Clinica Podologica Natalia Gramaje

Clinica Podologica Natalia Gramaje � Quiropodias
� Uña encarnada
� Verruga plantar
� Exploración biomecánica
� Plantillas

Proteger los pies de la lluvia es importante para evitar incomodidad, ampollas y problemas como hongos.Aquí tienes varia...
22/12/2025

Proteger los pies de la lluvia es importante para evitar incomodidad, ampollas y problemas como hongos.

Aquí tienes varias formas prácticas de hacerlo:
1️⃣ Calzado adecuado
_ Zapatos o botas impermeables (gore-tex, cuero tratado o goma).
_ Botas de lluvia si hay mucha agua o charcos.
_ Evita zapatos de tela o malla cuando llueve.

2️⃣ Calcetines
Usa calcetines impermeables o de lana (mantienen el calor incluso húmedos).
Lleva un par de repuesto si estarás fuera mucho tiempo.

3️⃣ Prevención:
_ Evita charcos profundos cuando sea posible.
_ Seca bien los pies al llegar a casa y cambia calcetines mojados enseguida.
_ Usa talco antifúngico si tus pies suelen sudar.

17/12/2025

5 mitos sobre la podología que hoy desmontamos
Aún existen muchas creencias sobre el cuidado de los pies… y no todas son ciertas 😉

En este vídeo, Natalia te cuenta algunos de los mitos más comunes y te explica la realidad desde la experiencia profesional.

Porque informarse bien también es una forma de cuidarse.
¿Te sorprende alguno? 👀

Sí, es real: durante el embarazo los pies también cambian.La relaxina, la retención de líquidos y el aumento de peso pue...
10/12/2025

Sí, es real: durante el embarazo los pies también cambian.
La relaxina, la retención de líquidos y el aumento de peso pueden hacer que el arco plantar descienda… y que la talla de tu zapato aumente.

En muchas mujeres este cambio es temporal, pero en otras puede quedarse de forma permanente.
Por eso, elegir un calzado adecuado y escuchar a tus pies es fundamental en esta etapa.

En Clínica Podológica Natalia Gramage te acompañamos para que vivas el embarazo con comodidad y sin dolor.

Antes y después de un heloma dorsalEste tipo de lesión aparece cuando el dedo está en garra y roza de forma continua con...
27/11/2025

Antes y después de un heloma dorsal
Este tipo de lesión aparece cuando el dedo está en garra y roza de forma continua con el calzado, creando una acumulación de piel dura y dolorosa.

En consulta realizamos la deslaminación y enucleación del heloma para eliminar la presión y aliviar el dolor de inmediato.
Además, recomendamos calzado con puntera más alta y ancha para evitar que vuelva a aparecer.

✨ Pequeños tratamientos que cambian cómo caminas.

24/11/2025

Llega el invierno y hoy os traigo 4 consejos para mantener vuestros pies calentitos 🦶❄️

Ella aún no lo sabe..”Esa niña no imaginaba que un día acompañaría los pasos de tantas personas, que tendria su propia c...
19/11/2025

Ella aún no lo sabe..”
Esa niña no imaginaba que un día acompañaría los pasos de tantas personas, que tendria su propia clínica y que su vocación sería cuidar el bienestar de otros.
Ser emprendedora es construir, equivocarse, levantarse, soñar... y seguir caminando.
Y qué bonito es hacerlo desde Clínica Podológica Natalia
Gramage. 💙

La diabetes puede afectar la sensibilidad, la circulación y la piel… pero con una buena prevención y revisiones regulare...
14/11/2025

La diabetes puede afectar la sensibilidad, la circulación y la piel… pero con una buena prevención y revisiones regulares podemos evitar complicaciones graves.

En Clínica Podológica Natalia Gramage te ayudamos a mantener tus pies sanos, protegidos y bien controlados.

La prevención es el mejor tratamiento. 💙

Dirección

Carrer DE LES MONGES CARMELITES Nº 12 AcCalle A
Onteniente
46870

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 13:30
16:00 - 20:00
Martes 09:30 - 13:30
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Miércoles 04:00 - 20:00
Jueves 09:30 - 13:30
16:00 - 20:00
Viernes 09:30 - 13:30
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