦𝗧𝗘𝗥𝗜̂𝗔 𝗣𝗔𝗠𝗘𝗟 encontrarás una cuidada selección de suplementos de vitamina D de alta calidad.

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𝘐𝘯𝘧𝘰𝘨𝘳𝘢𝘧𝘪́𝘢: 𝘏𝘦𝘳𝘣𝘰𝘳𝘢

26/01/2026

𝗛𝗢𝗟𝗢𝗠𝗘𝗚𝗔 𝗣𝗨𝗟𝗠𝗗𝗘𝗧𝗢𝗫 𝗱𝗲 𝗘𝗾𝘂𝗶𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱:
𝗥𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿, 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮 𝘁𝘂𝘀 𝗽𝘂𝗹𝗺𝗼𝗻𝗲𝘀 🌬️🫁

¿Conoces ya 𝗛𝗼𝗹𝗼𝗺𝗲𝗴𝗮 𝗣𝘂𝗹𝗺𝗗𝗲𝘁𝗼𝘅?

Se trata de un complemento alimenticio de origen natural, formulado con extractos vegetales y nutrientes clave como
𝙉-𝙖𝙘𝙚𝙩𝙞𝙡𝙘𝙞𝙨𝙩𝙚𝙞̀𝙣𝙖, 𝙦𝙪𝙚𝙧𝙘𝙞𝙩𝙞𝙣𝙖, 𝙘𝙪́𝙧𝙘𝙪𝙢𝙖, 𝙩𝙚́ 𝙫𝙚𝙧𝙙𝙚, 𝙟𝙚𝙣𝙜𝙞𝙗𝙧𝙚, 𝙥𝙞𝙣𝙤, 𝙫𝙖𝙨𝙖𝙠𝙖 𝙮 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙢𝙞𝙣𝙖 𝘾.

Esta fórmula está pensada para apoyar los mecanismos naturales de 𝙡𝙞𝙢𝙥𝙞𝙚𝙯𝙖 𝙙𝙚 𝙡𝙤𝙨 𝙥𝙪𝙡𝙢𝙤𝙣𝙚𝙨, favorecer el 𝙗𝙪𝙚𝙣 𝙚𝙨𝙩𝙖𝙙𝙤 𝙙𝙚 𝙡𝙖𝙨 𝙫𝙞̂𝙖𝙨 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙖𝙩𝙤𝙧𝙞𝙖𝙨 y ayudar a una 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙖𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙢𝙖́𝙨 𝙡𝙞𝙗𝙧𝙚 𝙮 𝙘𝙤𝙣𝙛𝙤𝙧𝙩𝙖𝙗𝙡𝙚, especialmente en épocas de mayor exposición ambiental o cambios estacionales. Además, contribuye al 𝙗𝙞𝙚𝙣𝙚𝙨𝙩𝙖𝙧 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙜𝙖𝙧𝙜𝙖𝙣𝙩𝙖 y de las vías respiratorias superiores, ayudando a 𝙘𝙖𝙡𝙢𝙖𝙧 𝙡𝙖 𝙞𝙧𝙧𝙞𝙩𝙖𝙘𝙞𝙤́𝙣 y a mantener las 𝙢𝙪𝙘𝙤𝙨𝙖𝙨 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙙𝙖𝙗𝙡𝙚𝙨.

Su contenido en 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙢𝙞𝙣𝙖 𝘾 y compuestos antioxidantes ayuda además a 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙖𝙡𝙙𝙖𝙧 𝙚𝙡 𝙨𝙞𝙨𝙩𝙚𝙢𝙖 𝙞𝙣𝙢𝙪𝙣𝙞𝙩𝙖𝙧𝙞𝙤, protegiendo a las células del estrés oxidativo y promoviendo un equilibrio respiratorio saludable.

🌱 Una fórmula natural pensada para 𝙘𝙪𝙞𝙙𝙖𝙧, 𝙛𝙤𝙧𝙩𝙖𝙡𝙚𝙘𝙚𝙧 𝙮 𝙖𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖𝗻̃𝙖𝙧 𝙡𝙖 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙙 𝙥𝙪𝙡𝙢𝙤𝙣𝙖𝙧 de forma respetuosa con el organismo.

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𝘐𝘯𝘧𝘰𝘨𝘳𝘢𝘧𝘪́𝘢: 𝘌𝘲𝘶𝘪𝘴𝘢𝘭𝘶𝘥

19/01/2026

𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔 𝗠𝗘𝗝𝗢𝗥, 𝗩𝗜𝗩𝗘 𝗠𝗘𝗝𝗢𝗥 🕊️

Cuidar tus vías respiratorias no solo mejora la oxigenación, sino que fortalece una de las principales barreras de defensa de tu organismo frente a virus, bacterias y agentes contaminantes.

¿𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗺𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗮𝘀 𝗺𝘂𝗰𝗼𝘀𝗮𝘀 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮𝘀 𝘀𝗮𝗻𝗮𝘀?

🟢 𝙀𝙨𝙥𝙚𝙘𝙞𝙖𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙩𝙚𝙜𝙚𝙣
Incorpora a tu cocina cúrcuma y pimienta negra. Su acción antiinflamatoria y antioxidante contribuye al buen estado de los pulmones y de las vías respiratorias superiores.

🟢 𝙏𝙚́ 𝙫𝙚𝙧𝙙𝙚
Rico en polifenoles y antioxidantes, ayuda a reducir la inflamación pulmonar y puede proteger el tejido respiratorio frente a la contaminación ambiental y el humo.

🟢 𝘾𝙖𝙘𝙖𝙤 𝙥𝙪𝙧𝙤
Contiene teobromina y teofilina, compuestos que favorecen la relajación de las vías respiratorias y ayudan a disminuir la inflamación.

🟢 𝙑𝙞𝙩𝙖𝙢𝙞𝙣𝙖 𝘾
Potente antioxidante que refuerza el sistema inmunitario, aumenta la producción de glóbulos blancos y protege las células frente a los radicales libres.

La encontrarás en: naranjas, limones y otros cítricos, fresas, kiwis, tomates, espinacas, patatas, pimientos verdes y rojos.

🟢 𝙑𝙞𝙩𝙖𝙢𝙞𝙣𝙖 𝘼 𝙮 𝘽𝙚𝙩𝙖𝙘𝙖𝙧𝙤𝙩𝙚𝙣𝙤𝙨
Esenciales para mantener sanas las membranas mucosas del sistema respiratorio, actuando como barrera frente a microorganismos.

Presentes en alimentos de color naranja como zanahorias, boniatos y calabaza, frutas como mango, melón, papaya y nectarina, y verduras de hoja verde oscuro como brócoli y espinacas.

🟢 𝙕𝙞𝙣𝙘
Mineral clave para reducir el riesgo de infecciones respiratorias recurrentes.
Lo encontrarás en nueces, anacardos, avena, semillas de calabaza, lentejas, alubias blancas, entre otros.

𝗟𝗮 𝗺𝗶𝗰𝗿𝗼𝗯𝗶𝗼𝘁𝗮 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗴𝗼

Una microbiota intestinal equilibrada mejora la respuesta inmunitaria y reduce la susceptibilidad a infecciones respiratorias gracias al eje intestino–inmunidad.
Incluye alimentos probióticos como: kéfir, kombucha, tempeh, miso, encurtidos naturales, chucrut, etc.

𝗖𝗼𝗻𝘀𝗲𝗷𝗼𝘀 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮𝗻 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮:

✔️ Mantén una buena hidratación para conservar las mucosas húmedas
✔️ Utiliza infusiones respiratorias de tomillo, eucalipto, llantén o regaliz
✔️ Evita ambientes secos y el humo del tabaco
✔️ Practica respiraciones profundas y conscientes

En 𝗛𝗘𝗥𝗕𝗢𝗥𝗜𝗦𝗧𝗘𝗥𝗜̂𝗔 𝗣𝗔𝗠𝗘𝗟 encontrarás una cuidada selección de productos naturales de las mejores marcas de dietética para apoyar el equilibrio del sistema respiratorio de forma natural.

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14/01/2026

𝗘𝗟 𝗠𝗔𝗦𝗔𝗝𝗘 𝗖𝗢𝗠𝗢 𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔

Tanto si tienes dolor, como si necesitas fortalecer tu cuerpo o mejorar tu calidad de vida, el MASAJE TERAPÉUTICO que ofrecemos en 𝗛𝗘𝗥𝗕𝗢𝗥𝗜𝗦𝗧𝗘𝗥𝗜́𝗔 𝗣𝗔𝗠𝗘𝗟 te ayudará a encontrarte mejor.

🔴 Pide cita y descubre lo que significa
SENTIRSE BIEN: 976 64 51 46

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12/01/2026

𝗗𝗘𝗣𝗨𝗥𝗔𝗖𝗜𝗢́𝗡 𝗘𝗡𝗘𝗥𝗢:
𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻̃𝗮 𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 🌿

Después de las fiestas navideñas es habitual notar 𝙥𝙚𝙨𝙖𝙙𝙚𝙯, 𝙙𝙞𝙜𝙚𝙨𝙩𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨 𝙡𝙚𝙣𝙩𝙖𝙨, 𝙝𝙞𝙣𝙘𝙝𝙖𝙯𝙤́𝙣 𝙤 𝙛𝙖𝙡𝙩𝙖 𝙙𝙚 𝙚𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞̀𝙖. Los excesos de azúcar, alcohol y comidas copiosas pasan factura, y nuestro organismo lo nota.

Desde una mirada natural que respeta los ritmos del cuerpo, la depuración es una forma consciente de 𝙖𝙥𝙤𝙮𝙖𝙧 𝙡𝙤𝙨 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙚𝙨𝙤𝙨 𝙣𝙖𝙩𝙪𝙧𝙖𝙡𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙡𝙞𝙢𝙥𝙞𝙚𝙯𝙖 𝙮 𝙧𝙚𝙘𝙪𝙥𝙚𝙧𝙖𝙧 𝙚𝙡 𝙚𝙦𝙪𝙞𝙡𝙞𝙗𝙧𝙞𝙤.

¿ᴘᴏʀ ǫᴜé ᴇs ɪᴍᴘᴏʀᴛᴀɴᴛᴇ ᴜɴᴀ ᴅᴇᴘᴜʀᴀᴄɪóɴ ᴘᴏsᴛ ɴᴀᴠɪᴅᴀᴅ?

El cuerpo cuenta con órganos especializados en eliminar toxinas: hígado, riñones, intestino, piel y pulmones. Tras semanas de excesos, estos sistemas pueden estar sobrecargados, y una depuración suave ayuda a que vuelvan a funcionar de forma más eficiente, favoreciendo la vitalidad y el bienestar general.

ᴀʟɪᴍᴇɴᴛᴀᴄɪóɴ ʟɪɢᴇʀᴀ ʏ ᴅᴇᴘᴜʀᴀᴛɪᴠᴀ

Durante unos días, apuesta por alimentos sencillos, frescos y fáciles de digerir:

🥦 𝙑𝙚𝙧𝙙𝙪𝙧𝙖𝙨: brócoli, coliflor, alcachofa, apio, hojas verdes
🍎 𝙁𝙧𝙪𝙩𝙖𝙨: manzana, piña, cítricos
🌾 𝘾𝙚𝙧𝙚𝙖𝙡𝙚𝙨 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙜𝙧𝙖𝙡𝙚𝙨: arroz integral, quinoa
💧 𝙃𝙞𝙙𝙧𝙖𝙩𝙖𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙩𝙖𝙣𝙩𝙚: agua e infusiones

👉 Evita temporalmente alcohol, ultraprocesados, azúcares refinados y comidas muy grasas.

ᴘʟᴀɴᴛᴀs ᴍᴇᴅɪᴄɪɴᴀʟᴇs ᴀʟɪᴀᴅᴀs

La medicina natural ofrece grandes apoyos para este momento del año:

🌼 𝘿𝙞𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙚𝙤́𝙣: estimula el hígado y la vesícula, mejora la digestión de grasas y favorece la eliminación de líquidos.

🌰 𝘾𝙖𝙧𝙙𝙤 𝙢𝙖𝙧𝙞𝙖𝙣𝙤: protector hepático por excelencia, ideal para ayudar al hígado tras excesos alimentarios.

🌾 𝘾𝙤𝙡𝙖 𝙙𝙚 𝙘𝙖𝙗𝙖𝙡𝙡𝙤: diurética y remineralizante, apoya la función renal y ayuda a reducir la retención de líquidos.

🌿 𝙊𝙧𝙩𝙞𝙜𝙖 𝙫𝙚𝙧𝙙𝙚: depurativa sanguínea y revitalizante, rica en minerales.

🍋 𝙅𝙚𝙣𝙜𝙞𝙗𝙧𝙚 𝙮 𝙡𝙞𝙢𝙤́𝙣: activan la digestión y aportan un efecto estimulante suave.

ᴄᴏɴsᴇᴊᴏs ғɪɴᴀʟᴇs 🌸
• Escucha tu cuerpo y adapta el ritmo.
• La depuración debe aportar ligereza y claridad, no agotamiento.
• Si notas debilidad excesiva, reduce la intensidad o consulta con un profesional.

𝘋𝘦𝘱𝘶𝘳𝘢𝘳 𝘥𝘦𝘴𝘱𝘶𝘦́𝘴 𝘥𝘦 𝘭𝘢𝘴 𝘕𝘢𝘷𝘪𝘥𝘢𝘥𝘦𝘴 𝘦𝘴 𝘴𝘪𝘮𝘱𝘭𝘪𝘧𝘪𝘤𝘢𝘳, 𝘤𝘶𝘪𝘥𝘢𝘳 𝘺 𝘢𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘯̃𝘢𝘳.

Con plantas medicinales, una alimentación consciente y pequeños gestos diarios, tu cuerpo puede liberarse de la sobrecarga y recuperar su equilibrio natural.

En 𝗛𝗘𝗥𝗕𝗢𝗥𝗜𝗦𝗧𝗘𝗥𝗜̂𝗔 𝗣𝗔𝗠𝗘𝗟 podemos ayudarte a elegir infusiones o complementos naturales personalizados según tus necesidades.

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