Clínica de fisioterapia Adrián Calamardo

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Clínica de fisioterapia Adrián Calamardo

En la clínica de fisioterapia Adrián Calamardo se trabaja una fisioterapia totalmente diferente a

20/12/2022

Recuerda que puedes regalar sesiones de fisioterapia a tus seres queridos, porque… qué mejor que regalar SALUD‼️
🎄
Seguro que nunca tienes tiempo para cuidarte y pensar un poquito en Ti… pero si te lo regalan, tienes que sacar tiempo SI o SI‼️
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Corre!! Añade este regalo 🎁a tu carta de deseos🎄💙‼️
🎄

11/03/2021

Y si este año sorprendes a tu padre con una sesión de fisioterapia❓ pásate por la clínica de fisioterapia en la C/ San Bernardo 29 de Onda y encarga el regalo perfecto para tu padre o llama al teléfono 650471944 y resérvalo‼️
🎁
Cuida a tu padre y regálale Salud 👌🏻
🎁

21/01/2021

Las nuevas restricciones que entran en vigor hoy, NO AFECTAN a las clínicas de fisioterapia, continuamos en HORARIO HABITUAL siempre con CITA PREVIA ☎️650471944
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RECUERDA‼️ frenar esta PANDEMIA depende de todos!!
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🔻NO ACUDAS a la clínica si tienes algún tipo de síntoma o has estado en contacto con algún positivo en los últimos días, llama anulando tu cita.
🔻NO ACUDAS sin cita previa✏️
🔻ACUDE SIEMPRE con MASCARILLA 😷 HOMOLOGADA, si es FFP2 mucho mejor.
Gracias por vuestra colaboración‼️👏🏻👏🏻

23/12/2020

El actor Ondense .palmero visita nuestras instalaciones.
🔝
Nos vemos pronto Víctor!
💯

15/12/2020

Ya puedes regalar 🎁 FISIOTERAPIA❗seguro que aciertas! Un regalo original y útil, se te ocurre mejor manera de cuidar a tus familiares y amigos❓ No te lo pienses, aún estas a tiempo de añadirlo a tu carta de deseos para estas Navidades 🎄
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Más información en C/ San Bernardo, 29 Onda o en el teléfono 650471944.
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24/09/2020

Padeces de dolor mandibular, bruxismo, dolor de cabeza❓ Sabías que la puede ayudarte❓hoy os voy a hablar de la importancia que tiene la fisioterapia en el tratamiento del bruxismo asociado a la afectación y disfunción de la atm (Articulación Temporo Mandibular).
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🔸QUÉ es la ATM?: Es una articulación que une la mandíbula con el cráneo, cuyas principales funciones es la de ejecutar de manera sincronizada movimientos de apertura y cierre en un solo plano y su deslizamiento, de gran importancia en la masticación y en el habla.
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🔸CAUSAS: Alteraciones funcionales ➡️desviación de la apertura, limitación de la apertura y lateralidad, ruidos intraauriculares afectando al habla, la masticación y la deglución.
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🔸SÍNTOMAS: dolor de cabeza, cuello, dentario, sensación de quemazón, migrañas, sensación de mareo.
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🔸TRATAMIENTO FISIOTERAPICO:
Normalización de la musculatura y ligamentos afectados, tanto internamente como externamente conseguirá, la mejora de la movilidad y reducción incluso desaparición de los dolores asociados.
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➡️La fisioterapia se debe de realizar previo diagnóstico médico y se deberá tratar antes de la utilización de férula de descarga.
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➕info por privado, en el teléfono 📞 650471944 ó en C/ San Bernardo, 29 Onda.

24/07/2020

Estos ejercicios respiratorios se utilizan para recuperar la capacidad pulmonar y previenen ante un posible rebrote

15/06/2020

🔥 Si estas buscando trabajo y te apetece formar parte del equipo de La Calma, mándanos un mensaje privado o contáctanos al número 675 316 910 para más información.

⭐ Precisamos camareros o camareras para reforzar nuestro equipo de barra y terraza, si estás interesado o interesada no dudes en contactar.

⚡ Si sabes de alguien a quien le pueda interesar siéntete libre de compartir nuestro anuncio.

¡Mil gracias y que paséis un bonito día! ✨

14/06/2020

Domingo, día libre, pequeños placeres de la vida. Disfrutad de la vida amig@s
☕️

03/06/2020

El viernes 5 de junio habrá servicio de fisioterapia en Argelita. Por la tarde en Onda en el horario habitual.
Apúntate y entra descontracturado al fin de semana ‼‼
😉
Ya sabes, puedes coger cita apuntándote en la lista, preguntando en la o llamando al 650 4719 44‼
😉
Nos vemos en

02/06/2020

🚫LA IMPORTANCIA DE LA FISIOTERAPIA EN LA VUELTA A LA ACTIVIDAD FÍSICA TRAS UN PERIODO DE CONFINAMIENTO 🚫
🏃‍♂️
La fisioterapia previa a la vuelta de las actividades físicas es fundamental para evitar lesiones debidas a la inactividad física, lesiones como sobrecargas musculares y roturas de fibras son las más comunes, desde la clínica de fisioterapia recomendamos seguir las siguientes pautas:
✔Chequeo y valoración física previa a la vuelta de la actividad física.
✔Ejercicio físico de manera progresiva.
✔Los estiramientos post ejercicio son de vital importancia, ayudan a recuperar la longitud normal de las fibras musculares que ante un trabajo repetitivo de contracciones musculares se acortan y como consecuencia se traduce en falta de elasticidad y en casos más agudos te impide realizar el estiramiento completo traduciéndose en dolor o molestias que te impide avanzar.
🏃‍♂️
Es normal sentir pequeñas molestias post ejercicio, esto es debido a que todavía nuestro cuerpo se está adaptando a la actividad, para evitar que derive en una futura lesión es recomendable acudir al fisioterapeuta.💆‍♂️
Evitar precipitarse realizando mucha carga de trabajo en pocos días, ya que esto saturara el cuerpo y puede derivar en una lesión que nos podría mantener fuera durante un periodo de tiempo indeterminado, dependiendo de la gravedad de la lesión.
🏃‍♂️
La nutrición es fundamental, recomiendo suplementos 💊 de magnesio, colágeno, acido hialurónico y vitaminas.💪
Recordad que el deporte va ligado a la fisioterapia, un mantenimiento regular os ayudará a manteneros en condiciones óptimas, para la realización de cualquier actividad física.
🏃‍♂️
RECUERDA: Fisioterapia ➕ deporte = Salud.

Dirección

Calle San Bernardo, 29
Onda
12200

Página web

http://www.fisioadriancalamardo.es/

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