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Clínica de Fisioteràpia i Osteopatia
Pilates
Hipopresius
Estudis Biomecànics de Ciclisme

19/12/2025

✨ El invierno es el mejor momento para cuidarte ✨

¿Sabías que esta época del año es ideal para realizar tratamientos estéticos y de cuidado de la piel?

❄️ Menor exposición solar
Perfecta para tratar manchas, arrugas y renovar la piel con mayor seguridad.

❄️ Clima ideal para regenerar
El frío ayuda a reducir la inflamación y favorece los procesos de regeneración natural.

❄️ Un ritmo más pausado
Más tiempo para ti, para cuidarte y para obtener mejores resultados.

💆‍♀️ Aprovecha el invierno para mimarte hoy y lucir tu mejor versión mañana.

📩 Escríbenos y te asesoramos de forma personalizada.

📍 👏🏽

16/11/2025

¿Y si el secreto para una piel
radiante estuviera en un tratamiento no invasivo?🥰

Con INDIBA tu piel se ve más firme, luminosa y saludable desde las primeras sesiones.

Una experiencia de belleza profesional con resultados reales.🤩

¿Ya lo has probado? Cuéntanos tu experiencia 😉

16/11/2025

¿Y si el secreto para una piel
radiante estuviera en un tratamiento no invasivo?🥰

Con INDIBA tu piel se ve más firme, luminosa y saludable desde las primeras sesiones.
Una experiencia de belleza profesional con resultados reales.🤩

¿Ya lo has probado? Cuéntanos tu experiencia 😉

06/11/2025

¿Quieres una piel más joven, firme y radiante sin cirugía? 💫

Con INDIBA, ayudamos a tu cuerpo a regenerar los tejidos y activar las células madre de forma natural.
Tu piel se renueva, tú te sientes mejor. 💖

✨ La tecnología INDIBA estimula la regeneración celular desde el interior, activando los procesos naturales del cuerpo para una piel más firme, luminosa y saludable.
💆‍♀️ Recupera la vitalidad y potencia tu bienestar desde la primera sesión.

24/09/2025

Volver al trabajo no tiene por qué significar dejar de moverse. 🏃🏽‍♀️‍➡️

Sabemos que mantener una vida activa puede ser todo un reto con el cambio de ritmo, pero cuidar tu cuerpo es clave para seguir disfrutando del movimiento cada día. 🏊‍♀️

Con la radiofrecuencia a 448 kHz de INDIBA, puedes aliviar molestias, recuperar movilidad y prevenir sobrecargas, tanto si vienes de una escapada de montaña como si pasas muchas horas sentado. 👩🏻‍💻

INDIBA te acompaña para seguir haciendo lo que te gusta, sin que el cuerpo ponga freno. 🚴🏽‍♂️

👏🏽

09/09/2025

🚴‍♂️ ¿Empieza la temporada de ciclismo?
Es también temporada de cuidar tu cuerpo y optimizar tu rendimiento.

En El Portal de la Salut (Onil) tratamos las dolencias más comunes en ciclistas:
✔️ Tendinitis rotuliana
✔️ Sobrecarga lumbar
✔️ Síndrome piramidal
✔️ Dolor cervical

Con la tecnología INDIBA y nuestras sesiones de fisioterapia te ayudamos a:
✨ Recuperarte mejor
✨ Reducir el dolor
✨ Prevenir recaídas

Y si quieres llevar tu pedaleo al siguiente nivel, contamos con nuestro servicio de biomecánica de ciclismo (Bike Analyzed), ideal para:
🔹 Ajustar tu posición en la bici
🔹 Prevenir lesiones
🔹 Mejorar tu eficiencia y rendimiento

👉 No dejes que una molestia te aparte de la bici. Pide tu cita y disfruta de cada ruta con seguridad.

📍 El Portal de la Salut – Plaza españa, Onil
📞 646 631 331

02/09/2025

🥑✨ ¡Buenas noticias en El Portal de la Salut!

A partir de ahora contamos con Noelia Sánchez, nuestra nutricionista, que viene a acompañarte en el camino hacia una vida más saludable y equilibrada.

Porque comer bien no es solo cuestión de dieta, sino de crear hábitos sostenibles, disfrutar de la comida y cuidar de tu bienestar día a día. 🌱💚

📍 Te esperamos en Onil para empezar juntos este viaje hacia tu mejor versión.
📲 Reserva tu cita y da el primer paso hoy mismo.

25/07/2025

Los tratamientos con
INDIBA a 448 kHz ofrecen una solución eficaz para abordar las cicatrices también en verano.
Gracias a su efecto bioestimulante y no invasivo, es posible trabajar sobre cicatrices hipertróficas sin generar sensibilidad adicional ni efectos adversos.

• Ayuda a reducir el engrosamiento y la rigidez de la cicatriz

• Disminuye el picor y las molestias asociadas

• Favorece la regeneración tisular

24/07/2025

¿Tratamientos en verano? ¡Por
supuesto que sí!☀️

Sabemos que en esta época tu piel lo da todo... pero también necesita recibir un poco más.💆🏻‍♀️

Los tratamientos con la radiofrecuencia a 448 kHz de INDIBA es ese extra de cuidado que se adapta a ti, también en vacaciones.🏖️

Sin pausas, sin riesgos y con resultados visibles desde el primer momento.

¡Este verano mantén de una piel más bonita, fresca y equilibrada para disfrutar del verano como te mereces!🏝️😎

01/07/2025

🎉 ¡Hoy celebramos 10 años en el nuevo local de El Portal de la Salut! 🎉
Una década cuidando de vuestra salud desde este espacio que siento tan mío.
⠀
🙏 Infinitamente agradecida por el apoyo y la confianza de mis pacientes, mis compañeros de trabajo, amigos y familia. Gracias por estar ahí, año tras año.
⠀
💚 Mi deseo: seguir muchos años más repartiendo bienestar, cercanía y mucha salud.
⠀
🎁 Y como los aniversarios se celebran… ¡sorteamos una sesión de fisioterapia gratuita!
⠀
¿Cómo participar?
✔️ Dale like a este post
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✔️ Comenta etiquetando a un amigo (¡cuantos más, mejor!)
✨ Si lo compartes en tus historias, ¡tienes una participación extra!
⠀
📆 El sorteo se realizará el 31 de julio
⠀
💫 ¡Suerte… y mucha salut! 💫

28/06/2025

✨ ¿Conoces los beneficios de INDIBA para tu piel? ✨
Este tratamiento no invasivo con radiofrecuencia es ideal para rejuvenecer, reafirmar y revitalizar diferentes zonas del cuerpo. Te contamos cómo actúa en cada una:

💆‍♀️ Rostro:
✔️ Reafirma la piel y mejora la flacidez
✔️ Reduce arrugas y líneas de expresión
✔️ Aporta luminosidad y mejora la textura

💫 Abdomen:
✔️ Mejora la elasticidad cutánea
✔️ Reduce volumen y celulitis
✔️ Estimula la regeneración celular

🍑 Muslos:
✔️ Disminuye la celulitis y piel de naranja
✔️ Reafirma tejidos
✔️ Mejora la circulación y el drenaje linfático

💡 Resultados visibles desde las primeras sesiones, sin dolor y sin cirugía.

📍 ¡Agenda tu cita y transforma tu piel con Indiba!

24/06/2025

🏃‍♂️ Hace unos días tuvimos el placer de recibir en El Portal de la Salut a Andreu Blanes, corredor de trail running de élite… ¡y además vecino de Onil! 🙌

🔝 Recientemente participó en la prestigiosa Zegama-Aizkorri, logrando una impresionante 3ª posición. ¡Enhorabuena, Andreu!

💥 Tras una caída durante la carrera, acudió a nuestra clínica con dolor costal. Durante el tratamiento, trabajamos el desbloqueo de las articulaciones costo-condral y vertebro-costal, zonas que tras un impacto pueden quedar fijadas, generando dolor, rigidez o incluso dificultad al respirar.

✅ La recuperación de la movilidad en estas estructuras es clave para una respiración óptima y un buen rendimiento físico, especialmente en deportistas de alto nivel.

💪 Un auténtico orgullo poder acompañar en su recuperación a atletas que representan tanto esfuerzo y dedicación. ¡Gracias por confiar en nosotros, Andreu!

⸻

Dirección

Calle Pared Del Real, Nº 4 Bajo
Onil
03430

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 13:30
	15:30 - 20:30
Martes	09:30 - 13:30
	16:30 - 20:00
Miércoles	09:00 - 13:30
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Jueves	09:30 - 13:30
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Viernes	09:00 - 14:00
	15:00 - 19:00

Página web

https://elportaldelasalut.business.site/

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